在孩子的成長過程中，當父母的總想把最好的都給孩子。在孩子發育的時候，牛奶對孩子的身體有好處的，但是如果盲目的給孩子喝牛奶，結果卻會適得其反。
幾年前吳女士與丈夫離了婚，自己獨自帶著七歲的女兒。這給了給吳女士很大的壓力，且吳女士的工作很忙，所以吳女士幾乎沒什麼時間休息。好在女兒非常懂事，學習和生活方面都能夠自己做好，也懂得體貼吳女士，讓吳女士心裡好受不少。
但儘管如此，由於工作繁忙，吳女士還是很愧疚自己沒能過多的關心女兒。所以為了想女兒的營養能夠跟得上，吳女士總是整箱整箱的給女兒買女兒喜歡的牛奶，幾乎沒有斷過。女兒喝倒是喝了，但是這兩年卻沒有明顯的長高趨勢，和同齡人比起來更是明顯了。
帶女兒去醫院檢查了之後，醫生表示孩子營養不良，脾胃虛寒，所以導致骨骼生長緩慢或停滯，所以孩子就沒長高了。吳女士很奇怪，明明天天都喝奶，怎麼就營養不良了呢？醫生知道後嘆息著表示：你給孩子喝的那種奶根本就不是真正的牛奶，充其量就是乳飲料，對孩子根本沒有太大的好處，這些牛奶早就已經進入"黑名單"了，對孩子的生長髮育沒有幫助。
這幾種牛奶都沒什麼營養，家長們要注意：
1、各種口味的果味奶。
現在的市面上有很多各種各類口味的果味奶，比如什麼草莓味、藍莓味的牛奶。可能孩子們會比較喜歡這種水果味的牛奶，但是這種牛奶只是牛奶飲品，裡面含有大量的白砂糖和添加劑，牛奶的成分很少，所以根本沒有什麼營養價值，平時可以偶爾喝一點，但是不要覺得它能夠給孩子提供與牛奶等同的營養。
2、各種類型的早餐奶。
現在很多早餐奶出現在牛奶市場，還有各種口味比如燕麥味、紫米味等等，聽起來好像很有營養價值的樣子。但其實很多時候這種口味都是用各類添加劑調味而成，追求口味，並沒有太多的營養價值。
3、復原乳牛奶。
復原乳一種濃縮乳，是由牛奶濃縮而成，再添加適量的水，最後製成乳液。復原乳牛奶可能會是很多人的選擇，但是其實這樣調配的乳液已經沒有太大的營養價值了，多喝也並沒有太大的益處。
4、乳酸菌飲料。
很多人覺得酸奶不僅能夠提供營養，而且能夠健胃消食。乳酸菌的確對人體有好處，但是口味並沒有大家想要的這麼好，所以很多生產商就會往裡面添加一下讓其能夠提供更好的味道的添加劑。所以很多的乳酸菌飲料已經不再像原本一樣提供該有的營養了。
如何給孩子選擇正確的牛奶呢？
1、注意配料成份表。
給孩子選擇牛奶的時候，家長們可以注意一下，如果牛奶的成分表中主要配料寫著"生牛乳"而不是"水、白砂糖"等的話，那麼這種牛奶就會比較有營養價值，可以考慮給孩子常喝。
2、奶粉是一個比較好的選擇。
父母們可以選擇專門去買奶粉給孩子沖泡，相對於其他的調味奶來說，奶粉所包含的營養價值更接近新鮮牛乳，因此也會更有營養價值，早晚一杯的話也能給孩子提供足夠的營養。
孩子發育的時候家長們也應該要好好選擇適合孩子的營養品，不要盲目選擇一些營養價值不高的食品，這樣對孩子來說可能會耽誤了孩子。
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我是小A媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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