Wenziying
HPV是人類乳頭瘤病毒(Human Papillomavirus)的首字母簡寫，目前已發現100餘種HPV亞型，根據其致病能力可分為高危型和低危型兩種。高危型HPV是發生宮頸癌的最重要的病因，超過90％的宮頸癌的發生都是由其所致。
首先來說，為什麼感染HPV需要提高免疫力？
大部分HPV感染者病毒可自身清除，＜30歲的女性3年內大部分清除（清除率約90%），≥30歲女性清除率約80%。也就是說大部分HPV感染為一過性感染，不會進展為宮頸病變，僅有少部分HPV感染轉變成宮頸上皮內瘤變（CIN），甚至宮頸癌。
目前尚無有效清除HPV感染的藥物，在感染HPV後，一般人的身體免疫力夠強，就會有大量的白細胞集中宮頸部位，對HPV進行吞噬滅殺。這是目前唯一的有效清除HPV的手段。如果體質差，免疫力低下，轉陰的可能性就弱，持續感染概率增大。
感染HPV後如何提高抵抗力？
現在隨著醫學、營養學技術的發展，對於增強免疫力，最直接的方式就是補充多種營養物質，比如姬松茸、藍莓、針葉櫻桃，姬松茸多糖通過增強機體的免疫系統，使免疫細胞的活性增強，達到提升免疫力的目的，藍莓、針葉櫻桃不僅是氨基酸、維生素豐富的水果，通過配比，利用現代萃取提純技術，藍莓姬松茸粉是目前應用最廣泛的對免疫力有幫助的食療。
當然除了食療之外，日常注意休息，保持充足睡眠時間，堅持鍛鍊都是提高免疫力的好辦法，最重要的還是要堅持，才可以保持好健康。
過路人h
感染上HPV病毒是很多女性的心病，而也有很多女性為了讓HPV病毒從陽性轉到陰性，也經歷了前所未有的折磨。甚至有很多感染一兩年的人問，HPV到底能不能轉陰?
答案是：能，而且還很簡單。
首先，轉陰是客觀存在的事實，現在感染HPV病毒的人很多，如果不容易轉陰，那麼宮頸癌的人數會比肺癌還多，而現在宮頸癌相對其他癌症來說，還是較少發病的。這意味著HPV轉陰其實很簡單。提高免疫力就行。
具體的說，是強化免疫系統中的淋巴細胞，白細胞，吞噬細胞，NK細胞，巨噬細胞等殺傷細胞，能真正的消滅病毒。
想做到這一點不難，做好三個堅持即可，只要三個月，病毒量就慢慢下降
如何提高自身免疫力?
運動 醫學研究證明，體力的強弱跟免疫力並沒有太大的關聯，也就是經常健身的人也有可能免疫力低，從不健身的人也可以免疫力正常。但是，只要每天活動一下身體，免疫力都會更加的完善。就算是每天散散步也就足夠了。不過重點是“每天”不是運動量的多少。
心情 相由心生，心態能影響外表，那麼，心情也能影響身體的免疫系統。保持樂觀的心態更加不容易生病!這雖然看起來很不靠譜，但卻是事實。
飲食 吃，真的算是人生最重要的事了，我們身體的一切能源，都需要從食物中汲取。免疫系統需要運作，當然也是需要能源的。因此我們需要有良好的飲食習慣，為免疫系統補充能源。不過只是隨便吃飽，效果是幾乎沒有的。我們需要有種類多樣的食譜來補充免疫系統需要的多樣元素;也需要有規律的飲食習慣，不然時飽時餓只會摧殘自己的免疫系統。其中人參皂苷RH2(今幸)可以提高人體免疫力，預防癌變。
睡眠 我們醒著的時候，免疫系統在運作;我們睡著休息時，免疫系統就會處於半運作狀態，休整狀態，明天一早，就可以繼續作為防護盾保護我們的健康。因此，當我們休息時間短，休息時間不規律的時候，免疫系統就會累，免疫力就會下降!請為了自己的身體，規律的早睡吧。
閨蜜秘密話
調整你的心態，勇敢地面對HPV
面對HPV病毒，我們非常害怕無助，這不僅會影響人們的情緒，也會影響我們的日常生活，但現在我們已經感染了，我們必須勇敢地面對它，並盡力戰勝它。無論是生活還是工作，都要合理安排時間，改善日常生活習慣，使大家儘快轉陰！
I.多鍛鍊
你應該在家準備一張瑜伽墊，如果沒有，那就安排吧！跑步你可能感覺太累，那瑜伽是最好的選擇，家裡可以做，而且有助於身體素質的提高，還能鍛鍊身體的柔韌性，讓身體的曲線更美，我們的目標是提高免疫力，加速轉陰，鍛鍊的同時也能有其他幫助，何樂而不為呢？
2.熬夜
年輕人總是喜歡把精力放在事業上，女孩子也不例外，但前提是身體要健康，如果你不能保證自己的健康，在努力工作之上，那麼結果是可以想象的，所以在感染HPV期間不能傷害自己的身體，多休息，不熬夜！
3.均衡飲食
很多女孩會認為HPV不像普通的疾病，咳嗽、感冒、喉嚨痛等等，不用迴避吃的，如果你這麼認為，那是一個大錯誤，疾病從口腔開始，我們都應該知道。辛辣刺激的食物會刺激身體，導致免疫力下降，長期這樣下去，對身體的傷害是無法想象的。因此，我們必須改善飲食，吃一些有營養的食物，如海藻硒、西蘭花、蘆筍、桔子、娃娃菜、胡蘿蔔、、獼猴桃等等。
4.每天保持良好的精神狀態
生活中最重要的是快樂，最初的心態是很難調整的，給自己一個緩衝的過程，一個接受的時間，但不能總是沉浸在痛苦中，做一些你喜歡的事情，分散自己的注意力！
最後，希望姐妹們都快快好起來。
L翔雲Ove
HPV屬於人類乳頭瘤病毒感染，在臨床上分為高危型和低危型。高危型HPV在臨床上絕大部分是一過性感染，經過大約1年左右的時間會自行清除，所以日常生活中提高免疫力，提高機體的抵抗力也非常重要，在飲食上建議補充蛋白質，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃魚，雞蛋，雞肉，瘦肉等食物，並且如果是高危HPV感染，建議先做陰道鏡檢查，排除宮頸上皮病變。hpv毒感染後，飲食療法更多的是:1.可以喝脫脂牛奶。脫脂牛奶可以降低血液中的膽固醇，提高免疫力，預防癌症。2.你可以多吃大蒜。大蒜有助於抵抗疾病，提高免疫力，並能消除呼吸內科疾病病。3.你可以吃更多的西紅柿。番茄含有高番茄紅素，包括維生素A和維生素C，它們可以抗腫瘤，也有助於提高免疫力。4.你可以多吃菠菜。菠菜能增強組織的活性，也能增強抵抗力。
生活優質家
指導意見： 可補充天然的維生素C來增加抵抗力。也可服用玉屏風口服液調理。平時加強營養、注意保暖。
問題分析：尖銳溼疣是一種性傳播疾病，具有一定的感染型，可以通過性傳播，母嬰傳播，也可能接觸傳播，當患者在接觸有HPV病原體的物體，如內褲、毛巾等個人衛生用品；浴池、浴缸等公共衛生用品等，會造成接觸傳染。尖銳溼疣的損害初起為細小淡紅色丘疹，以後逐漸增大增多，單個或群集分佈，溼潤柔軟，表面凹凸不平，呈乳頭樣、雞冠狀或菜花樣突起，紅色或汙灰色。意見建議：尖銳溼疣主要是靠性交傳染，接觸被感染病原體的分泌物、日常用品、公廁坐便器等都會引起傳染，因此個人的盆具、毛巾個人使用，保持外陰清潔乾燥，勤換內褲，減少分泌物的刺激，換下的內褲要單獨清洗並消毒。養成良好生活習慣，防止過分疲勞，預防感冒，並進行有效的身體鍛鍊。忌菸酒，少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩，多吃瓜果蔬菜。
每天實用生活小常識
HPV感染後，可以多吃一些優質蛋白食物，提高自身免疫力，包括牛奶，雞蛋，魚肉，豆製品，瘦肉等。有條件的女性還可以吃一些魚膠，阿膠，枸杞，人參等。新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，能夠補充微量元素和維生素。同時也要適當的增加體育鍛煉，也能夠有助於免疫力的提高，HPV感染後要結合臨床實際情況，積極的進行治療。
蒐羅天下
多運動，注意飲食和休息時間！
Maggie金金
注意運動，增強體力勞動
綠蔭田園生活
hpv80%的女性都會感染的，持續高危才會引發宮頸癌，對於這個病毒目前沒有什麼特效藥可以治療，稚嫩惡搞通過自身的免疫力去清除，好了之後再去打hpv疫苗，因為感染期間大打疫苗也是沒什麼用的。如果免疫力差的，可以多喝一些藍莓姬松茸粉去提高免疫力，保持心情愉悅，平常多做做運動，如跑步啊什麼的，但是免疫力是關鍵啊！
蜂蜜檸檬
建議多吃 蜂蜜 ，蜂皇漿。 口服 葡萄糖酸鋅 ，多抗甲素或注射胸腺五肽。也可以試試注射斯奇康增強抵抗力。這個是一個免疫調節劑，有一定作用。 多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。尤其注意防止 偏食 。建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。 口服葡萄糖酸鋅，多抗甲素或注射胸腺五肽。也可以試試注射斯奇康增強抵抗力。這個是一個免疫調節劑，有一定作用。 多吃蔬菜和水果。增強抵抗力。尤其注意防止偏食。
