01.07 美食菜譜分享:土豆燒牛肉,涼拌木耳,紅燒帶魚,茶葉蛋

這是第10期美食菜譜,後續會一直給大家分享美食菜譜,希望大家喜歡~

土豆燒牛肉


美食菜譜分享:土豆燒牛肉,涼拌木耳,紅燒帶魚,茶葉蛋


食材:牛肉,土豆,蔥、辣椒、姜、八角、老抽、冰糖、料酒、油、鹽各適量

做法:

1.牛肉洗淨,切小塊;

2.胡蘿蔔、土豆去皮,切滾刀塊;

3.蔥姜洗淨,切片,幹辣椒、八角備好;

4.鍋內放適量清水,放入牛肉塊,焯至牛肉變色,撈出;

5.鍋內放適量油,小火,放入冰糖,炒至糖融化冒泡;

6.加入牛肉翻炒,炒至牛肉上色;

7.放入蔥姜、辣椒、八角,翻炒,加少許老抽和料酒;

8.翻炒均勻,加入適量清水,燒開後,加入土豆塊和胡蘿蔔塊,放適量鹽調味;

9.中小火燉至土豆軟爛,湯汁減少,出鍋即可 。

涼拌木耳


美食菜譜分享:土豆燒牛肉,涼拌木耳,紅燒帶魚,茶葉蛋


食材:木耳(水發),蒜瓣,火麻油、白糖、陳醋、生抽、雞精粉、剁椒醬、食鹽

做法:

1.將黑木耳用冷水泡發,變軟後冼淨

2.鍋中倒入清水,煮開,放入木耳,焯燙後撈出備用

3.瀝乾木耳,大蒜切碎

4.起油鍋,放入少量植物油,下大蒜爆香

5.加入2勺剁椒醬翻拌均勻

6.將生抽、香醋等調味料加入木耳中拌勻

7.將爆香的大蒜和剁椒澆在木耳上拌勻

8.最後放上兩小勺麻油

紅燒帶魚


美食菜譜分享:土豆燒牛肉,涼拌木耳,紅燒帶魚,茶葉蛋

食材:帶魚、大蔥、姜、蒜、蔥 鹽、料酒、醬油、生粉,白糖

做法

1、帶魚切成5釐米長的段,加入1/3湯匙鹽、1湯匙料酒、1湯匙醬油和1/2湯匙生粉抓勻,醃製15分鐘;薑切片,蒜剁成蓉,蔥切段。

2、取一空碗,放入1/3湯匙鹽、1湯匙料酒、1/3湯匙白糖、1/2湯匙生粉、1湯匙醬油和1/2杯清水,與蔥段、薑片和蒜蓉一起拌勻成醬汁。

3、 雞蛋打入碗內,攪打均勻成蛋液待用;大蔥去頭尾,切成段後再切絲。

4、 燒熱鍋內1碗油,先給帶魚裹上一層蛋液,再放入鍋內煎至雙面呈金黃色,盛起瀝乾油。

5、倒入鍋內餘油,爆香大蔥,倒入帶魚和調好的醬汁,以大火燒開改小火燜煮5分鐘,待湯汁呈濃稠狀,便可盛盤。

茶葉蛋


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食材:雞蛋、幹玫瑰花、茶葉(最好綠茶)、大料3粒、甘草適量、桂皮一小塊、鹽、冰糖適量

做法:

  1. 將大料、甘草、桂皮放入調料包,放入加好水的煮鍋中,大火煮開後,轉小火煮20分鐘;
  2. 然後將洗淨的雞蛋放入,同時加入鹽和冰糖,繼續小火煮3分鐘;
  3. 將幹玫瑰花和茶葉倒入鍋中;
  4. 用小勺將雞蛋外殼輕輕敲出裂紋,繼續小火煮15分鐘;
  5. 關火後,將雞蛋在湯中繼續浸泡2個小時至徹底入味即可。


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