wangharry
不光是初中生，如今的小學生很多孩子也是學的非常辛苦。在我身邊，當然，也包括我們家的孩子，無論是日常還是週末都會給孩子安排很多的文化類或者興趣類的學習，跟我們當年比較起來，那確實是天差地別。
題主說的初中生六點半放學在我們這裡也是比較普遍的情況，而且上學時間也是六點多……
學習辛苦是不可避免的——中考的重要性比之高考更為重要
怎麼說呢，在學習這件事情上我們必須要承認的確是“一分耕耘一分收穫”的，付出或許回報未必那麼的好，但是不付出肯定是沒有回報的，在這上面，除了極個別的天才之外，恐怕幾乎是所有人都不得不承認的一點了。
當然，很多人會說“提高效率”之類的話，我不否認說的是對的，但是其實現實中你會發現事情往往是這樣的：即便是效率再高，那麼對那些學習時間投入比較多的人來說，他們也不會早早就結束學習的，只不過是“單位時間內”他們學習的內容會更多一些罷了，過去幾點睡，提高效率之後還是幾點睡……
這就好比一所重點高中的想考名牌大學的學生和一所普通的不能再普通了連個專科都考起來困難的學生一樣，前者不會因為自己已經有能力考上重點大學、已經在日常的效率比其他人更高了而減少自己在學習上的時間投入……
因為在學習上，更高、更強、更好的要求幾乎是所有人再怎麼努力也會有“上升空間”的.
但是每座城市的“重點高中”其實是非常有限的。
可以說，在全國的很多地區“中考”的競爭壓力是遠大於“高考”的。
其實，現在的小學生為什麼這麼辛苦很大程度是也是因為“中考”的緣故——想要考入重點高中最大的保障就是進入重點初中，而很多地方重點初中多為私立初中且需要“擇校”，那就直接倒逼著孩子們小學階段就不得不去更加辛苦的學習。
所以，無論是學習的本身，還是目前的教育資源分佈情況，又或者是每個人（尤其是父母）對於學習重要性的認識，都決定了“學習”這件事情必定是一件辛苦的事情。
“時間”跟“效率”的關係
你必須非常努力，才能看上去毫不費力
人人都知道“效率”很重要，也渴望自己或者孩子能夠在學習的效率上得到提升。
最理想的情況是：花最少的時間，達到預期的目標。
例如孩子們不需要六點半放學，然後也不需要完善熬夜到那麼晚，最好五點多就放學甚至四點多就可以放學，然後晚上九點之前就可以睡覺……
其實不是不可以的。
但是問題是：即便學校這麼安排了，你也不會這麼去安排孩子的學習的！
例如我們目前很多地方的小學教育已經嚴格的按照國家規定的要求去做——一、二年級不留書面作業。那麼你真的相信這些一、二年級的孩子晚上就會過得自由、輕鬆了？週末就會無憂無慮了？
事實上這麼做只會讓那些原本就不重視學習這件事情的父母和孩子跟那些重視學習的父母和孩子的差距越拉越大——此消彼長……
所以到了初中也是一個道理：
換各個角度來看的話，學校安排的學習內容越多，其實是對學習能力差、學習態度差的學生最“好”的督促。事實這種學習反而但是對那些成績非常好的學生是一種非常“沒效率”的學習方式——因為他們需要花費大量時間來做那些已經掌握了的事情。
所以，如果從這個角度來看的話，對於成績差的和成績一般的學生來說，學校要求的嚴格、學習任務重反而是非常有“效率”的事情。
其實在我看來，“效率”這個東西並不是說只有學習時間短才有，而學習時間長就沒有了，它到底有沒有取決於：
1、學習的態度；
抱怨的背後很多時候其實並不是因為“辛苦”
事實上抱怨一下也是挺好的，這樣做會讓自己的情緒得到釋放，也會減輕自己的壓力和負擔。
但是有一種情況我建議還是儘量少抱怨，而是應該多
這就是有一部分整天惦記著、抱怨著，希望在學習上“去辛苦化”的人，其實他們內心並不是對自己孩子的辛苦有太大的不理解，相反，他們其實是希望看到自己孩子能夠非常努力、用功的學習——嘴上說不要，但是內心一定是驕傲、高興的。
高興的。
他們其實更擔心的是“別人家的孩子”……
這一點也不奇怪，其實“劇場效應”不是等孩子上學時候才會有的，從孩子出生，甚至是還是胎兒的時候他們可能就就已經開始了箇中因為來自父母的攀比心理、焦慮心理而給自己帶來很多人生改變。
有多少父母會害怕自己孩子努力學習的？
問誰要“效率”？
要向時間要效率，要向學習的對象要效率，要向自己對知識掌握的情況要效率，要向課堂要效率。
無論是中考還是高考，考察的科目都很多，而最終看的也是綜合成績（部分地區的中考對單科也提出了要求），這就給我們提高“效率”帶來了很大的困難——因為你必須對所有要被考察的科目做一個統籌的安排：
1、哪些科目是自己的優勢學科，如何投入時間和精力能夠保持這些優勢；
2、哪些科目上升空間比較大，通過怎樣的方法、時間分配能夠更快的提高起來；
3、哪些科目還有待於鞏固提升，需要通過怎樣的方式來解決這些問題。
……
這一系列的問題如果“時間”充足的話，慢慢地都是能夠解決的，但是畢竟初中的時間是有限的，我們必須要在這麼短的時間內讓自己（孩子）變得更強、更優秀。
那麼
認真挺好每一堂課，這就是在提高學習效率；
堂課，這就是在提高學習效率；
認真寫好每一項作業，這也是在提高效率，事實上這裡的“效率”是受到“認真”影響最大的地方；
努力拼搏是沒錯的，不過也確實是需要注意身體，畢竟這條路，還是挺長的，光有知識（成績）還是不夠的，還需要有個健康的身體，否則，後面的路怎麼能夠堅持的下來不是嗎？
隨便看看微笑不語
我教初中30年了，現在仍然在第一線，今年上了3個班的初中物理。題主說的初中生天天6:30才放學，晚上12:00才睡覺，有沒有學習效率，我可以直接說，對大多數人來說學習效率不高。
初中生處於青春期，也是生長髮育的高峰期，每天必須保證8個小時的睡眠。
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晚上12:00入睡，第二天很早就起床，根本沒有8個小時的睡眠，長此以往，對孩子的身體健康相當不好！
如果孩子強迫自己晚上12:00睡覺，白天上課昏昏沉沉，尤其是物理、數學等科目，上課老師講的重點、難點根本就搞不清楚，下來以後做題也一定是錯誤太多，這樣恰恰是本末倒置！而每天老師上課精神抖擻的學生，上課靈感、悟性特別好，難題在他們面前，根本不算什麼。
建議:
一、每天必須充分的睡眠，這樣對身體健康很重要。
二、每天堅持課間操、晨跑，有利於長身高，有利於以飽滿的精神投入到白天的學習中去。
三、充分利用好白天時間。白天的課間10分鐘可以在下課2分鐘在腦海浮現上節課主要內容，中途休息5分鐘左右，3分鐘左右準備下一節課的書籍以及學習用具，預習下一節課的內容。
總之，以犧牲自己的身體健康來換好成績是不可能的，最終會效率底下，成績反而會下降！
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平淡是真oymlq
我是一名工作20多年的老師，也是一名大四孩子的家長。
題主談到初中生實在太累了，天天六點多放學，12:00才睡覺。說實話，作為母親，看見孩子這樣辛苦的學習我會覺得心疼；作為老師，聽說孩子這樣熬更守夜，我會擔心。
我記得我兒子上初中那會兒，每天晚上九點多下自習，回到家喝牛奶的時候會看幾分鐘電視，然後就是洗漱，再學習差不多半個小時多到一個小時，最多也就11:00左右就會上床睡覺。
孩子上高中時，國慶放學回來告訴我，他和寢室裡的同學半夜會起來學習幾個小時。當時我是又急又氣，因為他從小就睡眠比較好，如果睡不好覺，肯定會影響學習。於是我告訴他不要晚上起來學習，白天把時間抓緊，晚上儘量早點睡覺，保證有足夠的休息時間。那以後孩子直到高中畢業，晚上都沒半夜起來看書。高考時，也取得了比較優異的成績。
問題裡講到的現象讓我們不得不思考孩子為什麼作業會寫起那麼晚？真的是老師佈置太多，還是孩子的學習效率不高？
遇到這種情況，我們可以瞭解一下其他的孩子是不是也是這樣。如果都是這樣，就應該跟班主任老師反映一下，請老師從中協調，佈置作業時儘量溝通一下，保證孩子有足夠的休息時間；如果其他孩子並不是這樣，就要考慮孩子為什麼會出現這種情況，是孩子不會，還是孩子寫作業的時候邊寫邊玩，然後好對症下藥！
語文教育楊柳依依
中國的教育本來就是一個笑話其實，我兒子在學校400名初一生中考試排名300位，老師已經明確告訴我這個排名根本不可能上高中，高中必須是前150內，這就是說我兒子要一百分的努力才可以，我給他報了補習班，一個星期幾乎都是十一二點睡覺，前段時間因為太累他病倒了，一病一個星期，再去上學時又要把落下的學習補上，我有時候不明白學校到底在教什麼，為什麼孩子必須上補習班才可以考好，有時候我都覺得為什麼孩子要去讀書，其實天天去補習班上課到考試去一下就可以了，可是老師說不可以這樣子沒有學籍卡檔案的，我天天覺得現在我們的教育就是脫褲子放屁一樣在剝削者我們這些家長的辛苦錢其實，也在摧殘小孩子的身體，可是我業沒辦法改變這種現狀，現在基本上我都停止補習班了，讓孩子養養身體健健康康的，我感覺高中大學不是唯一的路其實，就因為我們太多人把它當唯一的路使得我們大家都累
多哥的每一天
現在初中生太累，每天6點半放學，12點睡覺，這樣有效率嗎？
我記得在初一的時候，總是全校100多名徘徊，初二有幸到了快班上學，那個時候班裡競爭比較大，每個同學都暗自較勁，唯獨我身在雲中不知處，沒什麼上進心，每天按時上課，下課也很少寫作業，只是每天完成老師佈置的作業，睡眠充足，每天都有8個小時以上。
然而幾個月下來，發現自己的成績總是在後面，鬱悶至極，向同學求助，這才瞭解到，很多同學都有自己的課外練習冊，晚上回家還會熬夜到11點，這對我來說簡直不可想象，不知道他們哪裡來這麼大精力？也不知道他們都在學習些什麼？ 但我明白了一件事，初中的競爭就已經很激烈，我落後是有原因的。
初中生真的沒法有效率嗎？
- 每天沉迷於學習，瑣事幾乎沒有的同學，完全是有效率的，每天晚上+中午大概會有7-8個小時的睡眠，初中生的精力是年齡大的人無法想象的，還很少見到因為學習太累而累倒的學生；
- 凡是感覺自己沒效率的，就算是每天睡眠10個小時也沒啥效率，肯定是被各種雜事困擾；
- 最消耗人精力的是應對複雜人際關係，心累遠比身體累要複雜的多；
- 壓力大、學習沒進步、同學關係不好、談戀愛等等這一系列的事情是影響學生效率的最大因素，恰恰與睡眠沒有太大關係；
- 《睡眠革命》一書中就提到，正常的睡眠以90分鐘為一個週期，每個人一週需要30-35個週期就可以有良好的身體狀態。
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重要的並不是學生的睡眠是否充足，而是學生是否有心思學習、學習是否有規劃、是否有繁雜的事影響學生的學習、是否有什麼煩惱……
老季聊物理 每天深耕教育 歡迎組團
老季聊物理
你好，我是小七老師，我來回答你的問題。
不知道題主是這個初中生本人，還是初中生家長。我想問你一個問題：6點半就放學，12點才睡覺，這中間漫長的5個半小時，你都在專心致志地寫作業嗎？
你的時間都是在寫作業嗎？
我是一名高中教師，我深知初高中學生課業負擔重，但是一名初中生還是沒有必要學到12點才睡覺。
我從題主的提問口吻中能感知到，他不大可能是完成作業後，自己學習到12點。大概就是寫老師佈置的作業寫到了12點。
不論是私立學校還是公立學校，老師這點職業素養還是有的吧：合理佈置作業。
所以，不論哪個學段的學生，花在作業上的時間過多時，就要進行自我反思了。注意：需要自我反思，而不是埋怨老師、學校、教育……通過反思，才能找到原因以及解決問題的方法。
自我反思，找原因。
我建議上初中晚上作業就要寫到12點的學生和家長首先要問自己三個問題。
為什麼要花那麼長時間在作業上？
第一，作業太難，不會寫，導致速度太慢。這說明你白天聽課不認真。
老師留的作業，90％都是基礎題，是對當天新課內容的鞏固。因而只要認真聽課，聽懂了課，絕大部分作業都會寫。
第二，注意力不集中，邊寫邊玩，導致寫作業流程漫長。
有的學生寫作業的過程中一會兒喝水，一會兒吃零食，一會兒上廁所，總是不能專心致志。我甚至見過寫一會兒作業，發一會呆的孩子。
有個朋友，孩子上初二了，寫作業還必須得家長陪著。如果家長中途去上廁所了，他就坐那裡不動，直到家長回來才接著寫。
第三，習慣了磨蹭。
有的孩子性子慢，就愛磨蹭磨蹭的，就算10點作業就寫完了，他也能摸摸這個捏捏那個，弄到 12才睡。
怎樣改變？尋找方法，對症下藥。
第一、限定時間，按時完成作業。
家長可以聯繫一下其他學生家長，瞭解一下他們做完作業大概需要多長時間，然後規定自家孩子在相應的時間內完成作業。
我們曾經在小學三年級做過一個問卷調查：孩子放學後需要多長時間完成作業？
同一個班級，絕大部分孩子都可以在一個半小時完成作業。但是，兩三個孩子卻需要3個小時才能完成作業。
第二、家長陪伴，養成良好的作業習慣。
對於作業習慣不好，喜歡磨蹭和開小差的學生，家長必須陪伴寫作業。
怎麼陪？家長不要對孩子作業指手畫腳，更不要去輔導，只要坐在孩子身邊，制止他開小差就行。
家長要陪多久呢？這個要根據自家孩子的情況，有的孩子半個月就能養成好習慣，有的則需要一兩年，甚至更久。總之，家長需要陪伴到孩子形成了好習慣，可以自己主動學習。
第三、認識到學習的重要性，自覺學習。
這一點最關鍵。孩子學習不認真，大多是沒認識到學習的重要性，因而不珍惜學習時間。要想徹底改變這種狀況，就得讓孩子認識到學習的重要性。
想要孩子重視學習，首先家長要重視。最好的辦法是家長下班後能放下手機，陪孩子讀書學習，在家裡營造良好的學習氛圍。孩子耳濡目染，自然而然也會變得愛學習、重視學習了。
正確對待學習要吃苦這件事。
初中生晚上學到12點確實晚了一點，但是家長也不必大驚小怪。等孩子上了高中後，老師也會要求晚上最少學到12點。
誰的青春不是這樣苦過來的？越是學歷高的家長越是能明白這個道理，因為他們曾經也是這樣拼搏過來的。即使是沒有從讀書高考這條路上走過的家長，也要學會接受這個事實。
初高中階段，最主要的事情就是刻苦讀書。這個階段學得苦一點，將來的人生就過得舒適一點。這個階段圖安逸，以後的幾十年人生恐怕都要吃苦受累了。
請家長承認一件事：大多數孩子都不是天才，想要成績好，必須要有充足的學習時間來保障。
孩子早起晚睡，太苦太累怎麼辦？我給家長們指兩條路子：
1、苦中作樂，堅持不懈拼搏到高考，考個好大學，以後的人生中，孩子可以選擇自己的工作和生活方式，過得舒適而有尊嚴。
2、放棄學習，立刻過上舒服日子，以後一輩子啃老，或者被工作和生活選擇，潦草一生。
人生不就這兩條路嗎？一條是積累足夠的資本，由自己去選擇生活；一條是一無所成，任生活來挑選自己。
親愛的家長朋友，你希望你的孩子走哪一條路呢？
我是小七老師，樂於為您解疑答惑。歡迎關注我，歡迎留言討論。
墨公子說教育
初中三年的學習，相比高中階段來說是輕鬆的。為什麼有的人認為初中生很累呢？是因為初中學生思想不夠成熟，而且處於青春叛逆期，好玩愛動是本性，追逐打鬧是樂趣，如果沒有養成良好的學習方法和學習習慣，即使花了很多的時間學習，學習效率也不會很高。
我家孩子在讀初一時，每天早上6:50出發，7:10到校參與學校早讀，上午四節課，下午三節課，下午5點鐘左右就放學了，晚上沒有晚自習。孩子的學校是一所重點中學，老師都佈置了相關的作業。每天下午放學後，孩子吃了晚飯就開始做作業，有時候要做到晚上12點鐘左右，每位家長都擔心孩子的身體健康，都希望孩子早一點休息，保證第二天的學習質量。
我也是一位老師，有20年的教齡，也知道學生學習很累，但我算過孩子回家做作業的時間，如果在12點鐘左右入睡，學生做了6個小時左右的作業。我覺得老師佈置的作業量沒有這麼大，於是，我暗中觀察孩子做作業的情況。有一天晚上，孩子和以前一樣，吃完飯就到房間裡去做作業，大概過了半小時，我聽到孩子房間裡有音樂聲，我推開房門時，孩子迅速的把耳塞取下藏了起來，裝著很認真做作業的樣子。
我將孩子叫出房間，問了孩子做作業的情況，原來孩子一邊做作業，一邊用mp3聽歌。我狠狠的批評了孩子一頓，然後和孩子交流了半個小時，告訴孩子：學習和做作業，一定不要三心二意，邊做作業邊聽歌的習慣一定要改掉，不要養成不好的學習習慣。這樣會浪費了學習時間，又沒有學習效率。孩子很懂事，主動承認了錯誤，表示以後要認認真真完成老師佈置的作業，在學習上絕不拖拖拉拉。
經過這次教育後，孩子的改變很大，到讀初二時，每天的作業基本上在晚上10點鐘前就做完了，而且做錯的也很少。孩子很高興，把節約出來的時間，花在自己的興趣愛好方面，孩子的學習興趣越來越濃，而且也感到輕鬆快樂。在別人眼裡，我家孩子就是一個沒有花多少時間學習的學霸。其實，孩子在學習上花的時間雖然比別人少，但他的學習效率很高。孩子經常被老師表揚，更不好意思不努力學習。
針對目前的初中生，有絕大多數學生在做作業時存在拖拖拉拉的現象，家長和老師要糾正學生的學習習慣，向學習要效率，向學習要質量。目前很多學生到晚上12點鐘左右才睡覺，家長都認為孩子是在做作業，實際上有絕大多數孩子在貪玩。長時間這樣下去，孩子養成了不好的學習習慣。學習成績難以拔尖，而且學生也不能得到更好的休息。這也是目前學生感到累的原因之一。
Lance課堂
6點放學，12點鐘睡覺就叫累啊！確實累。但是和我家女兒初三時比，太輕鬆了。我家女兒初三時，每天晚上7點放學，因為她體育不好，放學後還要在校內練習一個小時體育，到家都晚上8點半了。到家就寫作業，可是12點前還是寫不完。困極了，她都抱著作業睡著了，天天自己把早晨的鬧鐘設置到4點，早晨4點又自己爬起來寫作業。這個罪也只有年青的孩子能受，我們都受不了。還好功夫不負有心人，現在已經上重高了。
修行千年的貓
我覺得很好，兒子也說不累，小學3:35放學，昨業5點左右寫完，無所事事就看電視，每天4個小時電視，9:30洗澡睡覺，現在6:30放學，寫完作業8:30到9點，看半小時電視洗澡睡覺，睡眠時間不變，兒子愛看電視一直管不住，一到初中讓老師治住了，特別感謝老師，老師比孩子還辛苦，有時候11點給老師發信息都是秒回的，眾口難調，孩子的同班同學也有很多報怨的，說寫到半夜才能寫完，報怨的一般都是小學就成績不好，跟不上不會就寫的特別慢。黃金難買少年苦，現在的孩子吃穿不愁，家長車接車送，安心學習能有多苦，這種苦都受不了，怎麼能經受以後生活的苦
手機用戶4241444167
我小孩今年初二，早七點進校，晚七點離校。學校有食堂，本來是自願的，但中午好多孩子在校吃飯，有些老師就加塞中午考試講題，於是大家中午都在校吃，其實只有二十多分鐘吃飯時間。飯菜還不咋地。為了維護食堂生意 ，沒有享受過夏季作息時間。晚上作業十點多，十一點睡覺。
