隨著生活、工作節奏加快，越來越多的居民需要心理疏導。針對居民這一需求，4月16日上午，太原科大失眠抑鬱專科心理諮詢師王豔來到了北大街巨輪社區進行心理健康援助活動，免費為轄區居民及老年人提供心理上幫助。前來諮詢的居民絡繹不絕。
為了增加活動的互動性，拉近居民與心理諮詢師之間的關係。首先，王豔老師通過講知識、舉案例、分享感受等方法為居民們講解了心理健康的重要性以及怎樣預防心理問題的產生，如何保持陽光心態等方面的知識。
在諮詢室裡，居民與王豔老師坦誠交流，王豔也耐心的傾聽每一位居民的煩惱，針對一些居民諮詢率較高的問題如：婚姻家庭關係、焦慮抑鬱、生活壓力等心理問題，王豔都一一做出了詳細的解釋說明，剖析了問題所在並給出有效的疏導方法。
一位居民說：“我是一名普通工人，家庭生活壓力很大，經常和家人吵架；通過這次援助活動，我學會了如何釋放壓力和控制情緒，學會了如何保持良好心態，尊重別人，愛惜自己，維護家庭和睦。”
最後，王豔老師還給大家講解了如何控制情緒和釋放壓力的方式方法，為每一位前來諮詢的居民系統的講述了情緒和壓力的起因、情緒和壓力的表現。如何處理自己情緒和壓力等內容。給每位居民帶來了一次意義非凡的心靈洗禮。
太原科大失眠抑鬱專科心理諮詢師王豔指出，出現心理問題不一定等於有精神疾病，但有時候正是因為一些小的情緒問題沒有進行合理的疏導和緩解，周圍的環境又缺乏應有的理解和同情，偏見與歧視嚴重，最後惡化成嚴重的心理疾病。因此在出現情緒不佳、心情鬱悶時提前進行情緒的疏導和釋放是預防各種心理疾病的有效手段。
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