我们都知道，雄性激素对于男性而言，有着极为重要的生理意义。充沛的雄性激素可以促进男性生殖器官正常的发育和成熟。而且，男人的雄性激素旺盛，很大程度上说明性功能方面的能力很强。那么，哪些特征能说明男性雄性激素十足呢?
雄性激素的重要作用
1、雄性激素能刺激男性生殖器官、前列腺等部位的生长发育，促进其器官的成熟。
2、雄性激素能帮助男人维持男性第二性征：骨骼强壮、声音浑厚、喉结明显、肌肉发达、胡须。如果缺少雄性激素，就会使得男性没有“阳刚之气”。
3、雄性激素能够促进男性体内的蛋白质合成，其中包括机体免疫球蛋白的合成，从而可以提高男性的免疫力。除此之外，男性的肌肉和骨骼的发育生长都需要蛋白质的和合成。因此，雄性激素对于男性身体的生长起着重要作用。
4、男性体内含有微量的雌性激素，因此雄性激素能够保证与雌性激素的相互转化平衡。
5、雄性激素中含有较高浓度的睾酮，所以能能给精子提供优质的生存条件。
雄性激素旺盛的男人都有的3个共性
1、不喝酒、不抽烟
众所周知，喝酒和抽烟本身就会对身体健康造成很大的危害。而且，随着年龄的不断增加，男性的身体素质和机能会逐渐下滑，各个器官都进入比较“脆弱”的状态，抵抗力也逐渐减弱。因此，如果还是保持着抽烟喝酒的习惯，那么，不仅会伤害身体健康，而且还会大大的影响雄性激素的正常分泌。所以，没有抽烟喝酒习惯的男人一般雄性激素不易受到损伤。
2、睡眠质量高
有人说，人的一生中有大约三分之一的时间都是在睡眠中度过的。确实，睡眠在我们日常生活中有着很重要的作用。充足的睡眠不仅可以让身体得到良好的休息，也能让细胞充满活力，对机体的健康也起着相当重要的作用。
然而，有很多人因为工作压力和生活压力较大，习惯性熬夜，长期睡眠不足或出现身体透支的情况。睡眠不足很可能会导致雄性激素分泌异常，水平下降。雄性激素旺盛的男人睡眠质量比较好。
3、注重保养
男性的雄性激素水平会随着年龄的增长不断降低，懂得注重保养自己的人身体会比一般人强健，雄性激素自然会比别人旺盛。因此，男性朋友在生活中要积极参加锻炼、坚持运动，学会自我调节，不要有过多的精神负担。心情不好的时候可以读读书、听听音乐，调整自己的身心。另外，还要注意不要过度进行“夫妻生活”，不利于身体健康。
男性若是想保持雄性激素旺盛，要尽量避免吃刺激性较大的食物，多摄入蔬菜水果，补充优质的蛋白质，如鸡蛋、牛奶等。另外，要控制脂肪的摄入量，高脂肪的食物不仅会对身体健康造成影响，而且还会诱发一些疾病。
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