早餐自己在家做,有哪些容易做又好吃的?

笨笨梅


我是江湖小拾伍,一個熱愛美食的人,希望大家多多支持和關注~

我認為韓劇裡面的雞蛋卷就比較容易又好吃呀~


用料

雞蛋 4個

火腿(可不加) 適量

胡蘿蔔丁(可不加)適量

蔥花 適量

鹽 適量

生粉 一勺


韓劇中的雞蛋卷的做法

  1. 四個雞蛋打入碗中,加入切好的各種蔬菜火腿丁,喜歡什麼加什麼。(因為直接加里面沒有煮熟,所以切碎一些,不要太大粒,影響口感)

  2. 根據自己口味加適量鹽(自己鹽加多了別在我下面評論說鹹好嘛!自己能吃多少鹽不知道嗎😓)

  3. 一勺生粉(什麼澱粉都可以,土豆玉米,目的為了讓雞蛋液更黏稠,容易成卷不散)總有人問我澱粉的,一個地方一個叫法,所以在這裡改成生粉了,你們可能更能明白。【生粉】是食譜中常出現的名詞,多是用來勾芡用的,在大陸使用的生粉是馬鈴薯粉,在香港使用的生粉為玉米粉,而在臺灣慣用的芡粉則為太白粉,是用土豆或木薯製成的。生粉在中式烹調上除了勾芡使食物產生滑潤的口感之外,亦常用來做為軟化肉質的醃肉料之一。生粉的用途很廣,可以作炒菜時的調料,也可以做涼粉,還可以用來攤煎餅,最主要用於肉類原料加工時上漿、勾芡等。

  4. 攪拌均勻

  5. 鍋中適量油,小火,全程要小火。只放這一次油

  6. 油熱後倒入入四分之一的雞蛋液,迅速晃動鍋,讓雞蛋液平鋪均勻整個鍋底,火大的話,來不及鋪滿整個鍋底,雞蛋就凝固了,所以要小火

  7. 在雞蛋液沒完全凝固之前就捲起來,半熟的(雞蛋定型就是熟的,透過外層蛋皮受熱,裡面也會熟的)這樣雞蛋會成卷,切時候不會散開,能粘在一起,可以藉助筷子和鏟子一起卷。小心一點。注意要小火

  8. 卷好之後 第二次下入四分之一雞蛋液。晃動鍋底。

  9. 趁雞蛋液沒完全乾再次捲起

  10. 小心點

  11. 卷好的再次重複此步驟,直到最後四分之一雞蛋液倒入鍋中

  12. 捲起 ,喜歡卷多厚就多厚

  13. 卷好,小心盛出鍋

  14. 切好 裝盤

  15. 看起來簡單 其實也不簡單

  16. ps:為什麼這麼簡單一個菜譜我要寫這麼長😢

喜歡的朋友別忘了記得動手嘗試一下,記得點一波關注哦!謝謝~


江湖小拾伍


關於早餐,我想我是有發言權的。因為家有上幼兒園的小朋友,上學的早晨我每天早上都會很早起床給他燒早餐。不想孩子天天在外面買早餐吃,所以只能自己堅持做早餐呢!基本上我家的早餐一個星期不重樣還是可以的。如果說365天不重樣那是騙人的話。好在我家小朋友也有自己愛吃的早餐,我都會換著花樣來燒給他吃。

一般我家的早餐都是麵條、餛飩、稀飯之類的比較多,因為一夜睡起來胃也是在休息的狀態,早餐不宜吃的太乾太重口味了。而且這些早餐自己做的話也是很簡單的,營養也不錯,天天曬早餐已經是我的一個生活習慣了。

分享一些我家這個月部分的早餐,如果你有想了解具體的可以問我哈!


徐小帥de麻麻


因為老公在外地,平時只有我和兩個孩子在家,早上我一起床十一個月大的老二也會跟著起來,所以早餐必須快還得省事,除了營養健康我更注重老大早飯吃的多少,畢竟早飯吃不了幾口談何健康,精神狀態也不好。主要依上一年級老大的口味來做,七天儘量不重樣!週一小米粥配蒸雞蛋羹,週二酸奶麵包火腿煎蛋,週三紫菜混沌,週四方便麵雞蛋和蔬菜,週五大米粥煮雞蛋配涼拌小菜,週六西紅柿雞蛋麵,週日饅頭.炒菜.地瓜粥…


女王美衣


一天中早餐是很重要的,尤其是我這種胃不好的人,一定要好好吃早餐,無需多麼豐盛,但是一定要吃。我經常自己在家做早餐,健康衛生。

有時候週末有空會多做一些餅放著,每天早上熱一下就可以吃。

1.蔥油餅,做起來很方便,而且很好吃,我做的是起層的,口感很好。

2.餡餅,一般都是做素三鮮的,將胡蘿蔔,雞蛋,木耳混合,然後包餅,用油烙,不喜歡油的可以不加油烙。

3.素餡包子,包子是日常最常見平凡的早餐了,兩個包子配一杯豆漿。

4.烤冷麵,自己新創意,炒烤冷麵,加點雞蛋,火腿腸,洋蔥等就可以完成,也很方便

5.蔬菜烙餅,可以用胡蘿蔔或者土豆絲、芹菜葉,菠菜葉等等,加個雞蛋麵粉和成稀的,很容易烙熟。

這些都可以提前多做一些,放冰箱,吃的時候拿出來熱一下就可以啦。







小花捲過油肉


我對美味早餐的第一印象就是怎麼能不提到我們湖南的魚粉呢,這是我對衡陽美食的一種獨特記憶



三五好友聚在一起,吃個魚粉是每天早上起來最愜意的一件事情。有時候甚至我們在頭一天晚上就已經約定好了,明天早上九點集合XX魚粉店集合。對於美食我從來不拒絕,以至我在第二天早上提前起來了,想著那一碗魚粉 趕緊就洗漱完畢,心裡已經經受不住魚粉的誘惑了,迫不及待前往目的地,總之這種期盼用三言兩語形容不了……魚粉已經讓我失去了飲食的節操了,此刻什麼也不想,只想吃一碗魚粉。



魚粉的做法也很簡單,首先準備鮮活魚,一般有鯽魚,黃顙魚,大頭魚頭,草魚。我推薦用草魚,現殺剁成小快。下鍋煎到兩面微黃,用點啤酒去腥,下入高湯,大火煮開,加入鹽,薑末。蓋上鍋蓋大火煮十分鐘左右,至湯變白,放入辣椒圈,雞精味精,胡椒粉提鮮。另外一邊準備一碗燙好的米粉,把煮好魚湯淋在上面,撒上蔥花就完成了。


湘菜vs蕭大俠


我是深圳上班族,為了健康為了省錢,基本都是自己在家做,我是上午十點上班所以可以睡到八點15分起床,然後做早餐洗漱,吃完早餐9點05分出門去坐地鐵上班。

不說什麼亂七八糟的步驟材料,我的是真的簡單,但是過段時間回換點花樣。前段時間早上是吃麵條的,大概就一小搓麵條,就用吃飯的碗一碗,起來就燒水,然後燒水期間刷牙,刷完牙就下麵條,下好麵條就洗臉,洗完麵條就可以撈出來了,因為現在熱,就吃拌麵,之前薅羊毛弄了6瓶海底撈的拌飯醬,就挑一筷子拌一下面。涼麵的時候就稍微做一下護膚,梳一下頭髮,換個衣服。然後就開始吃早飯,早飯就是一碗麵條、一些水果、一杯涼白開。

最近換了菜單了,之前中秋發的粽子還沒吃完,所以早上起來先往電飯鍋倒水,然後上蒸屜,把粽子雞蛋丟進去,然後就可以去洗漱了,洗漱完了換好衣服梳好頭髮就可以吃早餐了,早餐就是雞蛋、粽子、涼白開。

之前試過清淡一點的,早上就是半個玉米、一個雞蛋、一些菜心,一杯涼白開,菜心我是等雞蛋玉米差不多蒸熟了才丟進去蒸的,蒸好菜心沾點醬油就可以吃了。

然後還有,一個那種小紅薯、一個雞蛋、一些水果、一杯涼白開這樣的搭配,我覺得很適合上班族啊,簡單、快速、味道也還行、還健康,外面買的包子什麼的都很油感覺,自己包子鋪包的就很油,那種冷凍機器做的包子就不怎麼好吃,所以我覺得我這個還不錯的呢,希望能給到你建議。

我覺得我做的都挺好吃的,哈哈也超級簡單,一個電飯鍋就夠了,丟進去也不用管,到點斷電拿出來就行!


小蔥蔥包


我說一下我一個人的早餐吧,女兒住校以後,基本上是我自己一個人吃早餐的時候多。有一次我做了很多口袋餅,孩子們吃了一餐沒有吃完,還剩下了很多,所以我一個人後面就用這些口袋餅,衍生出了很多的吃法。還有就是,我們可以自己煮一碗粥,煎一個雞蛋,或者一片饅頭片兒。或者是給自己煮一碗麵條,做一碗扯麵,煎幾個水餃。我是覺得就算是一個人吃飯,我們也要吃好,不能湊合。








晨雨文印


我家人習慣在家吃早餐,不吃早餐不出門。所以,每天早上我都準時7點起來做早餐,也是變著花樣做早餐。幾乎一週早餐不重樣,那就的我費盡心思做早餐,今天就分享我的早餐吧。

週一,牛奶搭配香蔥雞蛋餅,經過週末犒勞,可以吃些清淡一些,這樣清淡也不油膩,特別簡單,一般不到20分鐘就可以搞定。

週二,豆漿搭配油餅,豆漿也是提前在豆漿機預約好的,早上起來就好了,油餅也是頭天晚上和麵的,放在冰箱裡,早上起來做好炸就行,我是用雞蛋和牛奶和麵炸的。

週三,奶茶搭配包子,奶茶是用牛奶和磚茶熬製的,加了新疆的酥油,包子也是原來蒸好,在冰箱裡冷著,早上熬製奶茶的時候,就把包子加熱蒸好了,特別的簡單不到20分鐘搞定。

週四,小米粥搭配菜盒子,小米粥早上熬製,菜盒子提前和麵放在冰箱裡,餡也是提前做好的,看口味任意搭配,放在冰箱冷藏,早上起來直接做好煎就可以了。

週五,玉米糊搭配胡蘿蔔雞蛋,胡蘿蔔裡面打兩個雞蛋,加兩勺麵粉,加點鹽和胡椒粉,自己用平底鍋或者電餅鐺煎成餅,不到20分鐘搞定。

週六,八寶粥搭配米糕,八寶粥也是提前在電壓力鍋裡預約煮好,早上起來就可以吃了,米糕更是簡單了,牛奶加大米粉,加點泡打粉、白糖攪拌均勻,加模具裡蒸十幾分鍾就可以吃了。

第七天,黑米糊搭配韭菜餡餅,提前把黑米泡好,早上起來用豆漿機或者破壁機榨好,面也是提前和好,也是燙麵的,韭菜加進兩張餅子裡,加一個雞蛋封好邊,煎好切成幾塊。

我是頭條號天山可可,美食達人,擅長新疆菜,每天更新不同的新疆美食和風土人情,記得關注我喲!


天山可可


你好,很高興能夠回答這個問題

一年之際在於春,一天之際在於晨。老話說的好,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,可見早餐的重要性。

常吃的早餐有油條,豆漿,豆腐腦,包子,餅。那麼在家做有什麼可以簡單又好吃的早餐呢。

我分享一下我的經驗吧,非常簡單-西葫蘆餅

首先準備好材料

西葫蘆 麵粉 雞蛋 鹽

1.西葫蘆切絲或者擦絲

2.麵粉中加入清水,和成面和,成酸奶狀就可以了,加兩個雞蛋攪勻

3.把西葫蘆絲放入面和中,加一勺鹽

4.平底鍋或者不粘鍋放少量油,開小火

5.一勺面和放入鍋中,攤勻

6.煎至成型,可以挪動,翻面煎

7.兩面煎至定型即可

這樣早餐餅就做好了,2個人的早餐10分鐘就可以搞定。

喜歡的朋友可以試一下。

希望我的回答對你有所幫助

有關美食的問題可以關注我,我會把最好的美食料理方法分享給大家


笑生百味


你好,我是愛做早餐的多多媽媽,也是美食頭條號【魔多廚房】的作者,同時也是兩個孩子的母親,一個家裡的家庭煮婦,很高興回答這個關於早餐的問題。先來分享一下我親手製的幾款早餐吧,都是簡單而營養的。

對於早餐,我個人的感覺它是一天中的第一餐,也是一天中最為重要的一餐,如果早餐吃的太少或者不吃或者沒有營養的吃,都會影響人的身體健康,還會影響一上午甚至一天的心情。而在我家裡,大女兒要上學,孩子爸爸要上班,午餐都是不在家裡吃的,而晚上孩子爸爸基本上都在加班,也很少回來吃飯,所以能夠一家四口在一起吃飯的時間就只有早餐了。所以我對早餐極為的重視,每天都會親手製作不一樣的早餐,讓家人吃好吃暖,然後再出門上學上班。而我也從這幾年來的早餐製作中摸索到很多的製作經驗,能夠在短時間內準備好營養豐富的早餐,即使有時候起的晚了點,也不用擔心早飯沒時間做。下面我就把這些小經驗來分享給大家。

現在天冷了,早餐能喝一碗營養豐富又暖暖的五穀雜糧粥是很美好的一件事情,現在家裡的電飯煲基本都有預約功能,可以充份利用這項功能,在晚上睡覺前把煮粥的食材放進電飯煲裡,設置好預約時間,第二天早上就可以喝到剛煲好的美味營養粥了。除了電飯煲,電高壓鍋、電燉鍋、豆漿機、破壁料理機基本上都有預約功能,也都能預約煮粥,可以充分利用哦。

像這種皮蛋瘦肉粥,也可以提前預約一鍋白粥,早上起來後放進皮蛋、青菜、瘦肉再煮一會兒,加上調味料就可以了,節省時間又好吃。

除了粥品以外,主食也是早餐必不可少的一種,發麵食物可以提前一晚揉麵,冷藏發酵,第二天早上起來後整形,蒸熟或者烙熟,一般來說烙餅更節省時間,如果你還覺得早上沒時間做,可以提前一晚做好,第二天早餐時加熱一下就可以了。

花捲、饅頭、包子、糖三角也是一樣的,可以趁週末的時候,提前蒸好,放涼後冷凍在冰箱裡,早餐的時候上鍋加熱,加熱食物的時間還可以用來去洗漱或者做別的事情。

發糕也是一種很棒的早餐選擇,我一般的做法是提前一晚把發糕麵糊準備好,蓋上保鮮膜放進冰箱裡冷藏發酵,第二天早上起來後把它取出來裝飾一下放進蒸鍋裡蒸熟即可,簡單省事孩子們又愛吃,可以根據自己的喜好搭配不同的食材,做出不同口味的發糕。

麵包也是我家早餐經常出現的主食,都是我親手製作的,我經常會在週末有空閒的時間或者晚上找個時間來製作麵包,一次多做點。至少能吃個兩三次,一次吃不完的放在冰箱裡冷凍上,吃的時候室溫解凍,烤箱裡低溫加熱一下就可以恢復良好的口感了。

水煎包和煎餃也是早餐的好選擇,而且做法更為方便,如果早上時間來不及,就提前包好餃子或者煎包,放在冰箱裡冷凍上(發麵包子需要發酵好放進冰箱裡冷凍或者蒸熟後冷凍),早上吃的時候取出來,無需解凍,就可以直接製作了,用個平底鍋,十來分鐘就做好了,很是方便,餡料也可以有很多種變化。

如果想早上現做蔬菜餅,這種胡蘿蔔雞蛋餅肯定是最簡單快手的了。把胡蘿蔔絲、雞蛋、麵粉、清水、鹽混合成麵糊,用平底鍋或者電餅鐺放點油煎熟即可,基本上幾分鐘做一張,方便省事還好吃。

還有這種簡單易做的煎餅果子,也可以在家裡製作家常版的,我的頭條號【魔多廚房】裡都有詳細的製作食譜,早餐想要製作的營養豐富又想簡單快手,其實並不難,除了要多學幾種製作方法,還需要自己靈活運用。

如果對早餐製作有興趣的小夥伴,可以關注我的頭條號【魔多廚房】,多媽每天都會在這裡分享我家的早餐及我自己寫的食譜,歡迎大家一起來互動交流,一起聊聊廚房裡的小樂趣。希望我的回答能夠幫助到更多的小夥伴們。


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