酸辣番茄燜鯽魚
材料:鯽魚1條、黃豆芽30g、番茄3個、香菜5g、姜5g、蔥5g、蒜頭10g、韓式辣椒醬半碗、糖1勺、雞粉1勺、鹽1勺、胡椒粉1勺、酒2勺
做法:
1、備韓式辣椒醬與鯽魚等材料;
2、鯽魚用油兩面煎至稍黃,盛起待用;
3、原鍋再下點油,爆香姜、蔥、蒜頭;
4、下蕃茄塊稍炒一下,下韓式辣椒醬,加入適量的水,約1.5碗,煮沸後下鯽魚與黃豆芽;
5、加蓋小火燜煮,待鯽魚燜透後下其他調味料煮均勻;
6、下香菜,即可關火上碟。
五柳青魚
材料:活青魚1條(1500克)。水發冬菇4克冬筍4克醬生薑3克醬瓜2克紅辣椒4克蔥3克。精鹽4克味精1克紹酒25克白糖200克香醋50克水澱粉20克醬油10克雞清湯100克熟豬油40克芝麻油5克
做法:
1、將青魚刮鱗,去鰓去內臟,斬去鰭,從魚頭下面劈開,但不要劈斷,再由腹內用刀順脊骨劃開,但魚皮不能劃破。冬菇、冬筍、紅辣椒、醬瓜、生薑2克、蔥2克切成絲,餘下的生薑、蔥切成段。
2、鍋中放水燒沸,放入魚,加紹酒10克、蔥段、薑片,用小火煮成熟,取出瀝水裝盤。
3、炒鍋上火,放入豬油燒熱,把配料略炒,加入紹酒、醬油、白糖、味精,燒沸,用水澱粉勾芡,加入醋、芝麻油攪勻,澆在魚上即成。
蜜燒紅薯
材料:紅薯200克、冰糖50克、白芝麻少許
做法:
1、紅薯洗淨去皮,切1cm見方的小塊,裹上少許澱粉。
2、鍋內倒少許油燒熱,放入紅薯慢慢煎至表面焦黃,盛出備用。
3、鍋中放入冰糖和少許水,煮至冰糖融化,待糖上色,大火收汁。
4、倒入煎好的紅薯,晃動鍋子讓糖汁均勻裹住紅薯,關火裝盤,撒上芝麻即可。
霸王花牛排湯
材料:霸王花1朵,牛排骨600克,蟲草花少許,蓮子一把,鹽少許,料酒5克,薑片4片,胡椒粉2克,枸杞少許
做法
1,牛排骨買回砍小塊,冷水下鍋,煮沸後2分鐘撈出衝乾淨沫子備用。
2,霸王花,枸杞,蟲草花,蓮子浸泡15分鐘。
3,和牛排一起放入高壓鍋內,加入適量的清水,把薑片,料酒,鹽和胡椒粉放入。
4,高壓30分鐘即可,排氣出鍋,味道實在是太鮮甜了。
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