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如今選擇母乳餵養的寶媽，越來越多，母乳餵養的好處我們不必多說，但母乳餵養也會面臨一個問題，那就是如何給寶寶斷奶？想必很多寶媽都遇到過這個問題。
寶寶斷奶狀況不斷，寶媽身心俱疲：究竟如何才能幫助寶寶正確斷奶
小許的寶寶現在已經12個月了，如今已經斷奶一個月了，在這一個月裡，小許真的是身心俱疲，可最讓她擔憂的事情還是發生了。
斷奶之後寶寶身體開始出現不適，噁心、腹瀉等等，去醫院檢查，醫生說寶寶出現的這些症狀屬於斷奶綜合症，這是因為寶寶沒適應斷奶的生活，身體出現的不良反應。
分析
斷奶綜合症，主要是因為強制斷奶，餵養不得當，身體出現的不良反應，比如容易哭鬧、哭聲細弱、腹瀉、消瘦、容易感冒發熱等等。
為了預防斷奶綜合症，寶媽一定要注意在給寶寶斷奶之後的餵養，注意給寶寶補充足夠的蛋白質，每日需要按照1000克體重攝入1~1.5克蛋白。
寶寶還要多吃一些蔬果，補充身體所需的維生素。
另外，寶媽要注意，寶寶一般在6個月前後就要開始添加輔食，但這並不意味著寶媽需要立即給寶寶斷奶，而是讓輔食補充母乳無法滿足的營養。
也就是說，寶寶在6個月的時候，寶媽就要嘗試減少哺乳的次數，在寶寶10~12個月時候才可以給寶寶給斷奶，不過具體情況，寶媽還是要根據自家寶寶的實際情況來判斷。
寶寶斷奶的注意事項
1. 做好提前準備
在給寶寶斷奶的時候，寶媽需要讓寶寶熟悉配方奶粉，奶瓶，這一點主要是針對母乳餵養的寶寶，
剛開始的時候，寶媽需要將母乳餵養和配方奶混合餵給寶寶，這樣餵養也可以形成一個過渡。
2. 斷奶需要過程
斷奶不是一蹴而就的事情，我們需要徐徐漸進，只有這樣寶寶才能很好的適應斷奶的日子。
在斷奶的時候，寶媽可以優先選擇白天來斷奶，這是因為白天的母乳斷起來比較輕鬆，我們一點點減少哺乳的次數，但千萬不要一下子就斷了寶寶的奶。
因為這樣不但寶寶的身體會受不了，寶媽的乳房也容易出現問題。
3. 正確斷夜奶
在給寶寶斷夜奶的時候，寶媽不要在給寶寶奶睡著，我們可以給寶寶哼曲，或者抱著拍一拍幫助寶寶入睡。
在給寶寶斷夜奶的期間，如果寶寶半夜醒了，不要興師動眾開燈之類的一番哄，我們可以輕輕抱抱寶寶，拍拍寶寶的小背，讓寶寶繼續入睡。
4. 需要添加的輔食
6個月左右的時候，寶寶就需要開始吃輔食了，有些寶寶可能對新鮮事物不容易適應，寶媽一定要有耐心，我們可以準備一些漂亮的小碗小勺，從而引起寶寶注意力。
5. 斷奶之後寶寶也要喝奶
有些寶媽認為，寶寶斷奶了是不是就是不喝奶了，其實這裡斷奶可以說是母乳，而非配方奶或者牛奶。
寶寶在1歲以內，寶媽可以選擇與寶寶相對應的配方奶，寶寶1歲以後，寶媽除了要給寶寶選擇配方奶，還要選擇牛奶、鮮奶等奶製品。
媽媽力育兒寄語
在給寶寶斷奶的時候，寶媽一定要非常有耐心，千萬不要強制斷奶，比如突然離家，躲著寶寶幾天。也不要在乳頭上摸一些辣椒水等刺激液體，讓寶寶無從下嘴。
因為這樣的行為只要寶寶更加害怕，給寶寶造成心理負擔。所以寶媽一定要順其自然，但不輕易妥協地給寶寶斷奶。
今日話題
你們家的寶寶什麼時候開始斷奶？
