滋補藥膳人蔘桂圓燉烏雞,失眠、壓力大的白領們很適用、也易學

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人參,味甘微寒,主補五臟,安精神,雞肉,肉質細嫩,滋味鮮美,因此人們更喜歡將這兩種食物一起吃,人參雞湯也成為了食療滋補的佳品。人參桂圓燉烏雞,風味別緻,清新素雅。

今天就讓我們看看這道人參桂圓燉烏雞需要怎麼做呢?