尿酸只有450,痛风却疼得要命,因为你忽略了一点

尿酸正常值:男:149~416umol/L、女:89~357umol/L。

按理说有些人尿酸值到600多,700多也不会痛风,450的尿酸值并不算高,也已经很小心的忌口了,但是痛风却还是疼得要命,这是为什么呢?

这可能是很多痛风人一直犯下的错误。低嘌呤饮食,一直只关心怎么吃,怎么多喝水能够排尿酸,但有一点往往被忽略,那就是肠道中尿酸的排出。

尿酸只有450,痛风却疼得要命,因为你忽略了一点

人体中约70%的尿酸是通过尿液排出的,而还有约30%的尿酸是通过肠道排出体外。如果你只注意那70%,小看这30%,这30%的尿酸排出不能完成,也一样会造成尿酸过高的情况。肠道中的尿酸相对尿液中的尿酸,更难排出,时间久了,就容易形成结晶,诱发痛风。所以就出现了尿酸值虽然只有450,但痛风却疼的要命的原因了。

怎么将这30%的尿酸更好的排出体外,就要弄明白是哪些因素影响到了这30%的尿酸。

对肠道尿酸排出影响最直接的还是肠道的菌群。我们肠道中有各种各样的细菌,它们按照对人体的作用,可分为三类:有益菌(也叫益生菌)、有害菌、中性菌。罪魁祸首就来自于有害菌,它会想各种办法来对付我们,会释放有毒有害物质破坏我们的肠道环境,同时还会阻止人体中各种垃圾毒素的代谢,这其中就包括尿酸。当然,有益菌会帮助人体清走垃圾,分解肠道内的食物,帮助食物的分解,留下营养物质供人体吸收。

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通常情况下,这些细菌都保持在一个平衡的状态。如果有一天,有害菌占了上风,那么人体的代谢就会紊乱,各种问题也就应运而生,这当然也包括了尿酸的代谢。这不是你补充点益生菌就能解决的,他是一个非常复杂的过程。

那么要怎么做,才能够保证这30%的尿酸也可以顺利的排出体外呢。针对尿酸高,除了可以直接使用非布司他和别嘌醇这些来抑制尿酸的生成外,同时可以再服用菊苣栀子发酵口服液来辅助调理降尿酸,我们来看看它的降尿酸原理。

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它是采用复合菌发酵分解而得到的,含有六味中药成分组成,其中包括菊苣、栀子、百合、桑叶、葛根、玉米须等成分,采用复合菌发酵之后,它不仅成分更纯,浓度也变得更高。据相关研究数据显示,使用复合菌发酵之后,它的效果是普通同成分茶的28~36倍,降尿酸效果非常的明显。

为什么说它可以促进肠道尿酸的排出呢?前面我们已经提到了,它是由复合菌发酵而得到的,经过复合菌发酵分解之后,它还含有大量的复合菌次级代谢产物,复合菌其实就是多种有益菌集合,这些复合菌次级代谢物,它可以有效的抑制了有害菌的生长,因为肠道肠道中的菌群都是互斥的,这些次级代谢物就抑制了有害菌的生长,还能促进有益菌的繁殖。

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另外它里面的菊苣、玉米须等成分,主要作用是促进并加快尿酸排泄;而栀子和葛根主要作用是养肝护肝,因为人体大部嘌呤是由肝代谢而成的,肝养好了,就不至于嘌呤代谢紊乱而导致尿酸高。百合含有秋水仙碱,可以减少痛风发作的疼痛。

可以说这样的搭配是完美的,70%和30%的尿酸排泄者兼顾到,还兼顾到尿酸的生长。虽然在降尿酸方面,没有非布司他等一吃就降的效果,但它更多的是一个长期调理的过程,是治标治本的。


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