這段時間，天氣越來越熱了
夏季，要注意防曬！
在35℃+的高溫天氣外出，
為了不被曬黑或者曬傷，
小仙女們都會塗抹防曬產品。
防曬產品上的PA、SPF你們造嗎？
它們到底是對抗曬黑還是曬傷呢？
今天就跟小仙女們好好聊一聊~
紫外 線
防曬產品對抗的是太陽光中的紫外線，根據不同波長，可將造成人體皮膚損害的紫外線分為UVA、UVB和UVC。
U V A
UVA是長波紫外線，又稱曬黑段紫外線，穿透力很強，可以穿過雲層到達地面，然後穿過玻璃窗折射進室內，最後穿透表皮到達真皮淺層，使真皮層中的膠原蛋白纖維斷裂而失去彈性，同時激活絡氨酸酶，加速黑色素的生成。在到達地球表面的紫外線中，大約95%都是長波紫外線。UVA在春季最強。
U V B
UVB是中波紫外線，又稱曬紅段紫外線，穿透力不如UVA，但它可以到達真皮層，使皮膚被曬傷，引起皮膚脫皮、紅斑，嚴重時甚至會起水皰。在到達地球表面的紫外線中，約5%為中波紫外線，不過它可以被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。UVB在夏季最強。
U V C
UVC是短波紫外線，又稱殺菌紫外線，傷害性最強，但一般都會被臭氧層吸收，很少達到地面，所以人們在日常生活中很少會接觸到UVC。
防曬指數
在選購防曬產品時，大家都注意到它們的外包裝上都有兩個常見的防曬指數——PA和SPF。
P A
PA（ProtectionGrade of UVA）是針對UVA的防曬指數，指引起防曬產品保護的最低皮膚色素沉著所需能量與未經保護所產生相同色素能量之比，簡單來講，就是防曬黑指數。根據不同防曬效果，可將PA分為三級，即有效PA+、相當有效PA++、非常有效PA+++。
S P F
SPF（SunProtection Factor）是針對UVB的防曬指數，指對受到防曬產品保護的皮膚表面引起最小曬斑所需紫外線能量與沒有防護皮膚造成相同曬斑所需紫外線能量之比，通俗來說，就是防曬紅指數。舉一個簡單的例子，比如不塗抹防曬產品，在太陽底下曬1分鐘就會發紅，塗了SPF30防曬霜後，在太陽底下曬30分鐘後才會出現皮膚髮紅。常見的SPF係數有SPF15、SPF30、SPF50。
在這麼曬的天氣出門，一定要做好防曬準備哦，要不你懂得 ~
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所以給一些防曬建議，以供小仙女們參考~
1.日常防曬，選擇SPF15、PA++的防曬產品已經足夠了。
2.如果外出逛街、戶外運動、野外遊玩，可以選擇SPF30、PA+++的防曬產品。
3.游泳時最好選擇SPF50，PA++++並且有防水功能的防曬產品。
溫馨提醒
小仙女們在選購防曬產品時，最好在購買前在耳朵後面進行使用，選擇那些塗抹之後不會產生紅腫熱痛等異常現象的防曬產品。還有，各位考完高考的學子們，出去浪的時候一定要注意防曬哦~
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