茶起源於我國，被譽為我國的國飲。它是我們華夏民族勤勞的勞動人民對中國飲食文化的貢獻，也是我們中國人民對世界飲食文化的貢獻。
茶在我們的生活中被視為一種享受，健康的良藥，提神的飲料，友誼的紐帶，文明的象徵，優雅的代名詞。
我們擁有這樣博大精深的茶文化，在傳承和發展的過程中衍生出許多說法和名詞。今天我們要給大家介紹的就是老茶客常說的口糧茶到底為何物。
飲茶習俗
清雅怡和
茶葉以沸水沖泡，順乎自然，清飲雅嘗，尋求茶的原味，重在意境，這是茶的清飲的特點。我國江南地區的綠茶、北方的花茶、西南的普洱茶、閩粵一帶的烏龍茶以及日本的蒸青茶均屬此列。
兼有佐料風味
其特點是烹茶時添加各種佐料。如邊陲的酥油茶、鹽巴茶、奶茶以及侗族的打油茶、土家族的擂茶，又如歐美的牛乳紅茶、檸檬紅茶等，均兼有佐料的特殊風味。
多種享受
即指飲茶者除品茶外，還備上各種精美的糕點，伴以歌舞、音樂、書畫、戲曲等。如北京的"老舍茶館"。
除此之外，為適應現代的快節奏生活，出現了茶的現代變體:速溶茶、冰茶、液體茶以及各類袋泡茶。這些茶雖不能稱為品，卻不能否認這是茶的發展趨勢之一。
世界各地不同的飲茶習慣
早在清朝我們的茶就遠銷海外，現在全世界有一百多個國家和地區的居民都喜愛品茗,且各國的飲茶方法各不相同，各有千秋。
國內
華北
華北地區的代表自然是北京，老北京人愛飲茉莉花茶，喝茶對茶具頗為講究，有一定規格。
普通人家沏茶多用茶壺，一個黃銅茶盤子，上擺一把細瓷茶壺，配六個同色花樣小茶杯。
茶葉罐、蓋碗，需是成套的，蓋碗是給貴客或家中老人用的。
北京人還喜愛用小紫砂壺棒在手裡喝茶，一邊聊天一邊喝，一邊玩一邊飲。
華東
華東地區飲茶從品茶環境、茶具、水質、用茶種類到斟飲的各個程序均有考究。
杭州注重“人盡天然”,達到人與大自然和諧相處的一種境界。
茶藝上以閩南人的“茶道”和客家人的“擂茶”最見功夫。
西南
西南地區的茶客喜歡喝用“普洱茶”沖泡而成的“三道茶”；講究水好，茶好，茶具好，泡茶特別喜歡用大盅。
正宗的川茶館應是紫銅長嘴大茶壺、錫茶托、景瓷蓋碗，成都人生活比較休閒隨心，對喝什麼茶並沒有什麼講究,舒適和自在就行。
華南
華南地區飲茶並無太多禮儀上的講究。唯獨每逢別人為自己斟茶時，大家都會習慣性地屈曲食指和中指輕叩桌面，以致謝意。
客人想繼續喝茶 ，茶杯中留些茶水，主人見了會繼續加茶水，如果將茶水全部倒完，主人認為 你不再喝了，也就不給你加茶水了。
潮汕功夫茶是廣東潮汕地區獨特的飲茶習慣。“功夫茶”對茶具、茶葉、水質、沏茶、斟茶、飲茶都十分講究。
國外
英國
英國各階層人士都喜愛茶，幾乎可稱為英國的民族飲料。他們喜愛現煮的濃茶，並放一二塊糖，加少許冷牛奶。
英國人根據自己的口味拼配，形成了自己穩定風格的英國紅茶系列茶。英國茶一般加牛奶，有時也加糖，但更多的是加上橙片、茉莉等製成公爵紅茶(Duke's black tea)、茉莉紅茶(black tea of jasmine)、果醬紅茶(black tea of jam)、蜜蜂紅茶(black tea of honey)等。
美國
美國人飲茶的習慣是由歐洲移民帶來的，美國人生活節奏很快，喜歡方便快捷的飲茶方式，所以以冰茶、速溶茶要水罐頭為主。美國的飲茶習慣有清飲與調飲兩種，大多喜歡在茶內加入檸檬、糖及冰塊等添加劑。
加拿大
加拿大人泡茶方法較特別，先將陶壺燙熱，放一茶匙茶葉，然後以沸水注於其上，浸七、八分鐘，再將茶葉傾入另一熱壺供飲。通常會加入乳酪與糖。
俄羅斯
俄羅斯人泡茶，每杯茶會常加一片檸檬，也有用果漿代檸檬的。在冬季則會加入甜酒，預防感冒。
北非
北非的薄荷茶。北非人喝茶，喜歡在綠茶里加幾片新鮮薄荷葉和一些冰糖，飲時清涼可口。有客來訪，客人要將主人向他敬的三杯茶喝完，才算有禮貌。
南美
南美的馬黛茶。南美許多國家，人們用當地的馬黛樹的葉子製成茶，既提神又助消化。他們通常是用吸管從茶杯中慢慢品味的。
一位老茶客每天要喝掉多少口糧茶？
口糧茶通常指性價比較高的日常喝的茶。這種說法一般常見於老茶客口中，指代的是品質較好，口味濃淡滿足需要，性價比高的適合作為日常消耗必需品的茶葉，一般這種茶葉做到了品質和價格的平衡。
比喻像我爸這種喝了二十幾年茶的老茶骨，只要有空閒就茶不離手的，一天消耗的口糧茶就能達到60克左右（耐泡度不高的茶，如：綠茶、白茶等）。喝茶時間少或者喝耐泡度高的茶也能消耗掉30克左右。
高性價比口糧茶——古樹純料
口糧茶對於老茶客來說跟一日三餐是一樣重要的，消耗的量自然比較大，所以很多老茶客近幾年都轉向普洱古樹茶。
古樹茶生長環境優越，內含物豐富，價格也有很多適中的，同時還具備品飲價值和收藏價值。
普洱古樹茶比其他六大茶類的茶耐泡度都要更高一些，基本上到十五、六泡還有味道，可以說是口糧茶的最佳茶選了。
適茶為珍
普洱茶受到越來越多朋友的喜愛，普洱茶的種類有很多沒有固定的味道，我們不能是普洱茶就喝，只有適合自己的茶才是最好的茶，才能更好地發揮它的保健養生功效。
老茶客的人生態度
茶如人生，人生如茶。茶其實跟我們人很像，從出生、成長、採摘到被製成茶銷售，再到成為杯中之物的經歷和我們人是一樣的，都是從出生在父母和學校的保護和教育下慢慢成長。
步入社會會遇到“殺青”“揉捻”“渥堆”“蒸壓”這些磨難和煎熬，成為優質“好茶”的人，在自己的領域熬出頭了；成為中等品質茶的人，過得還算愜意，比上不足比下有餘；成為品質較低茶的人，平平庸庸，碌碌無為；成為無法成為茶的人，他拋棄了生活生活亦拋棄了他。
還是老話說得好：吃得苦中苦方為人上人。
對老茶客來說：茶無貴賤，只要是自己中意喜歡的，能夠喝出其中的味道的茶都可以說迴歸到了喝茶的本質。
在守候的過程中感受到心性的變化，浮躁的心慢慢柔和、細緻，更能享受茶葉的淡泊與美好。
喝茶有益，喝茶有禮，喝茶有道。
茶葉無好壞，只看你與這款茶是否有緣，如果你遇到了，請好好待它！歲月不是童話，經歷過才是人生，適茶為珍！
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