大家好，做父母的都很辛苦，週六的早上還來這裡開家長會，都希望孩子能夠在明年的小升初考試中順利升入理想的初中。去年，和大家一樣，我坐在這裡聽劉老師講解小升初的政策，對孩子是否能進入理想的初中心裡沒底。
我叫李麗霞，是一名親子溝通講師。劉老師前幾天看到了一篇我的文章，讓我來給大家分享一下我的經驗。對此，我有些忐忑，一方面我擔心來到這裡分享，大家都會認為我的孩子是非常優秀的，而我實在不敢擔這樣的名，也擔心給孩子帶來壓力；另一方面，我覺得有一些非常值得和大家分享的內容。如果能給大家帶去一點點收穫，一點點啟發，那也值得。
不知道大家現在的情況是怎麼樣？我孩子去年上小升初時，最緊張的莫過於時間了。
五年級以前，孩子每天只需要完成語文、數學的作業，英語作業一週只有一到兩次，科學作業兩週一次。六年級，除了頻率不同，作業的量也大大增加。
六年級上學期，語文、數學、英語、科學四門課要統考。學校為了爭取好成績，四門課每天都佈置作業，再加上小升初補習班每天要做的作業，每天要練的鋼琴，孩子的課業突然增加，負擔非常重。
臨近期末，學校除了作業以外，還有大量的模擬卷，檢測卷，常常做完睡覺都是11、12點。我都覺得受不了。上學期結束後，我期待六年級下學期學校作業能夠少一些。然而並沒有，上學期參加的是市裡的統測，下學期區裡要區統測，統測科目是語文、數學、英語。雖然少了科學，可作業依然很多。
4月後，小升初開始每週一次的模擬測試，連續10周。孩子每週一到四晚做學校作業，週五晚做小升初作業，週六上午上課，下午模擬測驗，週日做學校作業。差不多連續三個月，孩子沒有休息日。
時間如此緊張，課業如此繁重，可是我的孩子每天回家的第一件事是打開手機。
各位親愛的爸爸媽媽，如果您的孩子這樣，您會怎麼想？怎麼辦？
沒收手機？強令禁止？斥責打罵？
我和大家一樣，很著急，更心疼她睡不夠。有時候，孩子做著作業就趴在桌子上睡著，真是又著急又心疼。
但是，我也很理解孩子，臨近畢業，孩子承受著來自各方面的壓力。
學校裡，老師為了統測的成績，不斷地佈置作業，所有非考試科目的課堂時間都基本被佔用，中午也要抓緊時間講捲紙。班裡的同學都在上小升初，老師也會在學生間相互比較。這是一重壓力。
第二重壓力，來自於小升初補習班。連續的模擬測試，每週排名，孩子的心情隨著排名的起伏而起伏。劉老師知道，我家孩子並不是每次排名都靠前的孩子。
第三重壓力，來自於畢業。畢業意味著分離，意味著對未來的未知，孩子們不知道自己最終會在哪裡讀初中，也不知道自己的好朋友會去哪裡讀初中，焦慮的情緒在所難免。
第四重壓力 ，來自於生理的變化。無論孩子發育的早晚，10歲後，孩子其實已經開始進入青春期前期，開始出現青春期會出現的各種狀況。青春期，不意味著叛逆，他們控制情緒的能力會降低。
以上四種壓力，都是孩子不可避免要面對的。有可能，孩子還面臨著另外的壓力。比如說來自您——家長的壓力；或者來自其他方面的壓力。
十一、二歲的孩子，承受著這樣的壓力，很不容易。回想我們自己，小時候也沒有這樣的壓力吧。
面對這些，您該怎麼辦呢？相信每個人有不同的選擇，最重要的是，您需要找到最適合您孩子的方式。
我總結了幾點我自己做的有助於孩子的方法。
一、確定目標。
1、確定現實的目標
每個孩子都不一樣，不是隻有考上升學率最高的中學，才是好孩子。您需要根據孩子的情況與孩子一起商量，確定適合孩子的目標。比如您需要考慮孩子的學習成績、家庭住址、家庭經濟等情況來選擇要考的中學。
2、擬定一個到兩個備選方案
就算孩子學習成績再好，也有可能出現意外。考場發揮失常或其他，都有可能。如果您提前有了規劃，就可以做到心中不慌。這樣做非常有利於緩解家長的焦慮。一旦您的焦慮得到緩解，孩子就不會受到您的情緒感染，更有利於考場發揮。
也許您會問，有備選方案需不需要跟孩子說。我認為是可以跟孩子坦誠交流的。但是您千萬別說：孩子，別擔心，老爸老媽已經幫你搞定了，某某中學肯定上。雖然孩子承受著壓力，但是讓他們體驗這個努力的過程，是非常有意義的。
您可以說：如果實在不行，爸爸媽媽也會想辦法，但有可能會增加我們的經濟負擔，也有可能想了辦法也進不去。這樣，可以讓孩子感受到來自父母的支持。
與此同時，我也和孩子說，一個人全力以赴，失敗了不可怕；最可怕的是，失敗以後才發現自己可以更加努力。
二、理解孩子，規劃好時間。
前面我已經說了孩子面臨的一些困難和壓力，我們在理解他們的同時，也要幫助他們規劃好時間。
1、生活上的照顧
我的孩子六年級一年，沒有因為身體的原因請過假。小升初模擬考時，中午只有一個小時的休息時間。我都是在上午放學時間以前到補習學校樓下，點好餐，孩子放學就可以下樓吃飯，吃完飯，孩子可以到車上睡20分鐘。平時吃飯，我也儘量做到營養均衡，為孩子做好後勤服務。
2、關於手機
手機，孩子離不了，家長也離不了。不給孩子用手機，家長擔心找不到孩子；給孩子用手機，家長擔心孩子整天玩手機。可以說，手機已經是孩子必備。如何面對這個問題呢？最重要的是，你要知道孩子玩（或用）手機的原因是什麼？
我的孩子玩手機的原因主要有：（1）周圍的同學和小夥伴都在上小升初，每個人的上課時間不一樣，約不到玩伴，手機是唯一的玩具；（2）時間太緊張了，偶爾有時間要出門活動一下，可是換了鞋和衣服，出門隨便遛躂一圈就得回家可是上課去了。（3）臨近畢業，孩子很捨不得和同學分開，用手機可以更多地與同學聯繫；（4）追星；青春期的孩子，特別容易追星，他們有內在的社會認同的需求，所以適度的追星是正常的。（5）做作業要用到手機；老師會把作業佈置到微信群裡，並在群裡答疑，孩子要用手機完成作業。
因此，我並沒有禁止我的孩子用手機，而是和她約定如何使用。但是，孩子的額葉皮質沒有發育完全，約定好了做不到是很正常的。這種時候，考驗的就是家長的耐心了。我一直沒有沒收孩子的手機，也沒有用手機當作和孩子談話的條件。
其他還有可能喜歡玩手機的原因，最普遍的恐怕是孩子可以在遊戲中獲得成就感。如果遇到這樣的情況，您要想辦法讓孩子在現實生活中獲得成就感、在家庭或人群中獲得歸屬感，孩子在現實中得到滿足，就不容易迷戀虛擬的遊戲成就感了。
3、愛好
從小，孩子有可能學習著一些興趣愛好，比如樂器、繪畫、體育項目等。我認為這時候仍然要尊重孩子，讓孩子自己選擇。如果在學習興趣愛好的過程中，孩子得到了放鬆，那麼這個時間投入是值得的。
我的孩子一直學習聲樂和鋼琴。六年級上學期，孩子自己跟老師說，實在沒有時間唱歌了，聲樂課就停了；六年級下學期，孩子把鋼琴課也停了。
4、想辦法給孩子放鬆
與孩子講講學校發生的有趣的事，講講笑話，都可以給孩子放鬆。接近考試最緊張的時候，孩子每週六考完試，我都讓孩子做自己想做的事：刷手機、看電視劇、看網絡小說，孩子能夠放鬆一下；週日孩子做完作業，我帶孩子去看看電影，在外面吃點好吃的。有幾次，孩子作業實在多的時候，我還給孩子請學校的假，讓孩子在家睡覺、玩。
三、無條件地愛孩子
應試本身並不是問題，至少在我們想出更為公平的選拔方式前不是。
問題出在教育資源的不均衡上，讓孩子參加小升初考試，就是為了獲得更好的教育資源。這不是我們可以改變的。
我們可以改變的是對應試的態度和評價，把應試當作單一的評價標準，才是最不可取的。“考了高分就是好學生，考了低分就是差生”的評價要不得。
做為父母我們要對孩子有更全面的認識，每個孩子的特點不同，只有家長，才可能真正做到因材施教。
我希望，每位父母都可以成為孩子的陪伴者、同行者和支持者。
來分享之前，我告訴孩子，我要去做這樣一場分享。孩子說：媽媽，你什麼都沒做，你去分享什麼？是的，孩子說的對。小學六年，我從來沒有管過她的學習。但我想，我在這個過程中總是做對了一些事情，希望我分享的這些事情，能給您一點小小的啟發和收穫。
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