這個菜很便宜,5塊錢買2斤,營養豐富做出來老人小孩都愛吃

提前土豆是我們最常見的一種蔬菜,好吃不貴營養豐富就是它的代名詞。之前土豆都是熱炒或是油煎土豆,但今天我給大家推薦一種老人小孩都愛吃的土豆泥做法,口感綿軟,香辣帶勁是居家最好美食。

火山土豆泥

配料:

土豆 2個、柿子椒 4/1、紅椒 4/1、五花肉末 100克、生抽 15克、蠔油 15克、精鹽 1克、澱粉 5克

烹飪步驟:

1.土豆 2個、青椒 1個、紅椒 1個 五花肉末 100g、生抽 15g、蠔油 15g、鹽 1g、澱粉 5g

2.青紅椒切丁備用

3.土豆洗淨,去皮

4.切厚片備用

5.放入蒸鍋,中火蒸20分鐘

6.開鍋後用筷子測試土豆軟硬

7.倒入碗中,用叉子碾碎土豆

8.再將土豆泥擺放成火山狀

9.熱鍋冷油,爆香蔥段

10.炒香後倒入肉末炒至變色,撒入15g生抽、15g蠔油,翻炒均勻

11.倒入青紅椒翻炒

12.炒勻後倒入1g鹽、少許清水,大火煮沸

13.倒入水澱粉勾芡,使湯汁濃郁

14.最好將肉末澆汁土豆泥上即可

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