人體的每個穴位，都是治病點，都是人與生俱來的天然“良藥”。
經絡是氣血運行的通路，穴位是經絡氣血的居所，想要經絡通暢，首先要調動藏在穴位的氣血。穴位是人體氣血流注的地方，當人體生理功能失調時，他們又是邪氣聚焦的地方，在治病防病的時候，它又是施術的部位。
通過對穴位的刺激可治療鄰近部位的疾病，也可治療遠部疾病。例如胃部旁的中脘穴可以治療胃部疾病；手上的合谷穴不僅能治療手部的局部病症，還能治療頭部、頸部的疾病。有些穴位對機體具有良性的、雙向的調節作用，如針刺足三里穴可以治療腹瀉，但同時也可以治療便秘。足三里、關元還可提高免疫力。還有十二經的特效穴，比如肺經的中府穴止咳平喘，清瀉肺熱，日常保健時可拍打中府穴，拍打此穴，可直接震動肺經，止咳平喘的效果非常好。
穴位，天然的良藥。
分享到:
閱讀更多 抖抖健身 的文章
