杏仁豆腐的家常做法

杏仁豆腐的做法 杏仁豆腐是漢族傳統名點之一,屬於甜點,在川菜等菜系中都有此菜。主要用甜杏仁磨漿後加水煮沸,待冷凍凝結之後切塊而成,因形似豆腐而得名。但因製作的地區不同,製作杏仁豆腐的方法也有一定區別。杏仁為杏仁果的核仁,含有20%的蛋白質,不含澱粉,甜杏仁偏於滋補,有一定的補肺作用。正確食用杏仁,能夠達到生津止渴,潤肺定喘,滑腸通便,減少腸道癌的功效,但過量服食杏仁(無論是苦或者甜)會引起中毒,故在食用前必須先在水中浸泡多次,並加熱煮沸。下面將介紹製作杏仁豆腐的幾種方法。


杏仁豆腐的做法:

【材料】杏仁50克、糖50克、瓊脂五克、牛奶200ML、水400ML

步驟:

1.甜杏仁洗淨,用開水泡透後去皮;

杏仁豆腐的家常做法

2.甜杏仁倒入料理機中加200毫升清水磨成漿狀;

杏仁豆腐的家常做法

3.濾去料渣,即得杏仁汁;

杏仁豆腐的家常做法

4.瓊脂放入小碗中,用清水浸泡至軟;

杏仁豆腐的家常做法

5.泡軟的瓊脂與清水200毫升、冰糖一起倒入鍋中,小火加熱;

杏仁豆腐的家常做法

6.煮至瓊脂、冰糖完全融化,倒入杏仁漿、牛奶攪勻。繼續小火煮至微滾,撇去浮沫;

杏仁豆腐的家常做法

7.將杏仁漿倒入容器中,稍涼後入冰箱冷藏至凝固;

8.鍋中入10克細砂糖後,倒入40毫升冷水煮至完全融化,晾涼入冰箱冷藏;

杏仁豆腐的家常做法

9.將杏仁豆腐切小塊倒入糖水內,澆糖桂花、撒上果丁即可食用。

杏仁豆腐的家常做法


分享到:


相關文章: