01
前一段時間，網絡上非常流行的一篇文章，內容說的是現在的90後，已經不敢看體檢報告了。
看完那篇文章後，當時的我，並沒有太大的感觸。
然而，直到上週末發生了一件事，讓我開始意識到，原來體檢報告真的蠻嚇人的。
那件事就是——我陪女朋友去醫院拿她的體檢報告。
其實她在很早之前，就一直說感覺身體很累，想去醫院做一個全身檢查，但好像總是嘴上說一說，沒有行動過。
每次她跟我說，什麼時候去體檢一下的時候，我都會回一句：“你從什麼時候說要去體檢了，就下週吧，別再拖了，這種事有什麼好拖的。”
“我怕呀，想去又不敢去，怕等下檢查出身體有什麼大毛病，該怎麼辦？”她一臉恐懼地說到。
我不知道有多少人像她這樣，想去體檢，但又害怕查出大問題。總覺得父母好不容易把自己拉扯大，還沒讓他們好好享受生活，自己千萬不能病倒呀。
因此，嘴上天天喊著體檢，但身體卻從來沒有行動過。
02
女朋友後來之所以鼓起勇氣去體檢，還得感謝她們公司裡一位同事，硬拉著她一起去。
那位同事也跟她一樣的心態，一個人不敢去，於是找個伴。
上週我跟她去拿體檢報告的時候，一路上她都非常擔心，抱著手機查各種資料。
身體上的每一處小毛病，都被自己無限放大。
下公交車，走進醫院，找醫生拿到自己的體檢報告，一開始她還不敢看，打開報告的時候小心翼翼，一個項目一個項目地檢查，確保沒有任何問題。
在報告結尾處，醫生寫了幾行字，因為字跡太潦草，她看不懂，拿給我看，我看了半天，也搞不懂寫的什麼。於是我提議，咱們拿去問下醫生。
問完醫生後，醫生說沒事，平時多注意休息。
聽到這句話後，她懸在半空中的心，才終於落了下來。
走出醫院的那一刻，女朋友滿心歡喜，好像完成了一件人生大事般，說要吃點好吃的慶祝一下。
身體健康，成了多少年輕人既關心，又害怕的問題。
網上有一句話說：年輕的時候拿命換錢，老了以後拿錢換命。
我想，沒有人願意真的這樣做吧。
03
一直以來，我因為長期對著電腦，頸椎出現了嚴重的問題。
以至於我現在寫一篇文章，兩個小時，得分成三部分來完成。每寫完一部分，就得起來走動走動，讓頸椎得到休息。
這要是換做在大學，我可以在圖書館對著電腦碼字，一坐就是一下午。
我經常感嘆，畢業後這兩年，最先跨的不是夢想，而是身體呀。
也正因為如此，平時我很注意鍛鍊，生怕身體出現什麼大毛病。
夏天的時候，我會去游泳，每週去兩次，現在冬天來了，太冷，沒辦法去游泳，就換成每天傍晚騎一個小時自行車。
身邊好多朋友跟我說，頸椎問題要趕緊去醫院看一看。我每次都推脫說沒時間，太忙了呀。
但其實只有我自己清楚，並不是太忙了，而是害怕體檢，擔心檢查出什麼大病來，該怎麼辦？
除了頸椎問題外，我在吃飯上也是馬馬虎虎，從來不喜歡按時吃飯。
不知道為什麼，反正我對於吃飯這件事，沒有太大感覺。經常工作一忙，就忘記吃了，事後回想起來，才趕緊買點零食墊一墊肚子。
因此，我爸每次打電話給我，第一句話就是問我吃飯了沒有？生怕我又沒按時吃飯。
“我們不要求你賺多少錢，按時吃飯就行，沒有健康，一切都免談。”我爸每次都在電話中這樣叮囑我。
朋友說，如果要是哪天自己得了大病，治不了，那就選擇一個人離開，不連累父母跟朋友。
不連累其他人，是我們最後的倔強。
04
前一段時間，去電影院看了姚晨主要的電影《送我上青雲》。
姚晨飾演的女記者盛男，無意間被查出患上卵巢癌，需要30萬治療費。
她想跟家裡人說，沒想到還沒開口，她爸反而問她手頭寬不寬裕，能不能借點錢；她媽天生幼稚，她爸出軌後，無依無靠，更給不了盛男任何支持。
於是，盛男不得不接受一份自己不喜歡的工作，僅僅只是為了賺錢籌醫藥費。
在整部電影中，盛男一直在尋找著跟這個世界和解的方式。在生死關頭，天生驕傲的盛男才發現，原來成年人的世界，體面比想象中的更加艱難。
在看這部電影的時候，我的第一感觸就是，人呀，千萬不能生病。尤其是上有老，下有小的年輕人，如果哪一天得了大病，那麼整個家庭也就垮掉了。
我們之所以不敢生病，就是怕拖累了家裡人。
不想拖累任何人，那就保持良好的生活習慣，預防一切可能到來的災難。
05
至於如何預防疾病呢？
其實只要保持良好的作息規律，不熬夜，堅持鍛鍊身體，按時吃飯，定期體檢，身體就不會出現什麼大問題。
不過，這些說起來容易，但長期做起來，卻很難呀。
凡事，貴在堅持。想要有一副好身體，就得付出汗水與時間。
最後，想告訴大家，年輕的時候，還是多關心自己的身體健康，別以為年輕就是資本，能夠隨意揮霍。殊不知，你現在熬的夜，日後必會以另一種形式還回來。
正如茨威格在《斷頭王后》裡寫的那句經典話語：她那時候還太年輕，不知道命運贈送的禮物，早已暗中標好價格。
我爺爺今年八十幾歲，腳患上了嚴重的關節炎，他經常說，自己年輕的時候不注意身體健康，才導致如今的病情。
“你現在年輕，一定要照顧好身體。身體健康，比什麼都重要。”這句話是他經常用來教育我們小一輩的。
是呀，身體健康，大過天，別等病倒了才來後悔當初。
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