保護好腰部,記住這四句話,保證一輩子腰背健健康康

健康


如果你是帕友,請經常做這幾個動作,可以慢慢的生活自理

健康


什麼要窮養,什麼要富養,健康養生之道,你我都值得謹記

養生 乙肝 睡眠 肝癌 心血管病


卵巢若老了一歲,女人便老十歲,這些動作能讓你的卵巢恢復年輕

瑜伽 卵巢癌 推拿 痛經 穴位


男性精力不好,可能是出了這些問題,平時需要多加注意

不孕不育 飲食健康 藥品 睡眠 香菸


作爲一名男性,想要身體健康,光鍛鍊是不行的,還需要進行食療

食療 飲食健康 洋蔥 西瓜 前列腺


如果你身體不適,請按照這些人體穴位圖按摩,哪裡不舒服按哪裡

穴位 推拿 健康


一日之計在於晨,想要一整天精神飽滿,營養早餐是重中之重

水果 牛奶 青椒 鵪鶉蛋 玉米


男人全身軟無力,早晚用一種野果,只要7天,養回健康好身體

食療 桑椹 飲食健康 肉蓯蓉 中醫


腎不好的男人!每天開水裡扔5粒,喝出“強壯有力”的腎!

中醫 腎虛 桑椹 前列腺 穴位


腎不強壯的男人,記住"2要3不要",不擔心傷腎,腎越「活」越年輕

中醫 桑椹 貧血 西瓜 腎臟病


三伏天這幾種行爲,最傷腎,再不注意,可就真到尿毒症了!要謹記

中醫 尿毒症 桑椹 亞健康 不孕不育


腎不好,身體這5點會直接暴露,三伏天這種水果泡水喝,讓腎回到20歲

水果 桑椹 腎虛 中醫 亞健康


養腎=養命!這4個壞習慣最傷腎,能改1個是1個,有些人還在天天做

中醫 桑椹 睡眠 高血壓 亞健康


夏季,做這些保健操,從此告別痔瘡!

痔瘡 便祕 推拿 健康


改掉這幾種習慣,讓你不再受痔瘡折磨,給您分享一下!

痔瘡 便祕 肛裂 健康


人未老,腎先衰!腎不好時身體會有這5種表現,1個都不能忽視!

前列腺 桑椹 中醫 腎虛 亞健康


便祕「終結者」,每天吃6個,便祕拜拜不再來,告別肥胖!

便祕 海棗 棗子 糕點 蜂蜜


腎不好,眼睛先「洩密」!農村1種野果泡酒喝,一周變化驚人

中醫 桑椹 腎虛 白酒 健康


戒掉!這4個壞習慣最傷腎,男人發軟,多是因爲第2個!

中醫 桑椹 腎虛 尿毒症 枸杞


男人「腎」功能差,路邊一野果泡酒喝,喝出健壯有力的好身子

中醫 桑椹 楊桃 醬油 貧血


腎好不好?看看小腿就知道,這種水果泡白酒喝,越喝腎越健康!

水果 桑椹 中醫 飲食健康 食療


十人九個腎不好,路邊一野果泡酒喝,早晚喝點,腎越來越健康!

水果 桑椹 中醫 冰糖


腎不好,耳朵會發生這4個神奇的變化!一種野果泡白酒,越喝腎越健康

中醫 桑椹 菠菜 腎虛 白酒


腎不好的男人!一種果子泡白酒,早晚一杯,喝出健康好身子!

海棗 中醫 白酒 腎虛


腎不好?伸手一看就知道,9個有8個中招!1種野果泡酒喝,腎越來越好

中醫 桑椹 藥品 水果 白酒


腎好不好,伸手一看就知曉,9個有8個中招!

中醫 桑椹 腎虛 水果 糖尿病


腎不好,9個有8個中招,農村一種野果泡白酒早晚喝,越喝腎越健康!

水果 香蕉 桑椹 中醫 腎虛


腎好不好,伸手一看就知曉,一種野果泡白酒,1日1小杯,越喝腎越健康

中醫 桑椹 穴位 白酒 腎虛


腎好不好?一看腳就知曉!一種野果泡白酒,1日1小杯,越喝腎越健康!

桑椹 中醫 白酒 本草綱目


腎不好不要愁,一種野果泡白酒,堅持3天,讓腎重獲新生!

白酒 美食


養腎=養命!農村1種野果泡酒喝,早晚1杯,讓腎重回年輕態!

農村 農民 農業


腎好不好,伸手一看就知曉,農村種果子泡白酒,一週效果立竿見影

農民 白酒 農村 農業


腎是先天之本,鄉下一種野果泡酒早晚喝,一周效果立竿見影

overflow top text position hidden content size


「腎」不強壯的男人,一種野果泡酒早晚喝,一周效果立竿見影

overflow top text position hidden content size


男人想要更強壯?一種果子泡白酒,堅持3天,讓腎重獲新生!

白酒 美食


男人腎不好起碼老10歲!鄉下一種野果泡白酒,讓腎重回年輕態!

白酒 美食


紅棗這樣做,又香又脆又甜,咬一口嘎嘣脆,好吃到停不下來!

棗子 貧血 高峰 食療 五穀


人未老發先白?農村一種野果泡酒喝,讓白髮偷偷變黑!

桑椹 脫髮 蜂蜜 黃酒


長了白頭髮不用急,一種野果泡酒喝,每天一杯,黑髮悄悄長回來!

桑椹 脫髮 蜂蜜 食療 黃酒


07.13 男人腎不好,夏天這種野果泡酒喝,堅持3天,讓腎重獲新生!

人蔘 前列腺 腎虛 本草綱目 中醫


腎好不好,早上看看地板就知道!一種野果泡白酒喝,越喝腎越有勁!

中藥 中醫 人蔘 白酒 本草綱目


男人腎不好?農村一種野果泡酒喝,半個月後,醫生也覺得驚喜

中藥 人蔘 腎虛 本草綱目 心血管病


不同的生活方式影響著健康問題,你要想健康長壽,就得從現在做起

美女 美文


它是男性健康的晴雨表,伴隨著功能性改變,器質性改變的可能

前列腺 前列腺炎 腫瘤 黃疸 肺結核


泡腳能養生,如果雙腳這樣拍一拍,比泡十次腳還有效

穴位 養生 推拿 中醫 絲瓜絡


這10個動做節省時間、足不出戶,從頭到腳得到鍛鍊,想不長壽都難

穴位 角膜炎 支氣管炎 生活健康 健康


作為一名中醫,把我的養生學寫成短句,讓你健康長壽

養生 中醫 蘿蔔 洋蔥 落葵


如何吃素食才能更健康,多吃嗎?不

素食主義 蔬菜 雞翅 糖醋里脊


這個時間吃藥片,對身體傷害大

藥品 睡眠 健康


堅持每天吃這些,還你一個健康身體

黨蔘 山楂 茯苓 丹蔘 生薑


吃海鮮要牢記這五點

大黃魚 秋刀魚 銀鱈 帶魚


三種症狀說明你血液粘稠了,多吃這四種食物可以清理血液垃圾

營養學 海帶 燕麥 旱芹 健康


梅蘭芳護嗓常用什麼泡茶喝

梅蘭芳 石斛 中醫 馬連良 常香玉


服用藥酒 注意“三不可”

中藥 藥酒 中醫 養生 藥品


夏天來了,戶外運動要注意什麼

防晒霜 戶外運動


它和它一起喝準能幫你降血脂

山楂 健康


喝芝麻蜂蜜粥潤腸通便

芝麻 蜂蜜 美食


我胃酸過多很難受,那你得喝小米粥啊!

腸胃病 營養學 胃潰瘍 胃炎 本草綱目


蜂蜜養胃又美容,但你注意它該怎麼喝嗎?

美容 蜂蜜 美體 便祕 胃潰瘍


青光眼患者能吃哪些補品?

蔬菜 蜂蜜 便祕 枸杞 花生


燕窩的營養不在於蛋白質,而是唾液酸

燕窩 燕子


用什麼料的枕頭芯睡的香

睡眠 薰衣草 決明 推拿 穴位


05.26 自己檢查尿液情況,也可以看出身體存在哪些問題

藥品 糖尿病 腎結石 高血壓 火龍果 體育 綠膿桿菌


自己檢查尿液情況,也可以看出身體存在哪些問題

糖尿病 腎結石 藥品 高血壓 火龍果


真的只需一分鐘,穴位對了,小毛小病一掃而光(老中醫親身試驗)

穴位 中醫 睡眠 健康


飲酒過度真的是會死的!

藥品 綠豆湯 蜂蜜 甘草


注意!女人生理的一個細節保證暖巢不生病,不信你看!

婦科 葉酸 腹瀉 卵巢癌 蔬菜


這兩種皮,多吃的要注意了

豆漿 牛奶 雙皮奶 小吃 甜品


女人月經後喝這些茶,四十歲都不顯老!

養生 枸杞 茉莉花茶 紅茶 冰糖


05.22 女人月經後喝這些茶,四十歲都不顯老!

養生 枸杞 茉莉花茶 紅茶 紅糖 冰糖 痛經 檸檬 大麥茶 綠茶 大麥 美容 棗子


你才35,就有白頭髮了,難道你不知道讓白髮“遲到”的祕方嗎?

蔬菜 黑木耳 芝麻 貧血 睡眠


月經來了,什麼時候才是補血黃金時間?竟然只有1%的人知道

貧血 葉酸 食療 便祕 蔬菜


經期痛經怎麼辦

穴位 痛經 睡眠 女性健康


6個妙招,讓你肌膚年輕20歲

洗面奶


05.21 6個妙招,讓你肌膚年輕20歲

體育 潔面乳


飯後必須注意的幾件事,更有利於身體健康

推拿 水果 便祕 高血壓 腫瘤


動動手指就能祛溼?這麼好的辦法,遺憾沒早知道~

穴位 艾灸 慢跑 養生 健康


醫生見了特恨它,經常吃它遠離心臟病,中風

心血管病 心臟病 中風 蘋果 糖尿病


1勺蜂蜜9種吃法,健康又養顏

水果 蜂蜜 美容 美體 桔梗


按摩、刮痧、拔罐從哪個開始才更好呢

穴位 推拿 中醫 健康


四十歲女人保養祕訣

推拿 洗面奶 化妝


你經常被人說黃臉婆嗎?是你沒有注意這些

護膚 蓮子 美容 棗子 冰糖


拉筋神器,打開身體所有經絡

穴位 中醫 健康


關節炎不是凍出來的!是達到了關節的使用壽命

跑步 關節炎 骨關節炎 徒步 健康


05.21 如果您或者您的家人更年期了,這些常識知道越早越健康

睡眠 內分泌失調 骨質疏鬆 月經不調 藥品 骨折 抑鬱症 痤瘡 海帶 牛奶 體育 分娩


你的臉怎麼這樣,你心臟不好啊!

心血管病 心臟病 番茄沙司 冰淇淋 睡眠


05.19 這樣刮痧真便宜,全身的毒素就這麼跑出來了

穴位 睡眠 便祕 靜脈曲張


壽命長短在於睡眠,只要你能做到這些,活到100歲還是夢想嗎?

穴位 中醫 睡眠 養生 推拿


何時洗澡、睡覺、美容、鍛鍊,我來教你

睡眠 美體 美容 養生 牛奶


每天晚上做這些姿勢,從來不生病!

便祕 睡眠 穴位 腹瀉 口腔護理


你的指甲已告訴你你的身體生病了,你卻渾然不知

心臟病 神經衰弱 貧血 蔬菜 溼疹


05.14 守護身體的幾大法寶

南瓜 紅薯 香蕉 堅果 芝麻 荔枝 大豆 豬腳 杏仁 茯苓 糯米粉 花生 水果 護膚 西紅柿 味精


05.11 南瓜子有著大作用

前列腺 腎結石 睡眠 糖尿病 心血管病 前列腺炎 中風 肝癌 大學 腫瘤 藥品


這種睡姿更長壽

睡眠 穴位 健身 健康