大家都知道，寶寶到一定年齡的時候就需要斷夜奶，一般來說晚上10點到第二天早上5點是喂夜奶的時間，但每個寶寶的情況不一樣，時間也可以推遲或提前。
孫女士說自己的女兒最近處於斷夜奶的階段，但每次都不成功，每當孩子喝不到夜奶的時候，就會哭鬧不停，擾的家人都無法睡覺。
同事聽到孫女士的話後，詢問了一些關於寶寶的情況，，很快，同事發現寶寶並沒有發出要斷夜奶的信號，這也難怪為什麼孫女士屢次給寶寶斷夜奶都失敗了。
孩子需要斷夜奶會發出哪些信號？
- 睡覺不醒，一覺到天亮
孩子可以斷夜奶的最明顯信號就是，孩子可以睡一整晚，一直睡到第二天早上，在這期間孩子不會醒來。有的家長認為孩子睡覺一夜不醒，可能是前一天白天玩得比較累，所以才沒有醒來。
但不管是什麼原因，只要孩子可以睡一整晚，就說明孩子不需要在夜晚的時候吃奶，孩子也不會被餓醒。所以當家長髮現孩子有這樣的情況時，就不要再給孩子喂夜奶了。
- 吃奶的間隔超過6小時
每個孩子體質不同，有的孩子在3個月的時候就可以睡一整晚，但有的孩子到了1歲還不能睡整覺，這就與家長沒有給孩子斷夜奶有關。
正常來說，寶寶在6個月的時候就可以一次睡6個小時，當家長髮現孩子可以一次睡覺超過6個小時，就可以試著給孩子斷夜奶了。同時在給孩子斷夜奶的時候，要循序漸進，否則孩子會非常不適應。
- 寶寶的輔食增加
寶寶到了一定年齡後，母乳和奶粉已經不能滿足寶寶體內的營養，所以需要適當吃一些輔食。
隨著寶寶年齡的增加，輔食的量和次數也會有所改變，當寶寶每天開始吃兩頓輔食時，家長就可以給寶寶斷夜奶了。
寶寶在下午吃過輔食後，到了夜晚飢餓感會減少，夜晚睡眠質量也會提高。而且輔食的飽腹感很強，寶寶喝奶的頻率和數量也會變少。
- 白天可以將一天的奶量吃完
寶寶每天喝奶的數量都是固定的，如果寶寶能夠在白天將一天大部分奶量都喝完，那麼在夜晚就不需要再喝奶了。
家長可以在下午給寶寶吃一些輔食，最好能夠支撐寶寶到第二天，這樣寶寶即使晚上不喝夜奶也不會感覺到飢餓。
家長如何正確給寶寶斷夜奶？
- 循序漸進，讓寶寶慢慢適應
家長給寶寶斷夜奶要循序漸進，不要一刀切，如果過於果斷的斷夜奶，寶寶會非常不適應，內心缺乏安全感。
特別是夜晚睡覺的時候，寶寶會睡得不安穩，經常醒來。因為突然斷了夜奶，寶寶會認為媽媽將自己拋棄，這樣不利於寶寶的內心發展。寶寶長大後很容易形成依賴型人格，害怕自己被拋棄，所以總想要去依靠別人。
- 出牙時不要斷夜奶
大多數的家長認為寶寶長牙了，就可以斷夜奶了，其實寶寶在長牙的時候，神經會變得疼痛敏感，牙齦和牙床會腫痛。從而導致寶寶的性格變得煩躁，容易發脾氣。
如果這個時候給寶寶斷夜奶，寶寶的性格會更加的焦慮，所以家長應該給寶寶更多的安慰和擁抱。等到寶寶度過了出牙期後，再斷夜奶，這樣寶寶的身體會更適應。
- 飲食要更細緻
寶寶斷夜奶時因為晚上沒有進食，就會導致第二天早上非常飢餓，所以寶寶在早上吃飯的時候，很容易吃多或吃撐。
因此家長在給寶寶準備輔食的時候，要將食物切的細一些，最好是做成泥狀或碎末，方便咀嚼。
同時寶寶在斷夜奶後，白天喝奶的次數也會變少，所以飲食上要多補充一些蛋白質，保證身體的健康發育。
- 生病時不要斷夜奶
寶寶生病時，身體免疫力會下降，各項機能會變弱，特別是腸胃和消化功能會薄弱。
如果在這個時候給寶寶斷夜奶，寶寶的身體就會更加虛弱，病情不容易康復，而且生病的情況會加重。
因此家長在給寶寶斷夜奶時，要選擇寶寶身體健康的情況下斷，這樣寶寶沒有太大的身體負擔。
夜奶斷的晚，對孩子有哪些危害？
- 影響睡眠質量
寶寶到一定年齡後就可以斷夜奶，但有的家長怕寶寶夜晚餓，不給寶寶斷夜奶，即使他們晚上不起來，家長也會給寶寶喊醒，讓他們喝奶。
寶寶在熟睡過程中，是生長髮育的時期，如果這個時候睡覺被家長打斷，睡眠質量就會受到影響。長此以往寶寶睡覺會越來越難入睡，有點風吹草動就會醒來。
- 影響牙齒髮育
寶寶在睡覺前和早上醒來都需要刷牙，一般來說在晚上刷牙後，就不可以再吃東西了。但是寶寶夜晚刷牙後，還喝夜奶，奶水殘留在口腔中，長此以往就會腐蝕牙齒。
寶寶在小的時候，正是牙齒生長的重要時期，如果這個時候牙齒沒有保護好，那麼就會影響到食慾，從而出現營養不良的情況。
- 孩子容易肥胖
寶寶每天除了喝奶，還會吃輔食來保證身體所需要的營養，到了夜晚睡覺之前，寶寶一天的營養已經足夠了。如果在夜晚還給寶寶餵奶，那就很容易導致寶寶吃的過多，營養過剩，出現肥胖的情況。
肥胖對寶寶的負面影響非常大，不僅會影響身體發育，還會出現很多的疾病。特別寶寶在小的時候正是骨骼生長的重要事情，如果這個時候肥胖，很有可能會抑制寶寶的身高生長。
羊駝媽媽結語：
家長在給寶寶斷掉夜奶後，就要慢慢給寶寶斷奶了，但是斷奶和斷夜奶還是有所不同的。斷夜奶不可以一刀切，但是斷奶一定要果斷，不可以反覆斷奶，這樣斷奶就會失敗。
所以家長一定要掌握好正確的斷奶方法，家長在給寶寶斷奶的時候，也要注意自己的身體健康，避免因照顧寶寶疲憊過度，出現體力透支的情況。
你打算什麼時間給寶寶斷夜奶呢？歡迎留言一起討論。
我是@羊駝媽媽，有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾，都能為您答疑解惑，大家可以關注我的賬號，我們一起學習育兒知識，也希望我的建議可以幫助到大家，讓每一個寶寶都能健康成長。
閱讀更多 羊駝媽媽 的文章
