母乳是最好的天然食品
1. 母乳營養更適合嬰兒：從營養方面講，母乳雖不及配方奶粉全面，但更適合，更加滿足嬰兒的生長髮育需求。
2. 母乳能提高嬰兒的免疫力：母乳中含有大量的免疫細胞、調節因子和免疫球蛋白。據研究報道，母乳餵養可顯著降低嬰兒一些疾病的發病率，例如呼吸道和泌尿道感染、糖尿病、腸道炎症、淋巴瘤和過敏性疾病等。
母乳餵養的11個誤區
1. 初乳要擠掉。有些人覺得初乳顏色偏黃，也比較粘稠，看上去髒髒的，所以就直接擠掉。實際上確是"初乳賽黃金"，營養成分十分豐富，有助於增強寶寶免疫力，適合新生兒消化和吸收。
正確做法：儘早開奶，初乳儘量餵給寶寶喝。
2. 哺乳前用消毒溼巾清潔。孩子不能活在真空裡，正常腸道菌群不會傷害孩子，還有助於孩子消化和吸收母乳，促進免疫系統成熟，預防各類疾病。
正確做法：哺乳前，用溫熱毛巾擦擦乳房就好。
3. 產後奶水少，就得餵奶粉。初乳本身量少色黃，而剛出生寶寶胃小，每次只要吃一點奶水就夠了。出生後7天，寶寶的胃會一點點變大，胃口也會逐漸增大，媽媽的奶水自然也會過渡為成熟乳，奶量亦會隨之增加。
正確做法：產後奶水少是正常現象，足夠寶寶吃，無需額外餵奶粉。
4. 總覺得孩子吃不飽。孩子吃沒吃飽，一看精神，二看尿布，三看體重增長。孩子吃奶後會有滿足感，或開心玩耍或酣然入睡，每天換6-8次很溼的尿布，排大便2-5次，抱在懷裡感到寶寶一天天變重，眼睛有活力，皮膚有彈性，小鮮肉結實，就行了。
正確做法：媽媽奶水是否充足，寶寶最有發言權。
5.額外給寶寶喂吃的。母乳中有乾貨，也有水分，完全滿足寶寶的生長需求，不需要用奶瓶額外喂水、果汁或則蔬菜汁，更不要給寶寶喂一些所謂強身健體的中藥湯。
正確做法：寶寶4-6個月之前，純母乳餵養就好。
6.過於迷信"標準"。孩子的食量天生有別，吃奶的速度也有快有慢，寶媽不要一看孩子和別人不一樣就心急如焚，沒有人可以規定孩子吃奶的間隔時間和吃奶量。
正確做法：順其自然，找到你和寶寶專屬的餵養節奏。
7.喝濃湯，有營養又催奶。不少產婦每天喝各種各樣的燉的濃濃的雞湯、骨頭湯啊之類的，覺得又有營養又催奶。其實這些乳白色的濃湯，只不過是脂肪被蛋白質包裹後的乳液而已，不但不利於身體恢復，還容易導致堵奶。
正確做法：喝清淡、少油、少鹽的高湯
8.
哺乳期間不能吃某某食物。哺乳期間，除了酒精、含汞高的魚和可能導致寶寶過敏的食物外，沒有什麼是特別需要忌口的。某些事物如辣椒、香料、部分蔬菜水果等會影響母乳的味道，讓寶寶不喜歡，這種情況下可避免這些食物的攝入。正確做法：哺乳期食物多樣、營養均衡很重要，除少數需要注意的地方外，家人吃的你也能吃哦。
9.感冒了不能給寶寶餵奶。普通感冒對哺乳沒有影響，媽媽體內的感冒病毒抗體可以通過母乳傳遞給寶寶，增強寶寶對感冒的抵抗力，但一些複方藥可能會影響母乳，所以寶媽們要遵醫囑。
正確做法：感冒了完全可以母乳餵養，不過也要勤洗手、戴口罩。不亂吃藥，遵醫囑。
10.乙肝媽媽不能母乳餵養。只要新生兒出生後12小時內接受乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗的注射，就能獲得很高的保護率，被傳染的可能性很小。
正確做法：只要做好預防措施，仍提倡乙肝媽媽母乳餵養。
11.6個月後母乳就沒有營養了。無論何時，母乳都是有營養的；母乳的營養價值沒有任何事物可以代替，哪怕是配方奶，也只是儘可能的模仿母乳的成分，只是隨著寶寶的長大，需要更多的熱量和營養。
正確做法：國際母乳協會、世界衛生組織都推薦母乳餵養至少到1週歲，甚至到2歲。
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