脖子，一個最能體現女人美的重要部位，但也恰恰是最能暴露女人美中不足的部位。修長挺拔的天鵝頸不僅能助人成為天然衣架子，也能讓人在鶯鶯燕燕中憑藉獨特氣質成功突圍。尤其是天氣漸暖，當下的衣服不是露肩、露背，就是露脖子，當然，還有項鍊配飾什麼的。但是，你的脖子做好準備了嗎？
修出迷人天鵝頸
耳墜
想要在視覺上起到拉長脖子的效果，耳墜的款式就一個字：長！細長的耳墜，能最大程度地起到拉長脖頸的作用。不過，太長的耳墜反而會顯得脖子短，所以，耳墜的最佳長度大概在脖子三分之一到一半的位置為佳。
至於耳墜材質，推薦的珍珠和鑽石這兩種。一來它們時尚百搭，二來，白色系的耳墜視覺上不會有太多“累贅感”，顯得脖子更加纖細。
當然，除了這兩種材質的長耳墜，一些精美的耳線也十分時髦動人，最終還是要看個人喜好。
項鍊
如果穿方領或圓領衣服，項鍊是相當有必要的。因為衣領款式的原因，方領或圓領會使脖子和胸口處顯得很空。這時候，一條漂亮的項鍊無疑是非常棒的裝飾。
脖子比較細長的，比較適合鎖骨鏈。特別在這樣春暖花開的季節，一條顏色鮮豔的鎖骨鏈，絕對是方領衣服的黃金搭檔！如果是年輕人的話，chocker搭配方領也非常出彩的。
而對於脖子不夠細長的人，相比鎖骨鏈，佩戴50-60CM長度適中的項鍊更佳。這個長度的項鍊，既起到了點綴的作用，又能有效拉長脖頸，人為塑造出天鵝頸的既視感。
材質上，推薦顏色鮮豔的珠寶，既符合春夏高飽和度的顏色氛圍，同時也是個很顯眼的裝飾。
如果是性格溫婉內斂的姑娘，一條充滿生機綠色的翡翠吊墜，就很適合春夏時節佩戴，而且翡翠吊墜質地溫潤柔和，能讓女人更加優雅。
如果性格比較外向，耀眼活力的紅寶石吊墜更能顯示出熱情開朗的性格；而對性格沉穩的女人來說，藍寶石、坦桑石吊墜可能更討她們的喜歡。
練就纖細脖頸
出賣年齡的通常不是你悉心照料的眼角和皮膚，而是每天都被你在保養步驟上嚴重忽略的脖子。所以，趕快把保養臉的認真，也用到脖子上吧。
清潔保溼
所謂的洗臉可不是隻把臉洗乾淨就完事了！脖子也是不能忽視的清潔部位。清潔過後，最重要的保溼養護也不可荒廢。頸部的汗腺以及皮脂腺都只有面部的三分之一，所以你的脖子遠遠要比臉幹！如果不做好保溼工作，頸部的顏色和小細紋來的比臉上還快！
伸展運動練就完美肩線
1、站立，將手臂向後方的位置360度打開，接著不同角度快速小幅度直臂肩後縮，體會兩側肩胛骨靠攏的感覺。持續這樣的動作10次。
2、將手臂垂直小幅度做拉伸運動，幫助打開肩部肌肉。促進血液循環。重複動作20次。
3、手持兩個礦泉水瓶做招財貓動作，該動作主要鍛鍊肩部肌肉。16次1組，完成2-4組，注意保持肘關節不動。
淋巴按摩瘦出完美脖頸
1、用雙手順著鎖骨進行推壓與按摩，幫助促進淋巴排毒的同時也可以起到緩解肩頸疲勞的作用。
2、將食指彎曲，從下巴往兩耳方向用力按摩，這有效幫助排除面部的水腫感！
3、用指腹從耳後沿著脖子做淋巴按摩，建議可以與上一部分連起來一塊做，效果更好喲！
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