也許這麼多年來，對你不離不棄的不是愛情，而是滿臉的痘痘，對它可謂“恨之入骨”，卻奈何不了！這是為什麼呢？
是你祛痘方法不對，所以努力全白費。
首先，我們要知己知彼方能百戰百勝
痘痘的形成，是由內在原因和外在原因引起：
一、內在原因
1、雄激素分泌過盛，內分泌不調，生成痘痘。
2、身體內在疾病或功能紊亂，最明顯的表現就是便秘（由於長期食用辛辣刺激食物引起的腸胃不適，造成代謝緩慢）
3、精神壓力過大，表現為長期熬夜，工作壓力大，引起神經受迫，內分泌異常。
二、外在原因
1、清潔不當，致使毛孔堵塞，引起細菌感染，滋生蟎蟲，痘痘一發不可收拾。
2、使用劣質化妝品，刺激皮膚造成激素臉，故而代謝下降，受菌感染，滋生大量的蟎蟲，刺激皮膚，引起痘痘爆發。
3、紫外線及某些化學物質等。
其次，綜合痘痘的成因，祛痘應：內調+外養，才能告別痘痘肌
一、內調
1、 多喝水
每天飲用8杯水，有助於沖洗掉腸道內堆積的毒素排出體外。
2、 多吃富含纖維食物
多吃新鮮蔬菜、生水果、豆類、全穀類等富含高纖維食物，有助於腸道消化，不易產生過多垃圾毒素。
3、 保持樂觀心態
愉快的心情有助於血液細胞的活躍，加快新陳代謝，排出體內毒素，使肌膚更有活力，防止痘痘產生。
二、外養
1、多補水
痘痘肌屬於油膩性肌膚，極度缺水，所以需要時常給肌膚進行補水，有助於改善面部油膩，減少皮膚油脂排出量。
2、多按摩
用迷迭香碧突厥薔薇洗面奶，每天藉助洗臉時間，花3-5分鐘按摩面部，迷迭香具有的優良抗氧化性，能促進面部血液循環，調理油膩肌膚，消除多餘油脂，收斂粗大的毛孔，加上突厥薔薇花水含有多種的蛋白質、肽等有效成分，能深層滋潤肌膚，起到殺菌抑蟎之效，減少毛囊受刺激，預防痘痘生成，使肌膚代謝更新加快，讓皮膚亮白健康，不受痘痘困擾。
2、定期去角質
老化角質不能脫落，容易引起表皮出口堵塞，形成不易清除的粉刺，所以定期清潔，有助於排出垃圾物質，讓毛孔順暢呼吸。
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