黑豆冰糖燉腐竹,炒合菜,幹鍋手撕包菜這幾道家常菜的做法

黑豆冰糖燉腐竹,炒合菜,乾鍋手撕包菜這幾道家常菜的做法

黑豆冰糖燉腐竹

材料:黑豆100g腐竹50g黃冰糖75g枸杞子適量。

做法:

1、腐竹提前用冷水泡發。

2、黑豆提前浸泡、洗淨。

3、黑豆倒入砂鍋,加入適量冷水,大火煮開,小火慢燉30分鐘。

4、腐竹洗淨,切小段;枸杞子稍稍沖洗一下備用。

5、黑豆燉至豆皮漲開,倒入腐竹。

6、大火煮開,小火燉煮15分鐘。

7、加入冰糖,燉5分鐘。

8、倒入枸杞子。

9、燉煮好的黑豆腐竹盛入碗中,趁熱食用。

炒合菜

黑豆冰糖燉腐竹,炒合菜,乾鍋手撕包菜這幾道家常菜的做法

做法:

1.雞蛋炒熟備用

2.鍋中留油,加入蔥、蒜、小米辣爆香,加入生抽、蠔油、半碗清水

3.加入粉絲,下鍋煮3分鐘,加入綠豆芽、韭菜、雞蛋,翻炒均勻

4.加入鹽、雞精、十三香,再次翻炒均勻即可。

黑豆冰糖燉腐竹,炒合菜,乾鍋手撕包菜這幾道家常菜的做法

乾鍋手撕包菜

材料:包菜300克、五花肉100克、蒜4瓣、幹辣椒5個、白糖1小勺、醬油2勺、雞精1/2小勺、料酒1小勺、食鹽1/2小勺、香醋1/2小勺。

做法:

1.包菜撕小塊,用淡鹽水浸泡洗淨。

2.五花肉去皮切薄片,蒜也切片,幹辣椒洗淨用剪子對半剪開。

3.熱鍋冷油放入五花肉小火煸至剛呈透明狀。

4.加入蒜片繼續煸出香味。

5.大火放入瀝乾水分的包菜、幹辣椒繼續翻炒。

6.接著加入除香醋和雞精的所有調料、另外再加少許的水炒軟至熟。

7.起鍋前加雞精,沿鍋邊烹入香醋拌勻出鍋即可。

柚香燒魚蓋飯

黑豆冰糖燉腐竹,炒合菜,乾鍋手撕包菜這幾道家常菜的做法

材料:

鱈魚200克,洋蔥、柚子肉各50克,柚子皮30克,秋葵、玉米筍各20克,柴魚片5克,雞蛋1個,米飯250克,食用油適量。

調味料:

柚子醬油50克,糖20克,味淋50c.c,高湯300毫升,水澱粉2小匙。

做法:

1、米飯蒸熟拌入柚子肉拌勻,保溫備用;柚子皮洗淨,切絲;洋蔥去皮,切絲;秋葵洗淨,切圈狀;玉米筍洗淨,切段;雞蛋打散,均備用。

2、鱈魚洗淨,以厚紙巾擦乾,拍上薄澱粉,投入熱油鍋小火煎至金黃色,撈出切塊;鍋中繼續加熱,放入所有食材及調味料大火煮沸轉文火煮勻,再加入鱈魚、淋上蛋液即關火盛出,蓋在柚子飯上,撒上柴魚片和柚子皮絲即可。


分享到:


相關文章: