抑鬱症，會像流感一樣肆無忌憚的蔓延~
據不完全統計，中國現存近一億的抑鬱症患者，相當於，每14人中就有一個人在經受抑鬱症的折磨，坐在你身邊安靜的聽你心裡話的朋友，可能就是那14/1。
很多成年人因為生活的壓力，工作的不順可能會患有抑鬱症，但是，抑鬱症的絕大部分人群還存在於那些天真爛漫的孩子身上，很多孩子也在受到抑鬱症的折磨。
網絡上，關於少年兒童自殺的新聞比比皆是：“10歲女童服藥自殺，留3分鐘告別視頻2頁遺書”“17歲高中男生跳樓自殺，只因老師翻了他的書包”“美國常春藤名校康奈爾大學中國留學生田某在公寓內自殺身亡”……
抑鬱症，在肆無忌憚的蔓延，像極了流行感冒。在越來越多的孩子身商體現出來。
大數據顯示：中國兒童自殺率世界第一。
為什麼中國兒童自殺率世界第一呢？
15～24歲佔自殺總人數的26.64%；5～14歲的少年兒童自殺佔自殺總人數的1.02%。而且這個年齡段自殺人數還呈現上升趨勢。如果以60萬人為基數，5～24歲的自殺人數每年竟高達15萬人以上。同時，中國每年大約有十三點五萬未成年的孩子經歷母親或父親死於自殺的傷痛。
中國兒童自殺率離不開抑鬱症的存在。而抑鬱症又是父母逼出來的。
為什麼說孩子的抑鬱症都是父母逼出來的？
有個暑假《小歡喜》非常受到人們的歡迎。
劇中喬英子說自己“每天晚上都在失眠”、“每一分每一秒都想哭”。
喬英子跳海的時候說“我怎麼給你說啊。對，你就是對我好。我就是想要逃離你”。
喬英子並不是真心想要去南京大學，去的目的只有逃離母親的管束，面對母親給她的壓力，讓她太過於緊張，甚至被壓的喘不過來氣。
沒有一個家長不羨慕次次考滿分的孩子，但是，家長有沒有想過，那個聽話懂事，品學兼優的孩子內心是無比的煎熬：
承擔著壓得自己喘不過氣的壓力，
承擔著老師和家長沉重的期望。
絲毫不敢放鬆……
面對孩子說“不想學”，媽媽只會說“加油，你是最棒的”，從來不會問孩子你是遇到困難了還是真的不喜歡。
一根弦，拉到合適的角度，可助箭穿楊；一旦拉得過緊，繃斷，只是時間長短的問題。
如果出現這10個苗頭，家長要注意
當孩子出現這些情況時，其實就表示有抑鬱的可能性，家長一定要高度警惕。
1.學校表現不好，經常被欺負和霸凌
2.睡眠質量不好，容易疲憊
3.開始偷偷抽菸或者服用精神類的藥物
4.做事注意力不集中，猶豫不決
5.對任何事情都提不起興趣
6.逐漸退出自己的朋友圈，交流少
7. 容易煩躁、容易憤怒或者對很多事情充滿敵意
8. 常常哭泣或流淚，對任何事情都感到絕望
9.開始傷害自己，自殘
10. 總是有死亡、自殺之類的念頭
糟糕的原生家庭，是導致孩子抑鬱症發作的根源！
看一下那些充滿戰爭和冷漠的家庭，沒有哪一個不是互相指責謾罵，互相抱怨，整個家庭氛圍都是非常尷尬凝重的。這不僅僅會導致夫妻關係遲早會破裂，原生家庭的災難，對於孩子的影響那是潛移默化，巨大的。
現在很多90後也有了自己幸福的小家庭，說到原生家庭，我們不得不提醒下現在的那些年輕的父母們，你們可曾知道？原生家庭對孩子的傷害，就像一把燒紅的鐵鉗一樣烙向孩子的皮膚上，會形成一生的創傷，揮之不去。
還記得在我結婚之後，看過一本書，叫做《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》，當時是在樊登讀書會上看到這本書的，在看這本書之前，我自己是抱著一個好奇的心態、負面的情緒去看的，也沒有太過重視，結婚後，處於備孕狀態當時，所以，也會研究一些跟孩子有關的東西，也想知道到底什麼樣的家庭會給孩子造成一生的心理缺陷，但是看過之後才發現，這其實是一本很“治癒”的書。
讀完這本書，去看別人關於這本書的評論，有人感慨說：我終於明白了，我那煩躁憤怒來自何處了，為什麼我十年之前沒有與樊登相遇，為什麼沒有早點接觸這本書。
真的是早點遇到早點釋懷。
這本書的作者是國際知名的心理治療師、演說家和作家蘇珊•福沃德。
主要內容就是，告訴我們對於孩子來說，如何打破原生家庭給孩子帶來的束縛，治癒父母給我們的傷害，扭轉對於現實的態度。而對於我們做父母的來說，最大的收穫就是，看看自己是否在無意識中給孩子造成了困擾，提醒我們自己不要做“有毒”的父母。
如何及時的改正自己的行為，減少對孩子的傷害。
我們一代一代的人都不知道如何愛別人，如何才能獲得別人的愛，在對孩子愛氾濫的年代，也給孩子造成了無法挽回的傷害。
我們都是愛孩子的，怎樣才能愛的爭取，積極的去面對孩子的各種問題，從接納孩子開始。
通過書中說到的“正確認識原諒、 調整觀念、行動，自我界定、不再自我懲罰、重新定義愛”這些方法，去讓自己 再次獲得勇氣和力量。
這本書45元，價格不貴，對大多數人來說也就是一杯奶茶，一杯咖啡的錢，我們不能只要求孩子自己進步，我們要和孩子一起成長，一起進步。
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