有這麼一個快樂的微信群。群裡都是媽媽，她們來自五湖四海，每天一起暢聊生活、見聞和孩子。
新手媽媽在這裡總能得到養娃能手的幫助，還有育兒專家、兒科執業醫師、營養師等組成的專業育兒團隊的科學指導。他們都在一起努力為寶寶的健康成長保駕護航！
群裡媽媽們近期常問的寶貴問題，以及我們專業育兒團隊的解答，今天給大家一一整理了出來，希望能幫到困惑中的你！
壹兒童常見病類
1.@巴洛**：請問媽媽發燒還能繼續餵母乳嗎？
A:媽媽生病發燒時並不影響正常餵奶。如果媽媽感冒了也不需要停止哺乳，乳汁中已產生抗體，利於嬰兒抵抗疾病的侵襲。另外，媽媽感冒發燒主要通過空氣傳播，不會通過哺乳途徑傳染給寶寶。
但是媽媽要注意的是：感冒時最好戴口罩哺乳，勤洗手！另外，建議媽媽要多休息、多喝水，注意飲食清淡，保持充足的睡眠。如果體溫超過38度感覺不適，可以用對乙酰氨基酚和布洛芬這兩種藥來退燒改善身體舒適度。
2.@CHS**：3個月大的寶寶早上六點半測體溫38.3度，八點半、九點半37.8度，之後又升到38.4度，醫院給開了藥，媽媽需要注意什麼？
A:發燒是人體免疫系統起作用的表現，大多數情況下的發熱是無害的。感冒是病毒感染引起的，屬於自限性疾病，但除非孩子有明顯的不適，並不需要進行用藥。當體溫超過39度或者孩子不舒服時可以採用布洛芬或者對乙酰胺基酚 這類對兒童相對更安全的退燒藥來給孩子降溫。
另外，發燒時要注意勤哺乳，可以少量多次的餵奶，避免寶寶失水過多；給寶寶穿衣服不宜過厚，不要捂著，以免影響寶寶散熱；退熱藥布洛芬兩次用藥間隔不要低於6個小時，也就是24小時內不超過4次，對乙酰氨基酚兩次用藥間隔不要低於4個小時。
3. @巴洛*：1個月的寶寶溼疹很嚴重，晚上睡覺還能開暖氣嗎？
A:孩子患有溼疹，是可以開暖氣的，但要把室溫調節到舒適的溫度，相應地給寶寶減少穿蓋，避免出汗，並且經常給寶寶清潔皮膚，抹保溼霜保持皮膚溼潤，寶寶貼身的衣物建議寬鬆並選擇棉質柔軟的材質，注意維持寶寶皮膚的乾爽溼潤。
如果房間太乾可以開加溼器維持室內溼度在55%左右，但要注意經常通風，保持室內空氣清潔。
”溼疹”並不是一個準確的醫學概念，俗稱的“口水疹”、“奶蘚”等，大多指的是特應性皮炎，是一種慢性的反覆發作的皮膚炎症。特應性皮炎的發病原因受遺傳因素（父母雙方的過敏性病史、基因突變等）和環境因素（過熱或者過冷、乾燥、汗液、煙霧顆粒、羽毛、化纖類衣物、護膚品中的刺激性成分等）的共同作用，嬰幼兒發生溼疹的最根本原因還是由於皮膚的屏障功能發育不完善，外用藥物的應用和皮膚護理才是治療的關鍵。
4.@L.*：寶寶2週歲了，最近出門多，孩子的臉好像被風吹著了，有點紅，摸上去還有一層小疙瘩，這該怎麼護理呢？
A:寶寶的皮膚嬌嫩，冬天天氣乾燥，媽媽要勤給寶寶塗抹潤膚霜，保持寶寶皮膚的清潔溼潤。如果寶寶有流眼淚、流鼻涕或流口水的情況，媽媽要注意及時給寶寶用輕柔的紙巾擦乾。
遇到大風天氣，出門時最好給寶寶戴上乾淨柔軟的脖套或口罩遮住寶寶的臉頰，防止風颳。家庭室內空氣也要注意清潔溼潤，可以使用加溼器維持溼度。
5.@宇豬**：3個半月的寶寶喉嚨發紅，咳嗽，還有點鼻塞，精神狀態還行，但是已經兩三天了，吃了藥效果不是很好，什麼情況？
A:寶寶喉嚨紅，有鼻塞，咳嗽可能是呼吸道感染，是由於病毒引起的，對於大部分呼吸道感染的病毒並沒有針對病原的治療，而病毒感染本身是有自限性的。急性上呼吸道感染病程大約7-10天左右。治療的原則是對症處理，觀察並等待病情恢復。
咳嗽是喉嚨受到刺激產生的一種生理性的反應，本身是無害的，可以排出呼吸道的粘液或病原體、異物等，媽媽可以給寶寶勤哺乳，稀釋痰液，有利於痰液的排出呼吸道。
寶寶鼻塞可以使用生理鹽水(0.9%)滴鼻或者沖洗鼻腔， 可增加鼻腔分泌物清除速率，緩解鼻塞等不舒服的症狀。如果寶寶精神狀態不佳，咳嗽嚴重，出現嘔吐，持續高熱等建議媽媽及時的到醫院複診。
6.@z**：5個月的寶寶每天咳嗽，距離上次咳嗽好了沒幾天，這回吃藥也不管用，怎麼回事啊？
A:咳嗽只是一種生理現象，病毒、細菌、過敏、異物都可以引起咳嗽。寶寶早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出時冷空氣刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽，這些都是完全正常的咳嗽，或者當奶、食物誤入氣道引起的嗆咳。咳嗽是一種自我保護，有助於異物排出。如果是感冒後咳嗽，由於多數感冒都是病毒引起的，一般不需特殊治療，等待自行康復即可。
建議根據上述情況，排查寶寶咳嗽的原因，對症護理。
首先，寶媽應注意誘發或者加重咳嗽的原因，儘量去除。寶寶的家庭環境一定要乾淨衛生，經常通風，經常打掃。被褥經常清掃，晾曬。如果寶寶對冷空氣過敏，家中的空氣最好保持一定的溫度和溼度。
其次，勤哺乳，保證寶寶充足的睡眠。另外由於寶寶還小是不建議吃藥止咳的，也沒有有效治療寶寶咳嗽的藥物。
7.@小蔡老師**：寶寶黃疸到現在12天了還沒退完，需要治療嗎？
A:大部分的新生兒在出生後的2-3天的時候，皮膚、口腔黏膜和眼白部分會出現輕度的黃染；足月新生兒黃疸正常值是12.9毫克/100毫升，也就是100毫升的血液中的膽紅素水平小於12.9毫克；早產兒的黃疸正常值15毫克/100毫升血液。
退黃疸的原則就是多吃多排，媽媽注意給寶寶勤哺乳，同時觀察孩子黃疸變化情況，按醫生的意見去複查監測。另外，退黃疸也是需要過程的，媽媽不要著急，但是如果有黃疸加重，不吃奶，反應差，大便發白這些情況及時去醫院。
8.@Miss**：哺乳期吃了兩粒愛*維，寶寶拉的粑粑也帶點綠是正常現象嗎？
A:愛*維是一種複合維生素，只要寶寶沒有出現其他不適的症狀，媽媽是不用擔心的。通常情況下，母乳寶寶出現綠色大便是正常的。
原因之一，膽汁是綠色的，經過腸道時與腸道細菌發生化學反應而變成黃色，小月齡寶寶由於腸道短，其內細菌少，膽汁沒等轉化好就排出體外。因此，小寶寶綠色或者黃綠色大便都是正常的生理現象。
原因之二，有些寶寶吃的太快，媽媽交替乳房過於頻繁，導致寶寶只吃到了過多的前奶。前奶富含大量的乳糖，攝入乳糖量超過了寶寶腸道消化能力，太多糖分走到直腸發酵，形成綠便稀便。或者純母乳寶寶的奶量過少，膽汁利用不充分，也會導致飢餓型的綠色便便。建議寶媽在平時餵奶時讓寶寶吸空一側乳房再吸吮另一側，避免寶寶吃了太多前奶，並且注意給寶寶保暖。
9.@鰻*：哺乳期嗓子發炎可以吃什麼藥？
A:病毒和細菌都可能引起的咽喉發炎，對於病毒感染，是可以自愈的，寶媽要 注意飲食衛生清淡，避免辛辣刺激、生冷冰涼的食物，多喝水，吃富含VC的新鮮水果蔬菜。如果咽喉的疼痛影響了進食，可以吃一些偏冷的流質食物，減少對咽部的刺激，還可以服用布洛芬或對乙酰氨基酚緩解疼痛。保持室內空氣溼潤清潔也可以緩解咽喉不適。
如果咽喉發炎除了疼痛還伴有水泡等其他異常，不排除是細菌感染，建議寶媽及時就醫，遵醫囑用藥。
10.@王**：懷孕34周零兩天，陰道出現咖啡色分泌物，有危險嗎？
A:在懷孕期間，準媽媽私處的分泌物比孕前量要大很多，由於懷孕期間雌激素增加，陰道血流更加豐富可能是其中的原因。這些分泌物是由宮頸和陰道內脫落細胞、腺體分泌以及陰道壁正常菌群組成。
在接近預產期時，陰道分泌物有可能增加更多，但和孕中期、孕早期相比，更加不一樣。在妊娠早期，宮頸分泌物會堵塞在子宮頸管，建立起一個天然保護屏障——粘液栓。
接近預產期時，子宮頸開始為分娩做準備，開始變薄甚至擴張，這時粘液栓就會排出宮頸口，準媽媽注意到類似蛋清或感冒時流出來的粘鼻涕樣的分泌物，甚至會帶著一絲淡紅色的血。而這都是正常的現象！但是，對於分泌物的異常，也需要準媽媽給予重視，尤其37周孕周之前，如果注意到分泌物異常增加或類型改變(變得水樣、粘液狀或帶血色——包括粉紅色或褐色的舊血)，這可能是一個早產的跡象，對於任何您覺得異常的情況都要及時聯繫醫生。
貳兒童生長髮育類
1.@y**：寶寶油耳該怎麼辦呢？
A:油耳朵是因為皮脂腺分泌旺盛，排出呈棕黃色、油性粘稠物質，在尚未乾燥後就已積滿在外道里，有的會流出耳外，或者凝聚成團，這些都稱為軟耳屎，俗稱“油耳”，醫學上也叫油性耵聹。
油耳朵不是疾病，只是耵聹較多，寶寶常會感到不適，抓耳緩解。媽媽不用過於擔心，注意寶寶耳廓的清潔即可。如果寶寶有不適，建議媽媽帶寶寶到醫院讓醫生處理。
2.@歡**：幫助寶寶練習拉坐的時候，應該注意什麼？
A:寶寶一般6、7個月的時候，可以正常的獨坐。媽媽在幫助寶寶練習拉坐的時候，可以讓寶寶仰臥在床上，面對Ta。一邊和寶寶說：媽媽幫你坐起來玩好嗎?一邊慢慢用雙手拉其胳膊，拉至坐姿後，將其扶直，稍坐片刻後，再幫助仰臥床上，反覆進行 3~6 次。
其次，媽媽可以雙手扶住寶寶的腰部或腋下，扶成站姿，兩腿成45度角分開，然後雙手扶腰，將寶寶身體向下推按成坐姿，片刻再扶起，反覆進行 4~6 次。另外，需要注意的是，寶媽也要根據寶寶的情況適度練習，經過反覆訓練，寶寶就會自己慢慢地學會靠坐了。
3.@缺鈣的*：怎樣給斷寶寶夜奶？
A:斷掉夜奶的方法有很多種，要選擇媽媽和寶寶適合的方式，大致可以分為三個階段：
第一個階段，媽媽還是按照寶寶的需要餵奶；
第二個階段，延遲滿足，需要吃奶時，先抱抱、哄一鬨，看看行不行；
第三個階段，半夜醒來時，不抱也不哄不喂，獨自睡著。
一定要根據寶寶的需要來調整，如果發現寶寶情緒上或身體上有不適，那麼就必須回到原來的做法；如果寶寶對夜奶的需求是可以通過其它方式解決的，比如擁抱或用其它的食物替代，那就可以再近一步。需要強調的是斷夜奶是循序漸進的過程，上面方法不是適用於每個寶寶的，畢竟每個個體都有獨特性。
4.@H**：寶寶便便有點血絲是什麼回事呢？
A:有可能引起寶寶便血的原因：
（1）腸炎，分為過敏性腸炎（常見於配方奶粉餵養的寶寶）、細菌性腸炎和病毒性腸炎等，通常便血量比較少，有時僅僅是血絲，同時可伴有腹痛，腹瀉等症狀；
（2）腸道息肉，如結腸息肉等；
（3）上消化道出血，如胃、十二指腸的炎症、潰瘍出血，部分是由於維生素K缺乏導致；
（4）腸套疊，一種由於機械性梗阻導致腸道血管壞死而引發的急性腸道出血，血便的特點是果醬色，常伴有陣發性的肚子痛，嘔吐；
（5）肛裂或者痔瘡。常見於大便乾硬或者便秘的寶寶；
（6）另外有一些少見的嚴重疾病，如
新生兒的壞死性腸炎，血液系統疾病，如白血病、血小板減少性紫癜等。建議媽媽及時帶寶寶去醫院化驗一下大便。5.@小皮*：快6個月的寶寶，每天添加輔食的量該控制在多少以內？
A:小寶寶6個月以前容易對食物出現過敏反應，建議媽媽等寶寶6個月以後，準備好了再添加輔食。寶寶剛開始添加輔食時，注意從少量開始，一次只吃一種新的食物，每次1/4勺，一天吃一次或兩次，每次逐漸增加份量。
這樣過一星期，如果沒有過敏現象，才能再試另一種新的食物。另外，一歲以內的寶寶都應以吃奶為主，輔食添加要以不影響寶寶奶量攝入為原則。給寶寶添加輔食是為了讓寶寶接受並適應固體食物，為成人化的飲食做準備，這是一個較長的過程，媽媽不要操之過急。
6.@夢*：8個月寶寶愛搖頭怎麼回事？
A:寶寶的神經系統發育還不完善，睡覺時會出現搖頭的現象是很正常的。隨著寶寶月齡的增長，神經系統發育日趨完善，搖頭的現象會逐漸消失的。另外觀察下寶寶頭上有沒有長痱子或者溼疹之類的，寶寶出汗多不舒服的話也會在睡覺時搖頭蹭癢癢的。
7.@小*：孩子9個月了，每天睡眠時間不到12個小時，睡眠時間偏少是什麼造成的？
A:寶寶的睡眠時間是正常的。但夜晚的睡眠對於寶寶的生長髮育至關重要，媽媽要注意培養寶寶早睡的好習慣。建議媽媽給寶寶建立良好的睡眠程序，睡前一套規律、安靜、少刺激的規律活動，如關燈、肅靜環境、拉窗簾、換睡衣、讀繪本等，目的是讓寶寶看到就把這套睡前活動與睡覺聯繫起來，平靜寶寶的情緒。
另外，家人的睡眠習慣對於寶寶的影響是很大的，如果家人睡得過晚，寶寶也就無法太早入睡，建議在晚上8、9點，就要哄寶寶上床睡覺了，家裡就要保持安靜，寶寶睡覺的環境也應處於黑暗。 好習慣的養成從來不會一蹴而就，孩子起初也一定會抗拒，但媽媽為了培養孩子好的生活習慣，要有耐心堅持下去。
8.@胖**：寶寶多大需要睡枕頭？
A:新生兒一般不需要使用枕頭；嬰兒長到三四個月時，其頸椎開始向前彎曲，這時睡覺時可枕1釐米高的枕頭；七八個月學坐時，嬰兒胸椎開始向後彎曲，肩也發育增寬，這時孩子睡覺時可以枕3釐米高的枕頭。枕頭過高、過低都不利於寶寶睡眠和身體正常發育。
9.@淑*：10個月寶寶手指甲下面老是像脫皮一樣，是缺少什麼嗎？
A:沒有科學表明長倒刺與營養元素缺乏有關，倒刺產生的真正原因與遺傳因素和生活環境有關。如果家人的手上經常也有倒刺的話，孩子出現倒刺，那就是很正常的現象；另外手指皮膚本身就特別容易乾燥，若寶寶生活在比較乾燥的地域環境，出倒刺的幾率也會比較多。
除此之外，如果寶寶喜歡吸吮手指，吸吮的最多的那個手指往往也最容易出現倒刺。與吸吮手指類似，愛玩水的寶寶也會經常出現倒刺。媽媽可以用指甲刀或剪刀從倒刺根部剪斷，避免倒刺再刮到衣物上導致傷口裂開。
但也不要為了清理的更“徹底”，刻意多剪掉一部分皮膚，那樣反而會造成破損面積更大，感染幾率增加。若是寶寶的手指出現嚴重的紅腫痛等感染症狀，要先對傷口進行清潔和用碘伏消毒，並在醫生的建議下使用有助於傷口癒合的外用藥膏。
10.@潘*：寶寶三個多月可以用腰凳嗎？
A:由於寶寶坐腰凳時需要依靠腰椎的力量，並且腰凳座面較小，舒適度不夠，過早或長期使用腰凳可能會影響寶寶的骨骼發育，一般建議在寶寶5、6個月左右，頸椎有力量支撐頭部並且有獨坐的能力後，再給寶寶使用。
素材 / 百寶辣媽交流群
排版 / 百寶小辣椒
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