想吃青团自己做,没有艾草不用慌,青菜、抹茶粉都能代替

清明节前后,江浙沪一带的老人,便开始采艾草,用糯米粉加艾草汁来做青团,一般会做成两种口味,咸的是用咸菜和春笋、豆腐干同炒,甜的里面放的是豆沙馅的,现在还有加肉松咸蛋黄的。

终于买到了糯米粉,虽然对青团并无特别大的爱好,但应个景吧,自己来做一次,也算是生活的仪式感了。

老妈问:没有艾草也能做?当然,我本来打算是用菠菜汁的,邻居自己爱种的菠菜,可惜我家不爱吃菠菜,等要用时,发现已经烂掉了。还好,冰箱里还有新买的青菜,我为了做蛋糕还买了抹茶粉,决定用这两样来试试做青团!

其实一点也不难做,做好后,比较了一下,青菜汁做的颜色更碧绿,我买的抹茶粉可能一般,做出来颜色偏黑一点的,不过也无所谓。

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能采到艾草的,自然可以用艾草来做,但是,就怕不认识,别乱采了有毒的草,再说,艾草还要用石灰来煮,怪麻烦的,青菜就容易得多了,谁家现在这个季节没把青菜啊!

来来来,跟我一起学做青团吧!

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食材:青菜一小把,糯米粉170克,澄粉30克;盐少许;内馅:咸菜、豆腐干、瘦肉丁、春笋丁适量,葱花少许,一小勺玉米淀粉;抹茶粉版的:抹茶粉15克,糯米粉160克,澄粉40克。

做法:

1.先把青菜洗干净后,用开水烫软,为了保持青菜碧绿的颜色,水里要加一小勺盐(约摸1.5克)。

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2.拿出我的果汁杯(您也可以用料理机或者绞肉机),把烫好的青菜,连同一点煮青菜的水,一起搅打成汁。

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3.我过滤了一下,得到一小碗青菜汁,过滤出来的青菜渣也别扔。

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4.取一个大碗,倒入170克糯米粉,加30-40克澄粉(您也可以加粘米粉),全糯米的话吃上去太黏人了,加点澄粉或粘米粉,会更有嚼劲。

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5.然后把青菜汁和糯米粉混拌,因为青菜汁不够,我把青菜渣也倒进来,一起翻拌均匀。

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6.捏成一个面团,盖上盖子,放一边备用。我另外准备了抹茶味的,160克糯米粉加40克澄粉,用开水搅拌成絮状,再稍稍揉一下成为一个抹茶糯米面团备用。

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7.接下来就是老妈出场,帮我炒一个咸香的馅料。把四样食材:咸菜、春笋、豆腐干、瘦肉分别切丁,葱花少许。

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8.起一个油锅,油温上来后,把用玉米淀粉和少量水抓捏过的肉丁放下去快速滑炒。

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9.然后依次加入春笋丁、豆腐干丁,一起煸炒。

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10.最后放入咸菜碎和葱花,一同快速翻炒,尝一下咸淡,咸菜本身是咸的,盐要少放一点点。

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11.好了,内馅就准备好了。这个馅用不完的话,还可以直接当下粥小菜吃,可鲜美了!

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12.老妈让我多包点馅,所以,我把面团分成三等分,提前裁一些烘焙纸放边上。

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13.手上抹点食用油防粘,然后取一个面团,用另一只手掌轻轻拍扁。

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14.把光的一面朝外,然后包入多多的馅料,再然后收拢边边,团成圆团子。烘焙纸提前铺在蒸格上。

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15.把做好的青团胚放在烘焙纸上,烧一锅开水,等水上汽后,把蒸格放上去,开大火蒸10-13分钟。

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16.好了,蒸好后的青团看着就好诱人!

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17.如果不是马上吃的话,准备一点橄榄油,刷在青团表面。

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18.这样,即能保持青团光泽度,又能防粘。等放凉后,可用保鲜腊把青团包起来,这个天气不用放冰箱,饿了随取随吃。上面有芝麻的是用抹茶粉做的,颜色不如青菜汁做的好看。

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19.为了给大家看一下里面的馅,没等放凉就用刀切开一个,表皮软糯,内馅咸香!

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自己做的青团,真是货真价实,好实惠,吃一个就撑了!

您学会了吗?是不是特简单?不用再纠结有没有艾草了,买把青菜就可以尝试起来,青菜做出来的,也有一股清香味哦!妈妈再也不用担心小朋友不爱吃青菜了!哈哈哈。

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