xiangping_sdk
悲傷的話有很多,比如:我很在乎的東西,必須扔掉,可是多年後依舊記得它,只有它與我相融,我才心安,長長的舒緩。
極度悲傷會讓人意志消沉,難以自拔,會帶來負面情緒,容易萎靡。長期這樣下去精神會有問題。
要學會及時止損,多接觸正能量的話語,正能量的人,正能量的書籍,讓陽光灑進你的心房,灑進你的四圍。把心房打開,接納一切的美好!
《聖經》上說:“不要為你們的生命憂慮吃什麼,喝什麼;也不要為你們的身體憂慮穿什麼。難道生命不是貴於食物,身體不是貴於衣服嗎?”
一位西方學者說:“你有能力選擇自己的心情。生活中大部分壓力毫無必要!45%的擔憂永遠不會發生;35%的憂慮涉及過去的決定,是無法改變的;12%的憂慮集中於別人出於自卑感而做出的批評;只有8%的憂慮可以列入‘合理’範圍。”
擺脫負面情緒要刻意練習,用愉悅的心情面對人、事、物。相信一切的陰霾,因你的好心情都會煙消雲散!
金暉Esther
說好的一輩子,少一件年,少一天,少一個時辰都不算是一輩子。
Mr海里的雲
一個人換雙人被套。
老文青飯局
人生就是不公平的。你慢慢習慣吧你 ____派大星
亮兒2019
後來,我們不是愛人也不是朋友,甚至連一點關於對方的消息都不再有
願餘生不在守空城
得不到,又放不下
這是一件悲傷的事情,您認可嗎?
Andy彭彭
老人說:推開自己喜歡的東西叫長大
龍華新視界
幹我們這行的不需要告別
我姓李我心哩
不戰送山河
輕風烈酒79