很多人都有過偏頭痛的體驗，發作時即使拼命地揉太陽穴，也很難緩解疼痛,非得吃止痛藥才行。偏頭痛一般有家族病史，但具體的發病機制和原因，現代醫學還沒有清楚地解釋。
偏頭痛的機制目前還沒有研究清楚，以往認為偏頭痛發作與腦興奮性增高、血小板功能異常、一氧化氮系統功能障礙及合成、釋放失衡、神經介質異常等有關;近年來醫學界注意到，鎂離子可能通過影響上述多個環節，在偏頭痛發作機制中扮演重要的角色，尤其是研究對偏頭痛的患者進行檢測後發現，他們普遍存在著低鎂的現象。
這個方法就是泡手法。這個泡手法的治療原理其實很簡單。因為手指上的經絡都通向心與腦，手受熱刺激後就會打通經絡，通則不痛，頭痛自然就會得到緩解了。
這個小竅門操作簡單，取材也簡單，也沒有任何風險，所以，如果有朋友得了頭痛，但是又像夏天離這樣說不清楚位置，不妨一試。
每日用1~3克吳茱萸，加水200毫升進行煎煮，直到水煎至一半時關火，然後分3次服用。
取辛夷9克，川芎30克，細辛3克，當歸30克，蔓荊子6克，然後將藥物洗，淨用水浸泡30分鐘後，先用武火煮沸，煮沸後轉為文火，煮20分鐘即可，然後分3次服用。
對於症狀較輕的頭痛，一般不用休息，只需要一個相對安靜和舒適的環境。若能清楚地瞭解病痛點，可以有針對性地給予相應護理。另外，對於有頭痛眩暈、心煩易怒、夜眠不佳、面紅、口苦症狀的病人，應加強其精神護理，消除病人的易怒，緊張等不良情緒，以避免誘發其他疾病。高血壓病人應注意休息，保持安靜，按時服降壓藥。
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