我們都知道，雄性激素對於男性而言，有著極為重要的生理意義。充沛的雄性激素可以促進男性生殖器官正常的發育和成熟。而且，男人的雄性激素旺盛，很大程度上說明性功能方面的能力很強。那麼，哪些特徵能說明男性雄性激素十足呢?
雄性激素的重要作用
1、雄性激素能刺激男性生殖器官、前列腺等部位的生長髮育，促進其器官的成熟。
2、雄性激素能幫助男人維持男性第二性徵：骨骼強壯、聲音渾厚、喉結明顯、肌肉發達、鬍鬚。如果缺少雄性激素，就會使得男性沒有“陽剛之氣”。
3、雄性激素能夠促進男性體內的蛋白質合成，其中包括機體免疫球蛋白的合成，從而可以提高男性的免疫力。除此之外，男性的肌肉和骨骼的發育生長都需要蛋白質的和合成。因此，雄性激素對於男性身體的生長起著重要作用。
4、男性體內含有微量的雌性激素，因此雄性激素能夠保證與雌性激素的相互轉化平衡。
5、雄性激素中含有較高濃度的睪酮，所以能能給精子提供優質的生存條件。
雄性激素旺盛的男人都有的3個共性
1、不喝酒、不抽菸
眾所周知，喝酒和抽菸本身就會對身體健康造成很大的危害。而且，隨著年齡的不斷增加，男性的身體素質和機能會逐漸下滑，各個器官都進入比較“脆弱”的狀態，抵抗力也逐漸減弱。因此，如果還是保持著抽菸喝酒的習慣，那麼，不僅會傷害身體健康，而且還會大大的影響雄性激素的正常分泌。所以，沒有抽菸喝酒習慣的男人一般雄性激素不易受到損傷。
2、睡眠質量高
有人說，人的一生中有大約三分之一的時間都是在睡眠中度過的。確實，睡眠在我們日常生活中有著很重要的作用。充足的睡眠不僅可以讓身體得到良好的休息，也能讓細胞充滿活力，對機體的健康也起著相當重要的作用。
然而，有很多人因為工作壓力和生活壓力較大，習慣性熬夜，長期睡眠不足或出現身體透支的情況。睡眠不足很可能會導致雄性激素分泌異常，水平下降。雄性激素旺盛的男人睡眠質量比較好。
3、注重保養
男性的雄性激素水平會隨著年齡的增長不斷降低，懂得注重保養自己的人身體會比一般人強健，雄性激素自然會比別人旺盛。因此，男性朋友在生活中要積極參加鍛鍊、堅持運動，學會自我調節，不要有過多的精神負擔。心情不好的時候可以讀讀書、聽聽音樂，調整自己的身心。另外，還要注意不要過度進行“夫妻生活”，不利於身體健康。
男性若是想保持雄性激素旺盛，要儘量避免吃刺激性較大的食物，多攝入蔬菜水果，補充優質的蛋白質，如雞蛋、牛奶等。另外，要控制脂肪的攝入量，高脂肪的食物不僅會對身體健康造成影響，而且還會誘發一些疾病。
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