生活水平的提高，飲食上也自然的慢慢變好，各種大魚大肉的豐盛食材，雖然可以大飽口福，但是卻也個身體帶來很多不利的因素，比如高尿酸，就是飲食上引起的。
對於高尿酸很多人可能不在意，但是它已經成為了三高以外的第四高，高尿酸如果不去重視的話，那麼就會形成痛風，或者是腎衰竭等問題的出現，對於人體來說，是非常不利的。
痛風的出現是由於尿酸濃度升高後，長期下去形成尿酸鹽結晶，然後在身體各處堆積，形成痛風石！所以在平時，要注意自己的尿酸濃度，在早上起床後，身體要是出現這5個表現，一般是在暗示你，尿酸已經升高了。
1.早晨起床出現眼瞼浮腫
這種情況的發生，是因為血液中尿酸含量過高，而對腎臟產生了影響。尿酸是通過腎臟來排洩的，那麼尿酸的過高，就會對腎臟產生危害。尿酸中的鈉，在腎臟中沒有辦法及時排出的話，那麼就很容易造成水分在體內滯留。因為人體眼皮下的組織比較疏鬆，水分堆積後就會出現水腫的狀況，所以這水腫問題，就是在暗示你尿酸升高了。
2.早晨起床出現大拇指發熱
這種情況可能還會帶著走路多了會疼痛的現象，那麼很可能就是高尿酸的表現，可能已經開始濃縮成尿酸鹽結晶了。大拇指的發熱、走路發痛，因為尿酸鹽結晶最開始堆積的地方就是從這兩部分開始，所以出現疼痛後，就是一尿酸濃度高的暗示，這時候最好不要忽視了。
3.早上起床出現血壓升高
尿酸的含量過高，會影響體內的血壓平衡，尿酸平衡的時候其實對身體沒有危害，但是含量過高的時，會傷害腎臟，腎功能會出現異常，腎臟功能排水出現問題的時候，就很容易造成體內血壓的升高。
4.早上起床出現關節劇烈疼痛
這也是尿酸含量過高的一個暗示，尿酸是微溶於水的，那麼血液中尿酸的含量高，就很難通過尿液排出去了，這時候就會出現尿酸的沉積，而關節就是沉積最嚴重的地方，尿酸沉積到一定程度的時候，就會引發急性關節炎，出現劇烈的疼痛。
5.早上起床出現腎痛
那麼在血液中尿酸含量過高的時候，上面也已經說到，這是會影響腎臟功能的，也會傷害到腎臟，因為尿酸需要由腎臟排洩，那麼尿酸在腎臟中形成尿酸鹽結晶的時候，那麼就出造成腎出現疼痛了，腎在腰部，所以出現腎痛的時候，就是在腰部疼痛上，這時候可能會疼痛難忍，一定要注意了，不要忽視，最好去醫院查一查。
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