每個新生兒的降臨都是一個家庭最值得慶賀的時刻，懷胎十月，媽媽終於卸下負擔。但是新手父母們別高興得太早，孩子帶給你們的不僅僅是快樂，還有諸多“幸福的煩惱”。其中對於媽媽來說，最頭疼的莫過於“餵奶”這件事了。
眾所周知，孩子一週歲之前都是要母乳餵養的，尤其是在5個月之前，孩子成長的營養完全要依靠於母乳或者奶粉，而且孩子越是小，餵奶的頻率越是高，很多媽媽在孩子短夜奶前都沒有睡過一個好覺，每天晚上頂著黑眼圈照顧孩子。
什麼時候斷夜奶最合適？這裡面可有大學問
瑩瑩是一個新手媽媽，生下孩子後，想著終於可以想吃什麼就吃什麼了。但是每天晚上高達五六次的餵奶讓她痛苦不堪。睡不好覺，精力得不到補充，每天白天都是昏昏欲睡的感覺。但是晚上孩子餓醒了又不能不喂。這樣的生活狀態一直持續到孩子5個月，瑩瑩才開始有意識地給孩子斷夜奶，成功之後才算終於可以睡個好覺。
對於孩子來說，剛生下來他們的胃部只有“葡萄籽”大小，所以想讓他的進食規律像大人一樣，一日三餐，這是不可能的，只能少量多次。但是對於“斷夜奶”這件事，很多家長都會猶豫不決，斷早怕孩子缺營養，斷晚了一宿一宿的熬自己也受不了。
那麼到底什麼時候開始“斷夜奶”最合適呢？這幾個信號一定要抓好：
1、可以吃輔食了
輔食是嬰兒時期最重要的營養來源之一，大多以流食為主。對於完全母乳餵養的孩子，建議大家從4個月大的時候就可以喂孩子吃輔食了，而奶粉餵養的孩子可以稍後拖兩個月，等到孩子6個月大的時候開始添加輔食。
2、進食規律了
上文也說了，嬰兒的消化系統是未發育成熟的，早期餵養母乳需要少量多次。那麼當孩子越長越大，消化系統也會發育完善。他們的進食開始有規律，次數穩定，定時定點，這時候也是給孩子斷夜奶的最佳時機。
斷奶有技巧，方法要掌握：
孩子剛剛斷奶很多都會不適應，哭鬧增多。很多家長看到孩子一哭就會心軟，孩子兩三歲還沒有斷奶的也大有人在，其實這是完全沒有必要的。當自家孩子出現上述兩個細節之後，家長就可以開始嘗試斷夜奶了。
- 斷夜奶講究循序漸進
很多嬰兒睡覺前不僅要哄，還要餵飽奶才行，所以“斷睡前奶”是第一步，這一步成功之後就是斷前半夜的奶，之後是後半夜的奶；這樣循序漸進下來，孩子才能夠逐漸適應，生活習慣不會被改變得特別突然。
在沒斷奶之前，孩子不睡，媽媽都是不能睡的。但是當白天孩子睡了，媽媽也要洗洗涮涮，或者處理工作。所以斷奶這個事情一定要堅決，不能反反覆覆，很多媽媽都是這樣前功盡棄的。斷奶之後，孩子可以多吃一些輔食，這樣營養也會更加均衡。
那麼，你家寶寶夜奶斷了嗎？
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