古代封建帝制時期，皇帝作為一個國家的最高統治者，可謂身份高貴、地位尊崇。皇帝的住所，可謂更是不一般。比如有名的：
秦朝咸陽宮、阿房宮；西漢未央宮、長樂宮；隋朝紫微城；明清的紫禁城等。在中國封建2000餘年，經歷的數百位皇帝，幾乎大多數皇帝都為自己營建了規模宏大、氣派豪華、富麗堂皇宮殿。在古代皇宮中，這是皇帝的家，作為九五之尊，天字第一號的住客，肯定要住在自己的皇宮中，也是皇宮無可非議的產權所有者。除了皇帝還有皇帝的老婆們，皇后、皇貴妃，等“三宮六院”的大小主子，以及皇帝的子嗣、和大量的僕人。
古代宮女劇照
皇帝的子嗣呢，只能在小的時候生活在宮中，大了的時候就被他老子給趕出去了，我們看古代宮廷劇也有所見識，男孩子呢去做藩王或者是親王。去外面修建自己府邸。公主格格呢，被政治聯姻，賜婚或者和親，要不就是搬出去等著被賜婚。遲早也是去了別人家。
下來就是人數龐大的群體——僕人（男性太監，女性宮女），這些僕人的職能就是伺候皇帝、皇后、皇貴妃，以及各種大小主子，而且妃子地位越高，僕人也就越多，也就導致了這些僕人在宮裡的人數是最多的。但是身份差距懸殊，待遇也是最差，主子好點的，過的好好些，主子不好呢，打罵都是常事，這些僕人也從來不被當個正常人對待。而皇宮的後宮中也就皇帝一個男人，而這麼多的宮女，有時會被皇帝一個“不小心”就給嘿咻了。皇帝是古代天選之人，宮女要要隨時做好被皇帝寵幸的準備。
皇帝和宮女在一起劇照
宮女的來源
在初期，宮女是通過征戰，戰敗一方的女俘成為勝利者的嬪妃或是宮女，大多來源於女奴隸、女俘及罪犯的妻子。漢代以後，改為由朝廷派出人員，從民間百姓之中挑選良家之美女，年齡13以上20以下，擇入宮內。開啟了寂寞、悽清、勞累的生活，在沒有自由中度日。唐代曾有詩為：
“一入深宮裡，年年不見春。聊題一片葉，寄與有情人。”
而古代的美女一旦被選為宮女，便再也不能同家人團聚，深鎖宮中，與外界隔絕。
唐代詩人元稹的《行宮》：
“寥落古行宮，宮花寂寞紅。白頭宮女在，閒坐說玄宗。”
詩中意思：一些宮女在天寶末年被“潛配”到上陽宮，在這冷宮裡一閉四十多年，成了白髮宮人。我們也能看出宮女的一生就是在宮中從黑髮人成為了白髮人度過了一生，可見宮女的悽慘。
古代宮女自漢朝開始，隨著朝代的不斷更替。之後每個朝代的宮女的數量急劇增加，西漢初年，宮女只有幾十人人。漢武帝時，宮女則突破1000名。唐朝時期後宮人數躍升至4萬。時至明代，宮女的數量為9000。各朝各代選宮女都被作為一個制度來執行。
被選中的宮女
宮女的身份低微
宮女在窮人眼中看來，宮女過得是衣食無憂的“好”生活
。她們不用擔心失業、也不用擔心沒有吃的和穿的、住的。但是實際的宮女也就是在宮中供役使女子，也稱宮人，皇家的女僕和女奴，而稍微有點權利的宮女能做個宮中女官。不過宮女的身份如此低微，但是還有一個反轉的機遇，在古代宮廷劇中，我們也經常看到宮女憑藉小聰明在皇宮中“為所欲為”，幸運的宮女“一不小心”就被皇子和皇帝看中，從此就可以醜小鴨變天鵝，飛上枝頭變鳳凰。比如：《延禧攻略》裡的魏瓔珞；《宮》裡的晴川；還有《美人心計》中的慄妙人，想來這也是身份低微宮女唯一的好消息了，也是我們看劇的趣事。
晴川劇照
宮女變態的制度、飲食、休息都要提心吊膽
除了這個被寵幸這個極小的可能外，在真實的歷史當中，宮女作為宮中身份最卑微的人，生活和工作可就過的艱難了，她們每天的工作強度很高，我們宮廷劇中的片段，更是把宮中的規矩刻畫的栩栩如初，真實的歷史只會有過之而無不及。古代的妃子以及大小主子都要按照後宮的規矩生活，更不用說這些像“小蝦米”似的宮女。
據記載，古代宮女的生活非常艱辛。
在古代，宮女們的生活可不像宮廷影視劇中那美美的畫面，在古代後宮禮法森嚴，宮女們每天都要承受著各種禮法規矩，宮女的平日生活被宮中各種規矩束縛著，有時候因自己一不小心就會被責罰，只要犯了錯，輕則受到皮肉之苦，重則性命難保。
飲食方面
在我們印象中，吃飯就是將肚子填飽就行了。當然，這是對於現在我們來說是這樣。在古代時候，對於皇宮中的宮女們就不一樣了。在皇宮裡，
宮女們吃飯是要特別小心的，不能吃的太飽。宮女每天只能吃兩餐，且對於有刺激性氣味的食物有著嚴格的禁忌，比如：蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜、茴香、魚類、海鮮等等雜味重的食物。因為吃這些食物身上會留下異味，在侍奉主子的時候會引起主子不適。
宮女們每餐只能吃八分飽。人都有三急，如果吃的太飽的話就容易打嗝、上廁所，還不能多吃容易放屁的食物。而在服侍過程中突然打嗝和放屁，在當時會被認為對皇權的大不敬。如果宮女們一旦犯忌，輕則受到嚴厲的處罰、重則性命難保。
宮女用餐劇照
“內急”方面
就是上廁所，在每天服侍主子的時間中，她們是不能擅自離開上廁所的，不能向主子說自己要去廁所，否則就是找罰。如果主子叫你時你有不在旁邊候著，就會被認為是對皇權的一種挑釁，輕則受皮肉之苦，重則會被直接處死。
所以一般宮女們都會安排好自己上廁所的時間，也導致宮女們要嚴格控制食量，避免上廁所，避免自己受到責罰。並且每次上廁所都是要回到自己住的地方才能解決，並且還要立刻處理乾淨，否則也是會被受到嚴厲的處罰的。
作息方面
而休息上更是讓宮女們難以忍受的，因古代及其封建迷信，崇拜神權，宮女們即使在睡覺時，姿勢也要敬重蒼天，各種隨意的睡姿都是對上天的大不敬，尤其是不能仰面張腿呈八字形的姿勢睡覺，這樣會被認為有招淫思亂之心。所以只能側身睡，側身、蜷腿、一手伸直、一手側放、嚴禁托腮等，並且整晚都要保持這種睡姿。 同時睡覺不能磨牙，不能夢話打鼾。宮中每晚都會有值班宮女去檢查，如果她們發現宮女違反了禮法，就會按各種規定處罰宮女。
宮女們的作息時間更是變態到常人難以忍受，她們每天早上寅時（凌晨4點鐘）就要按時起床開始勞作，準備好主子起床時要用的一應物品。
宮女劇照
晚上服侍主子
或許我們看宮女已經生活的夠慘了，連睡覺都得規規矩矩！但是和伺候主子睡覺相比這就算不錯了，那時才叫身心折磨。
宮女需要整夜守在主子們的身邊，在主子睡覺時要保證隨傳隨到。聽到主子們傳喚時，要第一時間來到主子的身邊伺候。就導致了宮女在晚上伺候時，整夜無法睡眠與休息，連想方便也是很不容易的。當宮女們感到睏意襲來時，她們只能忍著，或者想一些法子，來刺激自己一下，精神些，例如：
據記載，太監在晚上伺候的時候，會在鞋子裡放一些蒼耳（滿身是小刺的植物）來讓自己感到疼痛，保持精神。
而且伺候主子時，不僅要隨叫隨到，還要保持儀容整潔，各位主子們的奴婢還做做到不能被皇帝看中，不然以後在自己主子那就別想有好日子過了。輕則受罰、多幹活，重則會被找機會處理掉。
自由方面
在古代時候，宮女是沒有自由的，她們不能像朝廷裡的官員到了一定的年齡就可以退休、告老還鄉。她們
只能終生被使喚、勞逸，年輕時的宮女伺候主子們，年老時就會被髮配到洗衣房裡洗衣服或則幹些雜貨，如果生病了，輕點的扛過去，嚴重的就只能等死了，大家可能會問，為什麼不看病呢？古代規定對那些老了的宮女得病是不能找大夫看病的。只能自生自滅。我們也許會想熬到故去了也就到頭了，其實不然，即使死了也不能入土為安，只能火葬，被火燒過後骨灰扔到枯井中，宮女的一生可謂悽慘啊。這樣的制度，直到嘉慶年間才被改變，允許入土為安。
宮女劇照
居住條件和著裝要求
宮女著裝
我們在看宮廷劇的時候，宮女都是妝容精緻、衣服雖說不是多麼華貴，但也是遠超宮外普通百姓衣物的，材料、質地看起來都是優良的。但是實際情況就不是了，著裝是樸素的，影視劇中花枝招展是不可能滴！
而宮女是容貌還是上上之選，在海量的民間千挑萬選出來的，就是為了讓主子們看起來賞心悅目，還能好好服侍和工作，容貌、身材等不合格的肯定也不行。
那麼眾多的宮女中肯定有容貌、身材出眾者，各色的主子們數量對比宮女還是有限的，那麼這些出眾者為啥沒見歷史上有多少記載，最後飛上枝頭便鳳凰呢？
宮女被皇帝相中劇照
難道說是皇帝不喜歡漂亮姑娘嗎？這個自然是不可能滴！
原因是，各自的主子是不可能讓她們上位的，這樣的話就了更多的人競爭皇帝了。主子們把自己打扮的嬌豔美麗、雍容華貴，不讓宮女搶了主子的風頭，宮女們的著裝打扮都非常樸素。一年四季的衣服都是比較樸素的顏色，髮型、裝束、髮飾都很簡單。
一是便利於勞作為，二呢也是防止他們被皇帝看重，三是這樣樸素的打扮也能襯托出主子的漂亮妝容。俗話說：“人靠衣裝馬靠鞍”，宮女在基礎上就已經被打敗了，上位的幾率更小了。哪能像影視劇中那麼美好呢！
想要被皇子、皇上看中也還是有可能的，需要趙凡的顏值、火辣的身材，和讓皇帝喜愛的模樣，不過這樣的宮女是被雪藏了吧，見到皇帝的幾率是幾乎沒有，主子們是不會讓他們見皇帝的，那自然不排除特殊情況了，自然也就是正史上有限記載的一些最終反轉的宮女。
影視劇中衣著華麗的宮女
居住環境
宮女的住宿條件呢，也自然不是電視劇中那麼好，有的還有單獨房間，事實上呢，宮女都是睡的通鋪，而且房間也都是配房（那種偏僻的房間），這樣宮女間幾乎是沒有隱私可言。
宮女各自的地位和工作崗位不同，宮女們的居住條件會有很大的差異。那些在嬪妃身邊貼身伺候的宮女，一般就住在嬪妃寢宮的配房；地位比較高的女官，在宮內會有一個單獨房間；而其他宮女的住宿，是根據她們的工作性質來安排的，多數普通宮女一起住在宮內房間的通鋪。
宮女的生活是吃不好、睡不好、穿不好、住不好、過不好、總之是各種不好，這些已經夠艱難、悽慘的了，但是還要面臨犯錯後，那些令人難以接受的責罰。嚴重者，還會被處死。
宮女通鋪休息劇照
嚴苛的宮規和嚴厲的責罰
“一入宮門深似海，一簾幽夢是枉然”。
宮女一旦入宮，就等於失去了自由和人權。方方面面都要受宮規約束！自己以前美好的時光將不在有，對以前的懷念徒然浪費。
身為宮女，不一定要多麼漂亮，但是一定要舉止得體、識得禮儀、遵守規矩、忠於主子。因此宮女的工作是一個禮儀性與繁瑣性共存的工作，十分地不好做。
據記載：走姿要接受專門的訓練，步子要穩而有序，不能東張西望；見到主子要低眉順眼，不能與主子平視；不能在宮裡嬉笑打鬧，笑的時候不能發出聲音和露出牙齒；說話的時要低聲細語，迴避主子的名諱等等……
如有禮法不對，輕則宮法伺候，針刺、杖責、餓飯、勞役等，重則被處死。
宮女被打板子劇照
據記載：一位小宮女因為替慈禧太后拿了兩隻不一樣的襪子，慈禧勃然大怒，竟讓人將她掌嘴二十。並且打了還不夠，她還嫌責罰的宮女下手太輕了，又讓犯錯的宮女將責罰的宮女掌嘴。被罰宮女，退出房間後談笑如常、各司其職。
古代懲罰輕易是不打臉的，打了宮女的臉，萬一隔天被皇帝看見，就屬於驚駕！這個時候不管是這個宮女還是那個打了宮女臉的人都是要受到懲罰的。皇宮裡的女性都是皇帝的女人，此時妃子和僕人是沒什麼分別，你打了皇帝的女人就跟打皇帝的臉一樣，雖然皇帝可能記不住這個宮女叫什麼名字，但是這樣的行為讓皇帝不高興。
原因是，這種事她們都習慣了，不值得掛在心上。可見，宮女在宮中受罰，實乃家常便飯，即便再小心翼翼，主要主子心情不好，就能隨便收拾。
但凡犯了錯的宮女，按照各自所犯的罪行，受來到相應的懲罰，罪行嚴重的都會被罰到辛者庫去，在影視劇中也有描述。在那裡，整天有幹不完的活，像那些妃嬪，宮女的衣服，各種衣物製品，都會拿到辛者庫洗，還有洗涮等，如刷馬桶，都是辛者庫宮女工作，非常很辛苦。
宮女洗衣服劇照
具體懲罰
一、【懲戒】
1，禁足。即幾日或幾個月不得邁出門檻一步，任何人都不許探望。
2，罰跪。即罰秀女，宮女跪地。
3，面壁。即罰秀女，宮女在靜思園面壁思過。
4，抄寫戒律。即罰秀女，宮女抄寫戒律，長短自定道。
二、【體/刑罰】
掌嘴、（此條僅皇帝、太后、皇后、皇貴妃可行使）
杖責、（打板子、不許墊中衣，直接接觸到肉）
針刺等各種女性宮刑。
宮刑針刺
三、【重罰】
1，打入暴室/天牢。（宮女帶罪後被幽禁於此）
2，賜死。（此條僅皇帝，皇后可行使）
除了被主子責罰，那些資歷較淺的小宮女還經常被老宮女、女官責罰，擰耳朵、掐手臂都是司空見慣的懲罰，即便下手再重，小宮女也只能忍著不能出聲，因為，這在等級森嚴的宮裡，屬於合法私刑。
宮女挨板子劇照
結語：
看完古代宮女的大家有何感想？也許現今我們看了拍攝的古代宮廷劇會有人會嚮往那種所謂了飛上枝頭變鳳凰，就開始主角光環加身的戲碼。想著靠自己的美色和現在人智慧去勾搭皇帝、皇子、大官的漂亮姑娘們，你們就不要有這個想法了，趕緊打消這個念頭，即使你長的再美，你的主子也不會讓你出頭的。估計大多數人，還沒上臺就已經領了盒飯了吧。
“紗窗日落漸黃昏，金屋無人見淚痕。寂寞空庭春欲晚，梨花滿地不開門”。
這首詩是唐代詩人劉方平對宮女一生的描述。雖然只有28個字，但是卻寫出了宮女一生悽慘的命運。
宮女雖然生活在富麗堂皇的皇宮中，卻無人相伴，與監牢又有何異！每日重複在悽慘的生活中度日，看不到未來和希望，只能看到自己一生年華的在流逝，看到自己青春被無情的歲月埋沒。我們無法體會她們在一個角落，臉龐逐漸佈滿了淚痕。宮女一生的青春，和自己對夢想的想象，被現實處在深宮大院當中的苦澀現狀，擊打的“體無完膚”。如此淒涼的場景，宮門緊閉、孤獨淒涼，一個宮女的人生如同那日薄西山最終落幕。
相信大家看完紫陌的這篇文章，對古代宮女的生活，自己已經有了清晰的畫面想象。古代宮女的生活的悽慘，可謂讓生活在現在的我們不敢想象，有沒有讓你有種懷疑人生的感覺呢？但這才是真正古代宮女的寫照，我們不要被宮廷影視劇而迷惑。
生活在現代的我們，更要好好的珍惜當下，即使是做一個平凡的人，也沒有古代那麼多的規矩束縛，相信大家現在的生活已經有了一定滿足，及時你生活在囧境中，對比古代，相信你會有信心，面對一切，現在我們時代的高速發展，不僅我們那麼多的規矩束縛，而且我們的生活越來越便捷。珍惜當下，憧憬未來。相信大家未來的生活一定會精彩！
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