大家好，我是中醫老劉，今天介紹風寒溼痺引起的頸椎病的穴位配伍療法。
頸椎病屬於中醫“痺病”範疇，其中風寒溼痺所致者最為常見，一般表現為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮等，遇風寒症狀加重。
配穴理論
大椎穴+後溪穴+天柱穴通經活絡，益氣壯陽
大椎穴屬於督脈，為手足三陽經及督脈之會。督脈統領一身陽氣，足三陽經的陽熱之氣由此匯入本穴並與督脈的陽氣上行頭頸。所以刺激大椎穴能夠激發身上所有陽經的陽氣，從而起到通經活絡、益氣壯陽的作用。
天柱穴位於頸項兩旁，人體以頭為天，頸項猶擎天之柱，故天柱穴為頭部、頸部、脊椎以及神經疾病的首選穴之一。且天柱穴氣血物質為強勁的陽氣，陽氣循膀胱經在此快速上行。因此按摩此穴有化氣壯陽的作用。
後溪穴是八脈交會穴，與督脈相通。督脈主一身陽氣，陽氣旺，則全身旺。一般按揉幾分鐘後就可振奮全身的陽氣。此外，點揉此穴，對小腸經有熱、腿痛也有很好的療效。
大椎穴刺激陽氣升發，天柱穴化氣壯陽，後溪穴協助振奮全身陽氣。三者相配，可以調節督脈經氣，起到昇陽祛溼、通絡止痛的效果。
超簡單分步按摩法
步驟一
按壓大椎穴3～5分鐘
【取法】在頸區，第7頸椎棘突下凹陷中，後正中線上。
【按法】低頭，將食指和中指併攏，用力按壓穴位3～5分鐘。
步驟二
按揉天柱穴20下
【取法】在頸後區，橫平第2頸椎棘突上際，斜方肌外緣凹陷中，後正中線旁開1.3寸。
【按法】一邊緩緩吐氣一邊用拇指揉6秒，如此反覆20下。每天2次。
步驟三
掐按後溪穴3～5分鐘
【取法】位於第5掌指關節尺側後方，第5掌骨小頭後緣，赤白肉際處。
【按法】以拇指指尖有節律地掐按患側後溪穴，以有痛感但舒適為宜，雙手交替按摩。同時輕轉頸部，掐按3～5分鐘。
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