近幾年來，隨著社會的高速發展和生活壓力增大，關於抑鬱症的新聞也層出不窮，人們對抑鬱症的關注程度也越來越高。但是，一般人往往無法對自己的抑鬱情緒做出正確評估，對於是否患有抑鬱症以及患有抑鬱症的程度做出判斷，這時，人們就需要一份具有專業性的抑鬱症心理測試題來幫忙。
下面就來做一份來自美國專業的抑鬱心理測試題
抑鬱症心理測試題使用方法：建議您選擇一處安靜、不易受打擾的環境，回想近兩週的情緒狀態，然後對下列每題符合您情緒的項目上打分。
1.你是否感到食慾不振？或情不自禁地暴飲暴食？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
2.你是否患有失眠症？或整天感到體力不支，昏昏欲睡？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
3.你是否喪失了對性的興趣？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
4.你是否經常擔心自己的健康？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
5.你是否認為生存沒有價值，或生不如死？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
6.你是否一直感到傷心或悲哀？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
7.你是否感到前景渺茫？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
8.你是否覺得自己沒有價值或自以為是一個失敗者？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
9.你是否覺得力不從心或自嘆比不上別人？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
10.你是否對任何事都自責？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
11.你是否在做決定時猶豫不決？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
12.這段時間你是否一直處於憤怒和不滿狀態？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
13.你對事業、家庭、愛好或朋友是否喪失了興趣？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
14.你是否感到一蹶不振，做事情毫無動力？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
15.你是否以為自己已衰老或失去魅力？
沒有/0分 輕度/1分 中度/2分 嚴重/3分
評
分
標
準
如
下
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通過以上這份專業抑鬱症心理測試題，大家是否已經對自身的抑鬱情況有所瞭解了呢？當然，抑鬱症心理測試題只能作為參考使用，並不能夠代替醫院診斷。
處於抑鬱狀態的人不僅承受著精神上的極大痛苦，甚至還伴有軀體上的極大痛苦，嚴重時會極大的影響個人生活質量，影響家庭或者工作能力；不僅如此，患上抑鬱症的患者自殺風險很高，一旦患者疑似有抑鬱症，需引起患者及家人的重視，及時去精神衛生機構進行專業診斷和治療。需要特別指出的是：抑鬱症一經識別最好及時接受充分徹底的治療，這樣才有幫助患者快速走出抑鬱症。
你距離抑鬱症有多遠？
專業《抑鬱症測評》
抑鬱自評量表（Self-Rating Depression Scale），使用簡便，並能相當直觀地反映抑鬱患者的主觀感受。請根據你過去一週的實際情況作答。
點 擊 了 解 更 多 進 入 測 評
*本測評是臨床上評定抑鬱狀態時應用得最為普遍的量表，多方面評估抑鬱症狀表現及程度。並針對症狀程度提供指導建議，幫助你早預防、早發現、早治療，走出抑鬱症的困擾。
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