中國發展研究基金會25日發佈的一份調查報告顯示，我國6個月內純母乳餵養率整體偏低，母乳代用品促銷等因素容易對母乳餵養的選擇產生不利影響。
世界衛生組織建議，嬰兒出生後1小時內開始母乳餵養、6個月內純母乳餵養、並堅持母乳餵養到2歲及以上。
母乳餵養的好處：
1.利於惡露的排出，刺激子宮收縮恢復
媽媽們經歷了艱辛的生產後，見到可愛健康的寶寶便可以將生產的痛苦拋諸腦後。但在生產後，經過將近一年擴張的子宮還不能馬上恢復到正常大小水平。這時候如果進行母乳餵養，讓寶寶反覆地吸允乳頭，不僅能夠刺激媽媽們的腦下垂體分泌泌乳素和宮縮素，促進乳汁的分泌，還能刺激子宮的收縮，防止產後大量出血，加速排除惡露，幫助子宮儘快恢復。
2.保護寶寶，增強寶寶的抵抗力
母乳中含有的抗體免疫球蛋白 A（sIgA）能夠保護寶寶至少在出生後六個月內不生病或者少生病。同時母乳也是為寶寶定製的“糧食”，從而減少溼疹、哮喘、腹瀉等過敏性疾病的出現，有效地保護寶寶的健康。
另外乳頭上的有益細菌，通過寶寶的吸允進入寶寶的腸道內，能夠有利於寶寶的腸道菌群的建立，有效地保護寶寶的腸道粘膜，促進營養的吸收。
3.母乳媽媽更容易瘦下來
懷孕期間媽媽們在體內“囤積”了大量的熱量和脂肪，除了因為管不住嘴這個絕大多數媽媽都會出現的原因以外，還有一個原因就是在生產前，身體自身就會儲存一些熱量和脂肪用於哺乳期使用。
究其原因就在於人體分泌乳汁時是一個非常活躍的代謝過程，一般情況下，進行母乳餵養的產婦平均每天可以消耗200-500左右的熱量，這還是在沒有刻意進行鍛鍊的情況下。但是這只是一個平均水平，如果你的娃對母乳的需求量大，你的泌乳量也很多的話，這個消耗值也會跟著往上走。
4. 降低患婦科癌症的風險
卵巢癌、子宮癌和乳腺癌被稱為女性三大癌症殺手，我國近年來患這三種癌症的女性的數量呈逐年上升趨勢。有研究表明，母乳餵養可以幫助媽媽有效降低患卵巢癌、子宮癌、乳腺癌的風險。有研究推論，堅持母乳餵養6個月甚至2年，就有可能降低11%~25%罹患乳腺癌的風險。
母乳餵養的8大誤區
即便是能夠堅持下來母乳餵養，但是在餵養的過程中總是會遇到各種各樣的坑：
1.乳房不發脹=乳汁分泌不足？
很多媽媽產後覺得不漲奶就是沒奶，這其實是一種誤區，乳腺是一個很“精密”的器官，它能夠根據寶寶的食量來生產乳汁，所以沒有漲奶其實並不等於沒有奶哦！
2.寶寶得了母乳性黃疸必須停母乳
新生兒高膽紅素血癥作為新生兒最常見的疾病之一，生理性黃疸幾乎所有的寶寶在產後都會經歷。就算是母乳性黃疸也是可以繼續餵母乳的，即便是嚴重的母乳性黃疸，配合醫生治療的情況下，也不需要停止母乳。
3.胸小就沒奶，胸大就奶多
一些胸小的媽媽們，經常會聽老人們說“你胸這麼小，怕是沒奶吧！”。而母乳的多少其實與胸的大小無關，而是與激素、乳腺及寶寶吸允的次數和量有關。所以胸小的媽媽們不要擔心自己沒有奶。
4.來了大姨媽母乳就沒營養了
老人們常說“身上來了，母乳就沒營養了，不要再餵了。”這其實是老人們的老觀念所致，月經期間，母乳會因為激素的原因而導致“量”的減少，並不會發生“質”的改變，母乳還是原來的那個母乳，媽媽們可以放心喂。
5.生病、吃藥必須要停止餵母乳
大部分的長輩和媽媽都擔心母乳媽媽要是生病了，病毒、細菌和藥物會通過母乳傳給孩子，但其實一般的疾病，例如感冒、腹瀉、嘔吐都是可以繼續哺餵的。即便是吃了藥物，一般只有極少數的藥物能夠進入乳汁，極少數的藥物會影響孩子。大多數的媽媽們只要處理得當，並在生病後諮詢醫生後用藥，還是可以繼續哺乳的。
但是有些嚴重的疾病，例如傳染病、癌症等疾病，則需要停止哺乳。
6.寶寶哭了就是沒吃飽
“孩子總是哭，肯定是沒吃飽”，想必不少媽媽們月子裡沒少聽這種話。嬰兒哭鬧的原因有很多，除了飢餓也有可能是脹氣、大小便、鬧覺等原因。需要一一排查，而不是寶寶一哭就餵奶，容易造成過度餵養和養成用奶安撫的習慣。
7.產後奶不足馬上添加奶粉餵養
很多剛生產完的媽媽並不是馬上就變成“奶牛”的，尤其是初乳的量一般都很少。而剛生下來的小寶寶對奶量的需求也不是很大，只要進行充分的吸允，奶量就會逐步上來。過早地添加奶粉反而會影響寶寶的吸允次數，影響奶量的增加，同時也會增加過敏的風險。
8.母乳餵養會讓身材走形
很多媽媽們會覺得母乳餵養會讓胸部變形，包括很多明星為了保持身材不進行母乳餵養。其實因為孕激素的原因胸部在孕期會有一定的增大，在產後因為哺乳的原因會繼續保持增大後的形態。一旦停止哺乳，缺乏激素的胸部會“縮水”到孕前的水平。加之很多媽媽哺乳期不注意胸部的保養，為了哺乳方便沒有給胸部支撐，導致胸部下垂等情況出現，所以才會給人哺乳會讓身材走形的感覺。
母乳與奶粉有什麼區別嗎？
有些媽媽並不能接受母乳餵養，或者不能進行母乳餵養，奶粉就真的不行麼？關於母乳與奶粉餵養哪個更好一直是各方爭論的焦點，我們不妨先來了解一下母乳與奶粉各有什麼優缺點吧！
母乳的優點：
1.能增強寶寶的免疫力。
2.成分更容易被寶寶的腸道吸收。
3.成本低。
4.方便省事，不用洗奶瓶。
5.能增進親子之間的感情。
母乳的缺點：
1.母乳媽媽飲食上有限制。
2.頻繁地哺餵影響母親休息。
3.在添加輔食前，母乳中缺乏維生素D，需額外補充。
奶粉的優點：
1.其他親人也可進行哺餵，能夠讓產婦更好地休息和合理地安排自己的時間。
2.奶粉餵養的寶寶能夠直接知道寶寶的餵養量，避免出現奶睡和用奶安撫的情況出現。
3.奶粉不如母乳好消化，餵養次數相對母乳餵養要少。
奶粉的缺點：
1.成本高。
2.外出餵養不方便，需要帶熱水、奶粉、奶瓶等物品。
3.容易造成過敏，尤其是皮膚、腸道及消化道過敏。
4.奶粉不易消化，影響營養的吸收。
但凡經歷過母乳餵養的媽媽，再談起母乳餵養時都有一把辛酸淚。產後下奶慢、追奶、堵奶、背奶乳頭皸裂、乳腺炎等問題會一直圍繞整個哺乳期。即便是千辛萬苦，母乳仍然是媽媽給寶寶的最好的禮物。
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