今天只能用電磁爐做菜。沒有了明火的樂趣,感覺人生失去了意義。
菜譜:豆腐燜草魚
材料:
- 螺絲椒,指天椒,姜蔥,生粉
- 豆腐(三塊) 豆腐建議別買太嫩的,不然煎豆腐的時候很容易爛。除非你技術過硬。最好早上去買。我這個下午買的有點變味了。
- 草魚(腕魚),分量看你食量。建議讓老闆切的時候切大塊,對半切。太小塊下鍋的話會捲起不好煎。
做法:
把魚洗乾淨,瀝乾水。
熱鍋,冒煙後再下油。油熱了之後再放豆腐反覆煎
煎完豆腐乘出來放一邊
開大火熱鍋,冒煙後下油,放鹽。這個要記得。然後油冒煙後下魚。⚠️小心不要被油濺到自己。
油冒煙後把鍋拿起來,輕微搖晃油至均勻鍋內。
小心把魚放下去,注意別讓油濺到自己
大火煎魚,這樣魚肉會外焦裡嫩。小火煎魚的話魚肉裡面會老。煎東西大部分都是這個道理。個別除外。翻煎的時候小心別把魚翻爛了喔。
煎到金黃色,煎魚油太多的話把一些油小心倒出來一些。留著等等炒青菜。
然後就是放薑絲,指天椒,倒下適量的生抽。
把鍋拿起來搖晃一下。
然後就是放水淹過魚面,然後就放豆腐。直接大火煮開。
放綠辣椒~
適量的生粉加水,勾芡一下。這樣味道會均勻包裹著魚肉和豆腐。
拿起來,稍微晃動一下。翻動均勻。
然後就可以出鍋啦,完成。
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