今日聊一聊“咖啡萝卜”-菊苣


菊苣作为痛风的克星,一度被国人追捧,今天小毒带大家了解一下这个药材!



今日聊一聊“咖啡萝卜”-菊苣

菊苣植物

今日聊一聊“咖啡萝卜”-菊苣

菊苣花朵

菊苣原产于欧洲,最早在地中海被制成咖啡饮用,菊苣的根形似萝卜,中含有菊糖及芳香族物质,还可以当做咖啡来食用,因此又得名“咖啡萝卜”,菊苣根当做咖啡的做法,是当时法国贵族的最爱的咖啡代替品,而且也是如今英、美等地作为廉价咖啡代用品的起源。菊科菊苣属二年生或短期多年生草本植物,菊苣属植物全球有6种,中国有3种,除菊苣外还有栽培菊苣和腺毛菊苣。栽培菊苣亦称苦菊、苦苣、狗牙生菜,原产于南欧,1950年左右在南京华东药学专科学校(现中国药科大学)有引种栽培,现在国内广泛栽培食用。腺毛菊苣在国内主要分布在新疆。

今日聊一聊“咖啡萝卜”-菊苣

菊苣又叫苦苣、苦菜,是药食两用植物。菊苣的地上部分及根可供药用,中药名分别为菊苣、菊苣根,具有清热解毒、利尿消肿、健胃等功效,对人体健康的发展有重要作用。中国现代食用的菊苣品种大多是1980年以后从欧洲引进的,但菊苣在中国的药用历史却有千年之久。它是维吾尔族和蒙古族的习用药材,在维药和蒙药的发展历史上具有重要价值。维药和蒙药中的菊苣来源于菊苣和其同属植物腺毛菊苣,维药用其全草、种子与根入药,菊苣全草维药名称为卡斯尼、卡斯纳,菊苣种子称卡森、欧如合,菊苣根称卡森、依力提孜。蒙药名称为克库其其格。在古代文献中还有可深、可昔尼根、比合卡斯尼等许多别称,这些不同的名称大多是音译而来,如卡斯尼就出自于波斯语。

今日聊一聊“咖啡萝卜”-菊苣

菊苣营养很丰富,长得像白菜,但是要比白菜营养成分高很多,叶可调制生菜,根可以制造咖啡。地上部分及根可供药用,买着吃的人不多,算是一种冷门的蔬菜。主要生长在阳光比较充足的荒地野外,茎直立,分枝开展或极开展,全部茎枝绿色,有条棱。茎生叶少数,较小,卵状倒披针形至披针形,无柄,基部圆形或戟形扩大半抱茎。全部叶质地薄,两面被稀疏的多细胞长节毛,但叶脉及边缘的毛较多。

今日聊一聊“咖啡萝卜”-菊苣

北京中医药大学曾对菊苣防治痛风的机制进行研究,从研究的动物模型试验结果显示,菊苣对高糖高脂复合模型动物的血尿酸有明显的降低作用。也就是说,菊苣的降酸机制的发挥需要前提,就是针对高糖高脂的痛风人群。现代药理学实验又证实,菊苣全草具有80%的流产活性;同时,菊苣的乙醇总提取物有50%的避孕率,可有效降低黄体的植入率而显示出避孕活性。菊苣主要药用部位在于其根茎,因为其根茎中含有更多的有效成分菊苣多糖。菊苣根制成的菊苣根茶,就具有很好的保健功效,研究证明,菊苣可显著降低由高血糖引发的尿酸、血糖升高,并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。

今日聊一聊“咖啡萝卜”-菊苣

中国巨大的市场及随着中西方文化交流西餐的日益普及,菊苣在中国的产业发展目前来说还处于一个比较初步的阶段。菊苣既是一种营养丰富,具有悠久食用历史的蔬菜,又具有降脂、降血糖、保肝、抗菌的药效,作为一种药食两用蔬菜的开发与推广潜力是巨大的。


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