57歲的小貝坐在熱鬧的人群中，安靜、溫和。
近日，在這場由白求恩公益基金會主辦的“心手相連，讓愛回家”2019年世界精神衛生日公益宣傳活動上，小貝的故事被朗讀嘉賓娓娓道來——
1962年夏天，小貝在北京出生。幼年小貝，是被家人捧在手心的寶貝。
11歲，獲得人生第一個排球冠軍；幾年後，北京西城區中學生排球聯賽冠軍的獎盃也被她捧回家。青春期的小貝，是典型的“別人家的孩子”。
20歲，4%的高考錄取率，順理成章地作為“分子”考上名牌大學。
24歲，認識了愛她如生命的丈夫。婚後，雙雙留學美國,日子清苦但甜蜜。
31歲，鉅變突然襲來。小貝的丈夫發現，妻子開始精神恍惚，思維混亂，到處亂跑。在美治療一段時間不見好轉，他帶著小貝回國治療。在北京安定醫院，小貝被確診為精神分裂症。面對殘酷的醫學宣判，小貝的父母當然難以相信。但很快，家人就調整了情緒，在國內休養治療的4年內，年邁的父母一直陪伴著小貝。
35歲那年，小貝感覺痊癒了，返回美國和丈夫團聚。但是斷藥了，她的病再次復發。之後幾年，小貝一直在犯病、治療，再犯病再治療的過程中煎熬。
時光荏苒，轉眼，兩鬢已開始泛白。55歲，最愛的母親走了。那天，小貝哭了整整一夜。曙光微亮，她的頭疼了起來，思維變得更混亂……
這次復發，姐姐帶她找到中國疾控中心精神衛生中心副主任、北京大學第六醫院馬弘教授，馬教授為她制定了新的治療方案。現在，小貝每天挽著父親散步，做喜歡的飯菜，到樓下花園健身，到社區和街坊談天說地。生活，重新展露出美好的樣子。
專家說，精神分裂症，最主要的難題是復發。主治醫生說，她的病確實很嚴重，住過8次院。從青春到白髮，小貝與精神分裂症戰鬥了半輩子。26年後的現在，小貝用與“老對手”和解的方式，給我們更多希望、信心和啟發——
01
依從性是前提
“依從性差、擅自停藥是精神疾病復發的重要因素。因此，早期治療、規範治療、堅持治療的重要性，怎麼強調都不為過。”當天的活動上，中國醫師協會精神科分會會長、武漢大學人民醫院王高華教授指出。
馬弘也表示，再專業、創新、合理的治療方案，要產生理想效果，都需要以長期持續地、不打折扣地堅持規範用藥為前提。因此，她定期隨訪，每次複診也都要
一一對照、檢查小貝的用藥、記日記情況。一開始，小貝不能認真記日記，留的作業也無法認真完成。但是，馬弘一直耐心鼓勵她，在醫患的共同堅持努力下，小貝的病情終於得到控制，有了很大的好轉。02
家人持久關愛
馬弘說，小貝的日記本現在已經厚厚一大摞，寫滿了對家人的愛。在她看來，家人永不放棄的愛護，給了她戰勝疾病的力量。
“她媽媽去世之後她來看病時，真是非常痛苦。當時的情況，連我都有一點絕望了。但我特別能夠感受到來自她家人的那份關愛、堅持，不但鼓勵了她，也感染了我。所以，我想跟他們一起想辦法。”讓身為醫生的馬弘動容的一個細節是，小貝年邁的父親，幾乎每次都一定陪她去看病，“有一次因為擠公交車，手都受傷了。”
在馬弘看來，對於精神疾病患者，絕大多數家庭最初都是盡心盡力的，但經年累月，病魔對家人的考驗就會越來越大。而對於精神疾病患者來說，治療方案能否得到貫徹，效果能否持續，良好的家庭看護是極其重要的因素。小貝的家人能在漫長的26年中不拋棄不放棄，值得“守得雲開見月明”的回饋。
03
感覺不到她被區別對待
“另一個讓我印象深刻的是，社區對小貝是非常接納的。我去過那個社區，在電梯裡鄰居會跟她打招呼，感覺不到她被區別對待。”馬弘說，積極的社區環境會起到非常關鍵的作用。
“社區是精神疾病患者出院後生活的重要場所，約90%以上的精神分裂症患者需要在社區和家庭生活中得到持續的照顧。”王高華教授介紹，研究顯示，病情緩解出院1年以上未給予社區康復的精神分裂症患者複發率為20%~70%。積極性社區干預能明顯改善精神分裂症患者的臨床症狀和社會功能，降低復發住院率，同時有利於提高患者家屬的心理健康水平和降低家庭照料負擔。
“北京、武漢、杭州等地已開始積極嘗試多方協助的社區康復模式，並取得了階段性成果。”王高華說，在社區康復的建設方面，我國和發達國家的差距較大，仍有很長的路要走。
“一定不要放棄，要堅持服藥，不要自卑。家人、醫院、社區都在關心我們，堅持到最後都能夠看好。”當被問到對眾多病友的寄語，小貝這樣說。
校對：劉美琴
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