眾所周知，一年只有四季，但我為什麼說一年有五季呢，是故弄玄虛嗎？也許你以為我腦子進水了，但我很負責任的告訴你，在中醫裡一年確有五季。
不知何時起，五行學說盛行於中國大地，五行，大家都知道，就是金木水火土了。宇宙間的一切事物都是由這五種基本物質所組成，五行的相生相剋，推動著自然萬物的運動變化。而中醫學，作為中國文化的重要部分，更是把五行學說運用的酣暢淋漓。
人有心、肝、脾、肺、腎五臟，以應火、木、土、金、水五行，以應苦、酸、甘、辛、鹹五味，以應赤、青、黃、白、黑五色，等等很多，當然了還要對應五季，但是一年只有四季怎麼辦？聰明的古人說，簡單，好辦。
春風和暢，屬木，應於肝；夏多暑熱，屬火，應於心；秋時乾燥，屬金，應於肺；冬季寒冷，屬水，應於腎。那還剩下一個脾，怎麼辦，脾屬土，且為溼土。
古人通過長期的觀察天象地理發現，夏天的最後一個月，雨水很多，溼氣很重，這不恰好符合脾土的特點嗎，故乾脆把夏天最後一個月獨立為一個季節，命名為“長夏”，從而與脾土相應。如黃帝內經《素問·藏氣法時論》曰：“脾主長夏”；唐代醫家王冰在補註《素問》時曰：“所謂長夏者，六月也”。
長夏季節，暑溼盛行，陰雨連綿，而人立天地之中，自然避免不了溼氣侵犯，疾病特點也主要表現為溼邪致病。比如這個時候的感冒，多表現為渾身困重，頭蒙如裹，茶飯不思，悶燒難退，纏綿不愈，此皆為溼邪致病的特點。
長夏主溼，長夏疾病的特點以溼為主，那麼其他季節，是不是就不會有溼邪了？當然不是，春夏秋冬，溼邪皆可致病。比如四川，被群山所環繞，終年潮溼多霧，廣東廣西等南方地區，四季不是很分明，常年雨水都很多，溼邪致病都不侷限於長夏。其實，中國文化主要起源於中原地區，故季節的變化，在中原地區表現的十分鮮明。比如，相對南方而言，北方的秋天，乾燥就十分明顯，萬里晴空，秋高氣爽，而燥能勝溼，所以建議南方溼氣重的小夥伴，秋天多到北方走走玩玩，祛溼的效果絕對勝於你不停的吃藥，這種方法，我給他起個名字，叫做南病北治。
溼邪致病，隨時可見，隨地可見，除了氣候外在的因素，還有一個重要的原因，那就是我們自找的。怎麼講，就是溼從內生，溼從中來。為什麼現在的孩子，動不動就感冒了，動不動就手足口病了，為什麼孩子咳嗽總是反反覆覆的，為什麼嬰幼兒溼疹那麼多，那麼頑固？
未完待續
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