美食推荐:家常溜肥肠,榨菜肉丝,木耳炒莴笋,白玉菇蛋花汤

家常溜肥肠


美食推荐:家常溜肥肠,榨菜肉丝,木耳炒莴笋,白玉菇蛋花汤

食材

肥肠2根、尖椒2个、胡萝卜少许、圆葱少许、葱5克、姜5克、蒜10克、树椒3个、盐3克、白糖5克、米醋半勺、香油2克、白胡椒粉2克、黄豆酱油20克、料酒1勺、玉米淀粉15克。

做法

1、将肥肠切成滚刀小块,用刀尖划去里面多余油脂,葱姜蒜切小块,尖椒斜切段,胡萝卜切片,圆葱切小块,可不放圆葱。

2、调制碗汁:大量的葱姜蒜切成薄碎片,加入3勺(20克)黄豆酱油,2勺(14克)料酒,半勺米醋、3克盐、5克白糖、2克白胡椒,最后放入15克左右淀粉,调料1倍半的清水拌匀。

3、锅烧水,放入葱姜,料酒,开锅时捞出葱姜,放入肥肠,再加少许醋,水开即捞出。

4、将焯好的肥肠捞出控干水。

5、锅内放少许油,放入拍松的姜块和肥肠,小火煸一会去除多余油脂。

6、将多余油脂倒出,放入干辣椒,葱姜蒜小火煸出香味。

7、放入配料炒至断生,放入肥肠,加入料汁大火快炒收汁,快速装盘。

榨菜肉丝


美食推荐:家常溜肥肠,榨菜肉丝,木耳炒莴笋,白玉菇蛋花汤

食材

瘦肉100克、榨菜150克、青椒1条、蒜2瓣、小米椒2根、花生油适量、盐适量、蚝油适量、淀粉适量。

做法

1、瘦肉切丝,加入适量花生油、蚝油、淀粉抓均腌制10分钟。

2、青椒去籽切丝,蒜切末,小米椒切碎。

3、榨菜丝倒入碗中备用。

4、热锅倒油,下蒜末、小米椒爆香。

5、倒入肉丝炒至发白,倒入榨菜丝翻炒均匀,倒入青椒丝炒至断生,出锅。

木耳炒莴笋


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食材

木耳适量、莴笋适量、干辣椒适量、盐适量、鲜酱油适量、蒜适量、鸡精适量。

做法

1、食材:木耳焯水、莴笋、干辣椒、蒜。

2、热油锅下蒜和干辣椒炒香。

3、下木耳翻炒一会儿,下莴笋翻炒一分钟。

4、来点盐,鲜酱油,翻炒均匀后出锅。

白玉菇蛋花汤


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食材

白玉菇适量、鸡蛋适量、葱花适量、盐适量、味精适量。

做法

1、白玉菇撕片洗净。

2、锅中放水煮沸,倒入白玉菇。

3、倒入打散的鸡蛋液。

4、加盐味精调味,出锅前撒葱花点缀。

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