夏天就爱这样的凉拌菜,脆嫩鲜香好开胃,上桌都抢着吃

夏天就爱这样的凉拌菜,脆嫩鲜香好开胃,上桌都抢着吃

夏天就爱这样的凉拌菜,脆嫩鲜香好开胃。

杏鲍菇味道鲜美、肉质肥厚,营养丰富,是我家餐桌上的常客。特别喜欢杏鲍菇脆韧的口感,吃它会让你有种吃“肉”的感觉,却没有吃肉的油腻感。杏鲍菇的做法也是很丰富,炒、煎、炖、做汤,还可以做凉拌菜,口感都非常不错。夏天到了,大家都不愿在厨房久待,也没有什么食欲。简单快手,美味开胃的凉拌菜最受欢迎了。

夏天就爱这样的凉拌菜,脆嫩鲜香好开胃,上桌都抢着吃

今天给大家带来的就是夏日开胃小菜--凉拌手撕杏鲍菇。杏鲍菇脆嫩鲜香,十分开胃。每次做好上桌都是被抢着吃的。这道菜的关键就是手撕。手撕的杏鲍菇,与刀切的不同,“撕”出来的截面不平整且粗糙。这样杏鲍菇与调味汁的接触面积就会增大,更易入味,更容易挂汁,当然也就更好吃了!闲话不多说,喜欢的小伙伴,一起来看看详细做法吧!

凉拌手撕杏鲍菇

【用 料】杏鲍菇 2根 香菜 2根 小米辣 2根 生抽 2汤匙 陈醋 1汤匙 蚝油 2茶匙 盐 1克 糖 1茶匙 油 适量

夏天就爱这样的凉拌菜,脆嫩鲜香好开胃,上桌都抢着吃

【做 法】

1、杏鲍菇洗净,放入蒸锅中,中大火蒸10分钟左右,可以用筷子插杏鲍菇,能轻松穿透即可。

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2、蒸好的杏鲍菇,取出来稍放凉,戴上一次性手套,把杏鲍菇撕成细条。沿着杏鲍菇的纤维纹理撕,很容易就撕成细条了。蒸好的杏鲍菇也可以用冷水冲凉,这样杏鲍菇的口感会比较脆嫩有弹性。

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3、把蒜去皮剁成蓉;香菜洗净切碎;小米辣切成小圈待用。

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4、生抽2汤匙 、陈醋1汤匙、蚝油2茶匙、盐 1克 、糖 1茶匙放入调味碗中,搅拌均匀。

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5、接着将调好的味汁倒入到撕好的杏鲍菇中。把蒜蓉、香菜碎、小米辣码在杏鲍菇上面。

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6、锅中加入油,烧至八九成热至冒烟,把热油淋在蒜蓉、小米辣上,激发出香味,然后拌匀。拌好的杏鲍菇静置放一会儿,这样更入味。美味的凉拌杏鲍菇就做好了。

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【啰嗦几句】

1、不喜欢香菜可换成香葱。

2、调味用量按自己口味调整,喜欢麻辣的可以加辣椒油、花椒油。

3、好的杏鲍菇应该是外表光滑呈乳白色的,水分充实,摸起来不干,这样的杏鲍菇才新鲜,肉质也肥厚,口感脆嫩。

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