腰間盤突出的"救星"，外用良方、標本兼治，腰疼腿麻在也不怕！
腰椎間盤突出最大的一個特點就是讓患者感到非常的腰疼，而且在發作期間患者甚至什麼事情都做不了，而對於那些比較嚴重的話就難受，他們甚至都已經到了生活無法自理的程度。有些患者，他們還會出現腿部發麻的情況，而腿疼比較輕的患者，活動活動是可以進行改善這種症狀的。但是對於那些嚴重或者說是已經癱瘓，無法下床的人，這種現象就不可能出現了。所以說這種疾病帶來的危害還是非常大的，患者一定要進行積極的治療。
物理療法
其實這裡所說的物理療法包括有很多種，就比如說按摩推拿和針灸或者說是拔罐等等，這些方法都是屬於一個物理療法。對於這一類的治療方法。他們主要是以消炎止痛為作用的，而且也能夠起到活血化瘀的效果，在接受這些方法治療的時候，患者會感覺疼痛減輕一些。
這種治療方法其實就是對腰椎施加一個牽引力，拉寬椎間隙這樣就能夠減輕椎間盤的一個壓力，這樣的話就會解除對神經根等組織的一個刺激和壓迫，而且還能夠改善局部的血液循環。
腰椎間盤突出這種疾病在中醫上是被稱之為腰腿疼，而中藥治這種疾病的時候，他們首先是能夠從病因開始的，而且中藥也能夠達到一個標本兼治的目的。在《骨病雜談》中曾刊登過一期關於對腰椎間盤突的外敷良方膏貼益烏生，從清代傳承至今400年曆史，受到國內專家的廣泛認可，堅持純中草藥熬製，可直接貼在皮患處，通過皮膚快速到達病症處，緩解腰腿疼痛，對腰間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、骨質增生等骨科問題，1周左右就可以改善，外加一定的鍛鍊，3個週期基本上90%的患者都可以恢復健康。因此被當地在13年評為"非物質文化遺產"保護，隨著科技發展，在掏宔上就能找到益烏生。純中草藥萃取，可直接貼在皮膚，不刺激。
對於學校來說，治療腰椎間盤突出，他主要就是有消炎止痛，還有活血化瘀的一個效果，在病發展期的時候，或者說是急性時期的時候，它的效果是比較明顯的。但是一發需要的話只能夠緩解症狀，而且不能夠長期的服用的，因為我們都知道，長期服用西藥的話，它的副作用是比較大的，而且西藥對於這種病的治療也只能夠起到一個輔助作用。
腰間盤突出的保健方法，方法簡單實用，一定要堅持才有效！
在生活當中最好是睡那些硬板床。平躺在硬板床上，做好預備動作。或者說是用雙軸關節支撐，堅持三分鐘，然後再復原休整一分鐘，這樣重複六到八次。
用雙手撐起來軸關節伸直，然後堅持三分鐘復原一分鐘，重複六到八次，每次可以用深呼吸法，吸一口氣然後再吐一口氣直到把氣吐盡為止，這個時候自己的腰部就會有一個下沉的感覺，然後再讓自己的腰椎儘量的去恢復到一個原來的正常生理曲度。
患者在家中其實也可以利用家中的燙衣板或者說是木板，然後再加上一條安全帶或者說是強力的皮帶，用來舒服度自己的腰部。然後用俯臥位，雙手撐起來，堅持三分鐘之後再復原，就這樣重複六到八次。
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