青菜虾仁鸡蛋羹

青菜虾仁鸡蛋羹

下面说说我学来的这个青菜虾仁鸡蛋羹做法。

青菜虾仁鸡蛋羹

1.需要准备鸡蛋,虾仁,焯过的小油菜。

青菜虾仁鸡蛋羹

2.一个鸡蛋打散到碗里。

青菜虾仁鸡蛋羹

3.鸡蛋与水的比例在1:1-1:2之间都可以,我用的是1:1.5,也就是一倍的鸡蛋,加了1.5倍的水。

青菜虾仁鸡蛋羹

4.把鸡蛋液过筛,过滤出来的蛋筋丢掉。

青菜虾仁鸡蛋羹

5.过滤掉气泡,鸡蛋液会更细腻。

青菜虾仁鸡蛋羹

6.虾仁切块儿,油菜切碎。根据宝宝的咀嚼能力,切成宝宝适合的大小。

青菜虾仁鸡蛋羹

7.把虾仁和青菜碎加入到鸡蛋液里搅拌均匀。

青菜虾仁鸡蛋羹

8.蒸锅里水烧开后,把碗放到蒸锅屉上,中小火蒸熟。需要8-12分钟不等,与炉火大小,鸡蛋多少,都有关系。可以用筷子试试蛋液是否凝固,来判断是否蒸熟。

青菜虾仁鸡蛋羹

蒸熟的鸡蛋羹晾凉后就可以给宝宝吃啦。


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