血尿酸正常值：
成人男性为149~416μmol/L ；女性为89~357μmol/L。
年龄大于60岁的男性为：250～476μmol/L； 女性为：190～434μmol/L。
前几天医院里来了一位34岁的男子，这位先生在两年前体检的时候就被查出尿酸偏高了，所以一直戒酒、戒高嘌呤食物，每吃的任何一个菜，都严查嘌呤，且保持这样的好现象已经长达2年了，每天饮水量更是高达2500ml以上。
在复查的时候尿酸值仍然高达480，而且自己的肾脏也已经有一些受损了，这让他感到非常的惊讶，为什么会有这种情况呢？
听到医生的解释，该男子才豁然开朗，原来想要尿酸降下来，单纯的戒嘌呤、多喝水还是远远不够，更重要的还是身体的代谢问题。医生让男子喝菊苣栀子复合菌口服液后，仅两个月时间，尿酸就降到270。医生解释道，尿酸高本身就是一个代谢性疾病。
控制尿酸，除了嘌呤，还得控制好代谢
相信大家都知道，嘌呤会转化为尿酸，所以要少吃高嘌呤食物，这很好理解。
但是很多人不知道，其实人体约只有20%的嘌呤是从食物中获取的，而80%的嘌呤都是由肝自行合成的，所以想要控制好尿酸，只控制好饮食还远远不够，还要控制肝的代谢，避免代谢嘌呤过多的情况。
想要有效的控制尿酸，就得使用前面我们说的方法。这也是为什么可以做到两个月，尿酸就降回到270的原因了。这个服液是通过控制肝的代谢，还有肾的代谢等多方面降尿酸的。它含有六味中药成分，其中就包括了菊苣,栀子,百合,桑叶,葛根,玉米须等成分，并采用现代生物技术，使用复合菌发酵分解而得到的。经过复合菌发酵分解之后，它相比同成分的茶，浓度和纯度更高，效果提升28倍以上。
它含有的栀子和葛根，还有桑叶成分主要是对肝调理的，控制好肝的代谢，减少嘌呤的生成。而菊苣和玉米须主要是对尿酸的降解，帮助肾排泄尿酸。人体中，70%的尿酸都是通过肾，随着尿液排出体外的，所以对肾进行调节，可以有效的将多余的尿酸排泄出去。
虽然人体70%的尿酸是通过肾排出的，但仍有30%的尿酸需要通过肠道排出。如果肠道内的细菌从中作梗的话，那么这30%的尿酸就不能顺利排出，最终的后果就是体内血中的尿酸长期维持在高水平。肠道内菌群对人体的糖类代谢，脂肪代谢，能量代谢等等具有非常巨大的影响作用，而痛风作为代谢性疾病跟这些肠道菌群有千丝万缕的联系。
由于它是采用复合菌发酵分解而得到的，经过复合菌发酵分解之后，它还含有大量的复合菌次级代谢物，这些代谢物可以促进肠道内有益菌的增殖，抑制有害菌的生长，有效的保证了肠道内30%的尿酸也可以顺利排出体外。千万不要小看这30%的尿酸，很多痛风的人就是因为这30%的尿酸排泄不好才导致的，最后形成痛风石。
除了上面的方法，还有2件事需要做，那就是平时多喝水，促进排尿。可以适当的补充维生素B，如果缺少维生素B，嘌呤代谢会异常，会生成更多的尿酸。
只要控制好嘌呤和尿酸的代谢，就不怕尿酸再升高了。
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