天下食材中,花瓣泡水可起到不小的作用,尤其是清熱解毒,可以說是遠比吃藥要好。
3種花泡水可養胃,清熱解毒,去油脂。
一、菊花
曬乾後的菊花,不僅可以保護脾胃,而且在製作時原來的營養功效也沒有被破壞,對預防一些其他疾病也有一定幫助。
二、金銀花
金銀花具有清熱解毒的作用,尤其是夏天的時候泡來喝,還有解暑的效果。
三、茉莉花
不僅聞起來芳香撲鼻,而且泡水喝也有清熱解毒、刮油脂、去除體內多餘脂肪的作用。同時可有效抑制胃酸分泌,防止胃病惡化。
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2020-03-18 12:18:00 石醫師養生小課堂
天下食材中,花瓣泡水可起到不小的作用,尤其是清熱解毒,可以說是遠比吃藥要好。
3種花泡水可養胃,清熱解毒,去油脂。
曬乾後的菊花,不僅可以保護脾胃,而且在製作時原來的營養功效也沒有被破壞,對預防一些其他疾病也有一定幫助。
金銀花具有清熱解毒的作用,尤其是夏天的時候泡來喝,還有解暑的效果。
不僅聞起來芳香撲鼻,而且泡水喝也有清熱解毒、刮油脂、去除體內多餘脂肪的作用。同時可有效抑制胃酸分泌,防止胃病惡化。
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