很多家長都認為孩子身高是“天生的”，其實，決定身高的因素除了遺傳，還包括內分泌、營養代謝、心理、睡眠、運動等很多方面。
➤➤➤第一名：遺傳
據研究，人的最終身高60%-70%取決於遺傳因素。也就是說，一般情況下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。
但是，父母身高不是影響子女身高的唯一因素。在生活中也有父母都不高，兒女卻是高個子的情況。
➤➤➤第二名：營養
身高是由營養“堆砌”起來的，而蛋白質是人體主要的“建築材料”。
即使擁有再好的遺傳基因，如果營養不良，孩子也不會長高。此外，“精神營養”也會決定孩子的身高。如果孩子從小生長在缺乏家庭溫暖的環境中，他的身高會比同年齡孩子矮小。
➤➤➤第三名：正常發育
以下幾大因素都會影響孩子的正常發育。
●性早熟：性早熟的孩子骨骼發育早，但閉合也會提前，最終身高會低於正常發育的孩子。
●缺覺：睡眠不足，對身高有重要影響。
●姿勢：有些孩子不太注意站、坐、行、讀、寫的正確姿勢，習慣性地低頭、端肩、含胸、駝背，致使脊柱變形，也會影響長高。
➤➤➤第四名：疾病
像慢性胃腸炎、心臟病等導致營養吸收障礙的疾病，會使得孩子的身體營養不夠，身高無法正常生長。還有一些疾病會直接影響孩子長高，如甲狀腺、腦垂體功能低下等。
➤➤➤第五名：地域、氣候
南北方人的身高確實存在差異。
北方氣候寒冷，生活在那裡的人新陳代謝慢，大多發育時間較晚，基礎身高較高，所以身材高大些。生活在南方地區的人，因為氣候溫暖或炎熱，人體新陳代謝快，大多青春期發育較早，基礎身高低，所以身材會矮小一些。
季節也會影響孩子“長個”
根據世界衛生組織的一項研究表明，孩子長得最快的時候是每年的3至5月，在這3個月中，孩子身高增長值相當於9至11月身高增長值的2倍至2.5倍。
因此，家長們千萬不能錯過孩子的長高時機，多給孩子吃些長高食物！同時也可以為孩子選擇一些安全放心的助長產品。比智高是專門針對青少年兒童生長髮育的一款助長藥品。能在孩子長高關鍵期，促進孩子智力及身體發育，減少環境因素、營養因素、遺傳因素對兒童身高發育造成的影響，有效助力孩子更高、更壯、更聰明！
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