你是否會把在外受的氣帶給家人?怎麼合理解決?

首先謝謝悟空的邀請,煩惱和生氣是每個人都會有的,在外面受氣也是在所難免的,有些事情不需要細究,有些事情也是說不清楚的,為什麼受氣,是什麼原因,是自己的原因,還是別人的原因,這些都不重要,重要的是怎麼去解決問題,不要讓這些負面情緒影響到自己和自己的家人及孩子。調節情緒不能左右自己。


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