1、從難到易
所謂從難到易,既是從中醫四大經典《黃帝內經》 《神農本草經》《難經》《傷寒雜病論》開始學習。
自古以來,歷史上所有的中醫大師,無不推崇四大經典的論述。這些是中醫的源頭,後世醫家很多的經典論述都是從黃帝內經中發展而來,比如“補土派”李東垣的《脾胃論》就是宗《內經》、《難經》之旨而發揮之。
但是這些著作起源於兩千多年前的春秋戰國時期,通篇是文言文,醫理深奧,晦澀難懂,如果沒有深厚的文言文功底是很難讀通讀懂。
學習針灸,可以看《針灸甲乙經》《針灸大成》;學習脈法,可以看李時珍《瀕湖脈學》。李時珍的脈學書,以詩歌的形式表述27種脈象,細細讀之,則感覺其形容的十分貼切,文筆深厚,非常推薦大家去學習。
所以如果想要學好中醫必須要學習四大經典。
2、從易到難
本科教材《中醫基礎理論》《中醫診斷學》《中藥學》《方劑學》,這些書淺顯易懂,用現代的文字去理解和轉述古人的思想,適合大部分人的學習,是很好的參考學習資料。還有《藥性賦》、《醫學三字經》等書籍,讀起來朗朗上口容易記憶,可以輕鬆的引導我們進入學習中醫的殿堂。
江西省的名老中醫姚梅林教授《臨證脈學16講》將脈法細分為三十幾種脈,但是分類方法簡單,容易理解操作,不失為自學脈法的一本好的指導資料。
臺灣的針灸大師倪海廈,他所講述的人紀針灸,內容廣泛,講課詼諧幽默,通俗易懂,也是自學針灸首選的參考資料。
總之,適合自己的學習方法才是最好的。自學中醫離不開勤奮好學,如果三天打魚兩天曬網,是學不好中醫的。中醫非常適合現在社會的“亞健康”的治療和調養,學好中醫對自己和自己的家人都是非常有益的。
祝願大家都用中醫調好自己的身體,健康幸福。
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