09.01 清蒸鱼,掌握几个小技巧你也可以做出五星级美味

清蒸鱼,掌握几个小技巧你也可以做出五星级美味

清蒸鱼主料为各类鱼,属家常菜。做法以清蒸为主,口味咸鲜。

原料:鲜活鲈鱼一条750克左右,蒸鱼豉油50克,盐3克,料酒20克,白胡椒2克,姜20克,葱30克,青红椒各少许(配色),花生油20克,花椒少许。

制作方法:1、市场买一斤半左右的鲈鱼,请师父处理干净,回到家,用流水冲洗,撕去鱼肚内侧的黑膜,处理好鱼鳃以及没有处理干净的鳞片。

2、先在鱼身两侧靠近鱼鳃的地方各开一刀,抽出鱼腥线,

3、在鱼身两侧每隔2厘米切斜刀。

4、在鱼身上涂抹上料酒、盐和胡椒粉,内外都要涂抹均匀,腌制10分钟。

5、姜切丝,葱切丝,青红椒切丝。

6、在放鱼的盘子上先铺上一半姜丝,再把剩余一半姜丝,和一半葱丝放在鱼肚里。

7、蒸锅中加水,大火烧开,放入鱼,加盖大火继续蒸6分钟,关火,但不要开盖,继续焖2分钟。

8、取出鱼盘,倒去鱼盘中的水分,把剩余的葱丝,青红椒丝洒在鱼身上,淋入蒸鱼豉油。

9、炒锅上火倒入花生油,花椒,烧热,浇到鱼身上即可食用。

清蒸鱼,掌握几个小技巧你也可以做出五星级美味


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